幼兒自律能力是幼兒根據自己的意志，為了實現自己的想法、計劃而進行自我約束的行為，它是一種自主的自我控制能力，是幼兒個體自覺地選擇目標，在沒有外界監督的情況下，適當地控制、調節自己的行為，抑制衝動，抵制誘惑，延遲滿足，堅持不懈地保證目標實現的一種綜合能力。

現在的家庭獨生子女居多，幼兒幾乎成了家中的“小皇帝”、“小公主”，他們在家中是飯來張口，衣來伸手，對幼兒的要求是有求必應，絲毫不敢懈怠。久而久之，許多幼兒隨心所欲，自律意識薄弱，自控水平和自律能力低下。那麼，如何在早期教育中有效培養幼兒的自律能力呢？

一、在榜樣教育中增強自律意識

榜樣的力量是無窮的。幼兒對於自己心中的偶像都非常的崇拜和嚮往，也非常喜歡模仿偶像的一言一行。那麼老師和家長要善於抓住幼兒這一心理特點，充分利用榜樣的力量，潛移默化，從小培養幼兒的自律意識。在生活中，可以向幼兒講述偉人、科學家、勞動模範、先進教師等的先進事蹟，讓幼兒知道他們遵守紀律、艱苦樸素、勤奮學習、奮發圖強、鍥而不捨、迎難而上的優秀品質，讓幼兒在故事中陶冶情操，美化心靈。

如當幼兒的物質慾望膨脹，纏著家長想買這買那的時候，我就抓住時機向幼兒講述雷鋒勤儉節約的故事：雷鋒始終保持著十分儉樸的生活，時時關心著祖國的社會主義建設事業，處處表現出勤儉節約的美德。部隊每年發給兩套單軍裝，兩套襯衣褲，兩雙解放鞋。雷鋒從一九六一年以後，各樣只領一套，其餘的都交還公家。他說：“一套就夠穿，破了還可以補補。”雷鋒有一件夾衣，是從湖南家鄉帶來的。雖然又舊又破了，但他也不肯買新的，洗了又洗，補了又補，還穿在身上。他用的毛巾、茶缸、牙具，按說早該換新的了，但他還是用著……當幼兒被雷鋒勤儉的故事有所感動的時候，我就讓幼兒討論：我們應該向雷鋒學習什麼？有的孩子，自己已經有玩具可以玩了，還要其他各種各樣的玩具，沒想到爸爸媽媽賺錢不容易，這種做法可取嗎？孩子們透過榜樣教育，透過討論，知道了勤儉節約是中華民族的傳統美德，從小就要養成艱苦樸素的好習慣。

二、在生活實踐中養成自律習慣

“冰凍三尺，非一日之寒”，幼兒的自律習慣不是一朝一夕就能養成的，我們要培養和提高幼兒自律的能力，養成良好的自律習慣，需要長期對幼兒進行教育、引導和實踐，從點滴生活做起，從生活細微處入手。

比如，夏天的時候，孩子都很喜歡吃冰凍的冷飲，而且常常是一喝起來就無法控制。有一次，我拿出一大盒哈密瓜口味的冰激凌給兒子，我在拿出冰激凌之前，先講道理，比如太涼了，小胃會凍著會生氣了……然後跟他說好，給你吃，前提是你要一小口一小口地吃，並且不能吃太多。最後，你自己結束、自己蓋好蓋，交給我。如果你能這樣吃，那麼以後你不提出要求，我都會經常給你。如果不能做到這些，以後冰激凌想都別想。為了吃到他夢寐以求的好東西，兒子答應了，並且吃了一半就把蓋子蓋好。後來，有時兒子沒提出要吃，我也在適當的時候主動拿給她。有了信任，他每次都能有所控制，按規定去吃，最後自己把蓋子蓋好，並把餘下的冰激凌放回冰箱。在生活中，我們都要十分注重培養幼兒自律能力。比如喝開水，要讓孩子耐心等待水開了才能喝，開水還有些燙，我讓孩子耐心等待水慢慢變涼才可以；上超市買東西，買單的時候要排隊耐心等待。在家裡的時候，有好吃的要讓爺爺奶奶先吃，要懂得孝順。在幼兒園玩玩具時要排隊，耐心等別人先玩，等輪到自己玩了才能玩。其實，在生活中，只要我們有的放矢，無時不刻的引導和約束孩子，他們就會慢慢養成自律的習慣。

三、在遊戲活動中增強自律能力

幼兒的天性是好玩。在遊戲活動中，幼兒是自主活動的，教師是觀察者、引導者、參與者。教師應支援、鼓勵幼兒自發地探索和操作材料。同時教師要建立一定的遊戲規則，讓幼兒在活動中遵循遊戲規則，在遊戲活動中體驗快樂的同時，學習控制自己的行為，培養幼兒自主、自律能力。

例如：傳統遊戲《老鷹抓小雞》中，“母雞”必須緊緊地勇敢地保護小雞，絕對不可以單獨“逃竄”。而小雞必須緊緊拉著“母雞”，如果沒有拉緊，那麼就會被“老鷹”“吃掉了”！如果被“老鷹”“吃掉了”，那麼幼兒就不能參加遊戲了。老師可以在遊戲中結束後讓幼兒談體會，談感受，甚至可以讓“老鷹”“吃掉了”的“小雞”重新回到隊伍中，進行再次遊戲。透過遊戲，透過討論、透過總結，讓幼兒體驗到遵守規則的重要性，不遵守規則就會受到“懲罰”。

又如民間遊戲《稻草人》，稻草人在田間地頭為農民伯伯看守莊稼，嚇唬野豬、麻雀、老鼠等糟蹋莊稼的動物。透過讓幼兒輪流當稻草人，讓幼兒學習控制自己，在遊戲中“稻草人”既不能發出聲音，也不能動，對不能很好地控制自己的“稻草人”以遊戲的方式給予適當的懲戒。

又如在體育遊戲《熊和石頭人》中，教師請一位幼兒扮熊，其它幼兒跟在“熊”的身後由起點向終點出發，當“熊”突然回頭時，要求幼兒立即停止不動，保持原來的姿勢，裝作“石頭人”，如果“熊”發現誰動了，就請誰站到場外，停止遊戲，誰第一個成功到達終點即為勝利者，由勝利者扮熊再次進行遊戲。諸如此類的遊戲，不僅讓孩子們獲得了快樂，也提高了自我控制能力。

活潑、好問、好動是幼兒園孩子固有的天性，他們的心理過程在很大程度上受到外部資訊的影響和支配，很容易因外界事物的吸引而轉移注意力，使幼兒對自身的行為不能很好的調節和控制。教師需在長期的生活和活動中，以多種方式引導幼兒認識，體驗並理解基本的社會行為規則，學會自律和尊重他人。讓幼兒養成良好的行為習慣，增強幼兒辨別是非的能力，不斷提高他們的自控自律能力，使他們逐漸變得自覺、自律、自省，從而更加的自立、自主、自信。

競業，精心，耐心，似母心…丶，

身教，引導教，心裡教，幼教與家教購通合教，不留死角，發現問題處理在最初，

①做活動引領孩子形成自律的習慣。

每個活動都要精心準備，都要有一定的意義。需要注意的是！這些活動需要在歡樂的環境下進行，千萬不能給孩子造成壓力，這樣會產生抗拒心理。老師要用愉快、有趣的形式讓孩子自己喜歡上，這樣更有利於更好的培養自律。

②鼓勵和稱讚。

老師的鼓勵和稱讚對孩子的影響十分有利，孩子會在稱讚中慢慢自主的完成老師的要求，因為他想要聽到更多的讚美和誇獎。所以鼓勵與稱讚對培養孩子自律能力非常重要。

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對成人來說，有一句話叫做自律使我自由。對於孩子來說，他們體會不到這句話的意思。但是作為家長和老師來說，必須培養他自律的習慣，才能為他將來的學習和工作打下良好的基礎。

怎樣才能成為一個自律的人?個人覺得首先要學會時間管理。不要說小孩子，就算有很多大人都不懂得時間管理的方法。

光譜幼兒園為小朋友製作了時間作息表，而且這個作息是要嚴格執行的，並且讓小朋友徹底理解到這個作息是什麼意思。這就是教會小朋友們首先要如何規劃時間，到了每一個我們規劃到的時間節點，就認真執行我們所要計劃的內容。並且光譜幼兒園在家園共建方面做的比較到位，他們會把這個理念傳達給家長，讓家長同樣在家裡執行同樣的作息制度，這樣才能讓孩子形成習慣，想養成一個良好的習慣，最起碼要21天之上，如果在幼兒園和家裡的習慣有很大的區別，這個習慣的培養就很成問題。

另外得讓孩子樹立短期可實現目標。一個目標，樹立的太遠，大孩子難以實現，也就沒有信心去計劃進行。教會孩子如何分階段的達到目標，在達到第一個目標，獲得獎勵的時候，他的成就感是很爆棚的，對他以後用同樣的方法去實現某一件事情也是有幫助的。