太多的家長在陪伴孩子的過程中發現了這樣的問題，這個孩子就像膏藥一樣，貼在咱們的身上，一步也不能離開。那這樣的孩子往往呢，是依戀關係，過於緊密，只要我們不在場，或者稍稍的離開他一點點，他會就有嚴重的不安全感。所以首先，我們要知道孩子出現這樣的行為，她背後有一個心理的需求，就是他沒有安全感，也有可能我們的爸爸媽媽在平時跟他互動的過程中，愛的連結並沒有被他連結到。那怎麼辦呢？現在我們就要多多的給孩子擁抱，多多的告訴他，媽媽愛你，爸爸愛你，你長大了，你可以獨立。

在陪伴他玩兒的時候三個步驟：剛開始，我們可以跟他一起玩兒，慢慢的可以稍微的離遠一點，站起身來，而且我們要堅持的說，你是可以的，當然這是有年齡段的，我們在一到兩歲，但期間這個孩子依戀關係比較緊密，並且比較粘爸爸媽媽，這是比較正常的。超過兩歲半的孩子基本上可以慢慢的過渡的，把依戀關係轉嫁到其他的人身上。所以我們要首先要知道年齡段兒，因為這個問題沒有提年齡段兒，所以我們整體都要分析。那麼到之後跟孩子的互動，我們要稍微離他遠一點在遠處看著她，讓她有安全感，告訴他你在那裡拼玩具，我在這裡看著你。那麼再遠一點兒，我們坐在沙發上，還是在那邊玩兒。我們要讓孩子時刻看到我們是存在的，或者我們是在關注他，並不是不理他，不管她，讓她感覺到不安全了。第三方面，我們要關注的是，如果我們的孩子是剖腹產的話，我們要給孩子更多的撫觸按摩，要給孩子更多的到外面體驗的這種機會，所以孩子不能長時間的只待在家庭當中，一種環境當中，他需要到社群裡面，需要到遊樂場裡面，需要到一切孩子可以去的地方去，讓他感受不同的環境，也讓他認識不同的人。那他慢慢的，他就會把這種依戀不會完全的黏在父母的身上，而且將來入園的時候，我們提前做一些準備，比如說，我們可以有家庭當中其他的成員帶寶寶半天，我們半天的爸爸媽媽可能去工作去了，或者是待一天，爸爸媽媽這一天都沒有，晚上回來，這樣的方式讓他慢慢的適應。

馬秀老師：長頸鹿幼兒園園長，兒童心理行為諮詢師

寶寶小時候是會經常粘著經常帶他的人，長大後會慢慢好一些，平時可以多帶他出去玩，多交些朋友，這些會比較好一些。

這正說明他跟你們親呀，黏著之餘你應該感到高興。現在有很多家長因為工作原因將孩子放在老人身邊，一連幾個月見不上一次面，打電話影片孩子都不接，回去看孩子孩子處處躲著你，睡覺就找奶奶，設想一下要是我們受得了嗎？我覺得黏著點還是好點，等大一點安全感多一些孩子慢慢就會好的。

粘著誰和誰親。我家女兒就粘著她爸。我兒子粘著他爺爺。

因為她爸對女兒好要什麼買什麼。不打不罵的。

孩子獨立要看孩子大小了。我女兒今年上一年級。我開始慢慢的教育她自己獨立。從簡單的吃飯自己盛飯。起床自己碟被子。生活中的點點滴滴開始。讓孩子也養成好習慣。

現在的寶寶都是嬌生慣養的，喜歡黏人，一刻也離不開爸爸媽媽（特別是媽媽）。我們家老二兩歲前就這樣，她也不自己玩，天天跟在我屁股後面“媽媽媽媽”的叫，我媽媽老說“把妞妞（拴在你的褲腰帶上）”，我也沒少想辦法。現在她上幼兒園了，性格特別開朗，也特別喜歡上學，看來我的努力也沒浪費。

1.經常抱著寶寶到公園或者遊樂場參與同伴的活動，每次玩的過程中要給予稱讚，鼓舞信心。

2.寶寶學會稱呼大人以後，要鼓勵寶寶與陌生人打招呼，每次稱呼都要給予表揚。或者在見到同伴，熟人之後讓寶寶主動微笑，點頭，打招呼，把自己的玩具主動與同伴進行交換等。

4.寶寶的模仿性很強，爸爸媽媽要注意自己的行為，我們要使寶寶享受平等待遇，學會分享，不能自私和獨佔。我們經常和我閨女玩角色扮演，這個挺好玩的，寶媽可以試一下。如扮演老師和學生，超市售貨員，醫生和病人等。在遊戲中鍛鍊寶寶的人際關係和交往技巧。

謝謝邀請，寶寶愛黏爸媽說明寶寶的依賴性很強。而且膽子很小，性格比較內向。缺乏安全感，不喜歡跟人交流等等原因。我家二寶就是這樣，整天跟在我身邊，一刻也離不開，可能是我一個帶的原因吧，見了生人都躲著不說話。為了改變寶寶這種情況建議寶媽要多帶寶寶去人多的環境去多見見人或去小朋友多的地方，鍛鍊寶寶和小朋友的交往能力和獨立性。和小朋友們多玩，多做遊戲，時間長了寶寶慢慢的就適應了。還有就是寶寶越大越知道跟媽媽親，越大越粘媽媽，這也很正常的，平時在家多陪寶寶玩，千萬不要硬把寶寶趕出去，推到其他家人的身邊，這樣會傷害寶寶的。你可以引導寶寶去跟家裡的其他成員多接觸，多交流。引導寶寶獨自一個人玩遊戲，鍛鍊寶寶的獨立性，時間長了，寶寶自然就不怎麼黏媽媽了。

寶寶太粘人，經常一眼看不到爸爸媽媽就著急，是很正常的，要想讓寶寶入園時候能夠提前適應，提前做好準備很有必要。鍛鍊寶寶與爸爸媽媽暫時分開，需要十足的耐心和循序漸進地進行。

如果寶寶特別粘人，一分鐘也離不開，最好從三分鐘左右分離開始鍛鍊。告訴寶寶要去上個廁所（尿尿或拉屎，說的直白一點，寶寶才能理解），一會兒就回來。等你回來之後，寶寶如果在哭鬧，及時安慰寶寶，媽媽（爸爸）這不是回來了麼，說到做到，要相信媽媽（爸爸）。建立信任，不能騙寶寶。

寶寶能夠適應短時間分離後，可以嘗試稍微長一點時間，比如下樓倒垃圾後溜達一會兒再上樓，去取個快遞等，當然，陪伴寶寶的可能是爸媽以外的人，要提前講好回來時間，以便在寶寶哭鬧時候告訴寶寶你還有多久能回來，比如吃完蘋果媽媽就回來了（寶寶不太理解時間概念，可以將時間用寶寶可以理解的行為具體化）。

還是先從半天開始鍛鍊，難度比較大，需要提前一天告知寶寶你第二天要出門，幹什麼，多久能回來，比如吃過午飯才能回來。多次重複地講給寶寶聽，給寶寶“洗腦”。第二天鄭重給寶寶道別，再重複一遍，告訴寶寶要乖。回來後及時安慰寶寶，擁抱親吻，還可以偶爾給寶寶帶個禮物（不要每次都帶，會讓寶寶有一種出門回來必帶禮物的錯覺）。

整個過程需要耐心，另外很重要的就是信任，回來晚了要給寶寶解釋，更千萬不能偷偷溜走讓寶寶找不到。

1.尋找孩子興趣遊戲與喜好，家長帶著孩子一起去做遊戲，遊戲中要找準遊戲最為啟發孩子思維的點，讓孩子融入到遊戲中去，比如說搭積木，很多孩子搭起來會沒有耐心，家長要給寶寶做個榜樣，然後讓寶寶再次動手操作，記住要有強化物做為獎勵，獎勵先不要告訴孩子，等她自己完成了，要很有儀式感的方式給予獎勵，而不是說你做到了就給獎勵，這叫賄賂，下次孩子會跟你講條件的。

2.寶寶的情緒管理，多數孩子依賴性強，特別粘著家長，獨立能力差，源於孩子安全感與社交能力，要改善主動社交與動手的能力，孩子發脾氣，哭鬧的情緒化情況，原因是求關注、逃避現狀、獲取某件物品、自我感官刺激的表現，同樣使用強化物。

3.生活中帶領孩子做獨立操作的行為能力，同樣帶孩子一併進行，比如，三歲寶寶上幼兒園前，每天讓孩子挑選預備好的幾件衣服，自己挑選自己打理掛到衣架上，鞋子等等。

4.觀察孩子的社交問題，不恰當的社交行為是需要糾正的，比如說孩子想喝水自己完不成的時候，會不會去跟老師說明自己的需求，這類的社交能力需要做對應的訓練，否則幼兒園裡就會出現得不到大哭大鬧的現象。

【北大醫療兒童發展中心】