其實就五式，記下全部可以囊括街拍女王倪妮的100個POSE 。

頭痛牙痛脖子痛

側身轉身再回眸

側頭轉頭上下點

A字交叉靠牆站

旋轉跳躍閉著眼

第一式頭痛牙痛脖子痛

各種痛，就是手部運動來啦。中近景，如果不是面部特寫，主要用手來展現姿態，最簡單的做法，就是從頭一路摸下來，頭痛摸頭，眼睛痛摸眼睛，牙痛摸牙，脖子痛摸脖子，這一路下來再配合頭部運動轉頭側頭點頭和眼神變化，即使笑容不變，都可以幻變出無數POSE。

無論是現在的街拍女神倪妮還是上個年代的女神鐘楚紅，都鍾愛手部運動。注意她們的表情控制還是一流的，並不需要改笑容方式都能演繹不同姿態。

第二式側身轉身再回眸

除了近景圖，一般拍照都會更大比例地展現身體，這個時候側身能讓身體更有立體度，胖姑娘可以側30-45度，好身材的90度能展現身材曲線。

倪妮再來街拍示範，正面直挺挺的站立姿態，大美人都黯然失色。側一點身體，腿會自然邁開，踮腳做出一點曲度，即使手還是垂在兩側沒有變化，人物姿態也比站直有了起伏。90度側身的這個POSE很多博主喜歡，十分顯腿長。

修身的衣服，側身展示好身材。但要特別注重挺胸收腹。小腹婆就算了吧。

如果你身體比較厚，只拍腰部以上更好一些，側身無論是直面鏡頭還是展現側臉，甚至背影，都有很多玩法。也比較容易控制。

熟練之後，可以試試更高難度的，身體轉過去超過90度再回眸。不過身體柔軟度差點、脖子短一點，這個側身角度都很難好看。大家不妨試試。

至於全身轉過去的，已經是屬於拍意境的了，要周圍的景色比較美，最好視野廣闊才能出挑哦。

第三式側頭轉頭上下點

側身照姿態不死板，如果能配合頭部運動，畫面就更靈動了。頭部運動很簡單不外就是側一點轉一點，上下點。

這是頭側一點。

這是頭轉過去一點。

如果是同時側身，可以順著鏡頭側一點點腦袋，這時候朝向鏡頭的肩膀最好稍微沉下去一些，同時記得收下巴。

側身側頭是倪妮的經典POSE。

低頭是比較文靜的姿態，適合演繹文藝範兒。眼睛小，五官不突出的姑娘這是拯救你們的最佳POSE。

抬頭是開放的姿態，適合配合身體走動，顯得活潑。脖子長的姑娘很適合用來展現優勢。偷偷告訴你，脖子短的姑娘這個姿態也可以透過修圖APP的拉身高功能把脖子稍微P長，因為脖子的延長線夠清晰。

第四式A字交叉靠牆站

至於腿，時尚博主界最流行的A字式、交叉式以及靠牆式這幾種站法分分鐘能把腿拍長10公分。趕緊試試～

A字式

一條腿直立，把另外一條腿跨出去，腳向鏡頭方向伸，身體重心放在直立的腿上，這時候身體會微微後仰。如果你穿的平底鞋，跨出去的那條腿踮腳尖，那麼腳背將成為你腿長的一部分。這是最基本的自然站姿啦。

合影中，腳尖往前伸得最長的贏。尖頭鞋好有優勢。

交叉型

兩腿在腳裸處交叉是小交叉——一邊腿膝蓋朝外，腳尖跨到另一隻腳前或後，腳尖著地。注意這時候大腿是分開的。

兩腿在上一點的小腿處交叉是大交叉，膝蓋朝前，這時候大腿併攏，同樣把腳尖踮到另外一條腿那邊去。記得踮腳踮腳！！！

坐著是也一樣的，腳踝處小交叉或者小腿處大交叉，讓姿態立馬有了層次感。注意靠近鏡頭的那邊通常是延伸腿，而且腳尖還是要緊繃。

再坐低一點，同樣可以交叉，萬變不離其宗。

靠牆式

方法是腳後跟離牆根10釐米，整個人往後，用肩背去靠牆。拍出來的腿又直又長。

除了牆，門啊，欄杆啊，都可以給你隨便靠，配合交叉腿，自然又美。

長腿小姐姐劉雯特別喜歡靠牆伸腿。

個子沒那麼突出的可以學倪妮，斜靠坐下來一點再伸腿，又或者拍半身。

第五式旋轉跳躍閉著眼

除了基本款，倪妮很喜歡駕馭姿態幅度更大的動作。通常這都要配合環境、人文才能自然，也比較適合旅遊時候展示。只要記著姿態要讓身體呈現曲度和起伏，人物佔到畫面的比例可以小一點，在拍照時隨意發揮創意。

很多人姑娘說，老公不會拍照啊，把自己拍肥拍矮啊。對於家裡沒什麼創作天賦的攝影師，我深深地建議，被攝者要明確指示對方——拍全身還是拍半身，要那顆樹還是不要那棵樹，俯拍還是仰拍，側面還是正面……指示越具體越好。

對於媽媽們流行的姿態，看起來好像也很符合叉腿有起伏，為什麼總覺得怪怪的？重點是第一姿態不自然，沒有考慮身邊環境與姿態是否和諧。第二衣飾過於花哨。

看看達人們的街拍，幾乎從來沒有一張是叉腰的，在街上叉腰就是很不自然的動態，上圖這種演京劇似的姿態放在日常無比奇怪。這時候手部要有曲度可以利用褲袋、手袋，或者手邊的小道具，比如太陽鏡冰激凌等等。

喜歡就關注55喲~

說到娛樂圈會拍遊客照的明星，我首先想到就是魅惑擔當喵總倪妮和古怪精靈唐藝昕了，她兩的每一張照片的鏡頭感都是滿分級別，分分鐘能被當成模板供起來學習的那種。

首先你得培養一個好衣品，這就得是日積月累的過程，我記得之前有答過類似的問題，感興趣的大家可關注55瞭解一下。回到正題，看過倪妮的超美旅拍就會發現，她的私服都不是華麗張揚的，反而感覺很簡單幹淨，所以她的穿衣風格總是清新自然自成一派，讓人一眼看去就很舒服很喜歡。

其次就是一定要回拍pose，這個也需要經常去聯絡，慢慢就能找到感覺，也就不會有做作的路人拍了。每次看倪妮的旅行照，都能感受的強大的自信，尤其是她的各種九宮格美照，每次都是鏡頭感十足，時而犀利冷漠、時而少女靈動、時而性感嫵媚……即使是啥也不幹，就單單簡單的笑眼都滿分級別，豐富眼神加上自然舒展的四肢，立刻就優雅又富有活力，所以我覺得拍照時一定要自信，不懼鏡頭，自信的女人最具美麗氣質！

她的風格則是那種小家碧玉型的，總透著股古靈精怪的感覺，她的旅拍美照，重點就在於很喜歡利用身邊的一些元素，比如說特別會利用光線。會拍照的攝影大神都知道照片光線很重要，所以每個每個愛美的女生也都很注意光線明暗變化，唐藝昕則將光線和她的標誌梨渦笑組合在一起，讓人看著正能量滿滿，很舒適的笑容。

其次就是要學會利用身邊的小道具，會拍照的姑娘總能和身邊的小道具完美融合在一起，有時候路邊隨手摘的一朵花，都像是精心準備的道具。所以拍照的精髓就在於善於發現美，比如唐藝昕泳池邊的出水芙蓉照，總不忘在自己耳後加一朵花來比美。

笑容是最好的拍照pose，指著鏡頭笑都可以增加活力。關鍵是一定要有戲，戲精上身的感覺哈哈哈，比如人家唐藝昕隨便拿一瓶北冰洋都能拍出大片感，這都是知識點啊旁友們！

去熱帶度假的妹子可以學她，可以生機勃勃的綠色植物合影，寬簷帽不進能顯臉小同時也是凹造型利器。

最後就是自駕遊了，在享受路邊美好風景的同時，你既是女司機，也是別樣女車模。