看那些複製貼上的答案真無語。六個月不用刻意的補鈣。吃維生素D和AD就可以。當地的婦幼保健院就可以買到。天氣暖和了，可以帶孩子出去曬太陽。如果母乳餵養，六個月就可以新增輔食了，可以選擇高鈣高鐵的米粉給孩子吃。說實話，現在的生活水平，除非特別貧困，不然孩子缺鈣的可能很小。不要聽母嬰店忽悠你，母嬰店什麼都懂，要醫生幹嘛。母嬰店說的一些補品，我特意去醫院打聽醫生，醫生都聞所未聞。別亂給孩子補，補壞了不值得

我家兩個孩子，一歲之前補鈣用的是龍牡壯骨顆粒！我周邊的好多朋友親戚都用的是這一個，也是看到聽到周圍人用這個才用的。我的叔叔是一個醫生他建議我們用的龍骨壯骨顆粒！它是中藥孩子容易吸收還沒有副作用！具體作用可以百度一下。

6個月大的寶寶，根本就沒必要吃鈣片，補充維生素D才是關鍵！

寶寶長得很快，成長中需要大量的鈣。6個月大的寶寶，大多數奶量在一天600—900毫升，奶中的鈣量是足夠的，但是鈣充足了，吸收是關鍵，鈣的吸收主要靠維生素D，而維生素D在母乳中含量很低，在配方奶中含量也有限，所以需要額外補充維生素D，以促進寶寶的鈣吸收。

根據中國《維生素D缺乏性佝僂病防治建議》，寶寶出生2周後，就要及時給寶寶補充維生素D，每天400單位，如果是早產兒， 生後即應每天補充維生素D 800∼1000 國際單位，3個月後改為400-500國際單位，直至2歲。美國兒科協會也是這樣的觀點，並且他們建議１歲以後補充600單位的維生素D。

有些家長認為寶寶愛出汗、愛搖頭、腿不直歸結為缺鈣，這是沒道理的。寶寶愛出汗，主要是因為寶寶新陳代謝旺盛，再有寶寶神經系統的發育尚未健全，睡覺時支配汗液排洩的交感神經興奮，所以睡後愛出汗。寶寶愛搖頭，可能是寶寶頭部長是溼疹，比較癢，或是因為寶寶覺得好玩，或是寶寶需要前庭功能的自我刺激，所以出現搖頭。2歲之內寶寶的腿不直是很正常的，隨著寶寶會爬、會走之後，寶寶的腿逐漸就會長得直溜了。

北京協和醫院兒科主任醫師，中國協和醫科大學兒科教授，中國優生優育協會理事和兒童發育專業委員會主任委員。樂於普及育兒知識、嬰幼兒餵養、早產兒干預等知識。

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1、要補充鈣劑，如鈣片、鈣粉和活性鈣等。每天補2~3次，持續2個月以上。服用的劑量可根據缺鈣的輕重程度分為預防量和治療量兩種。如果自己難以判斷，一定要按醫囑行事。

2、要補充維生素D3(VITD3)，一般可肌肉注射，也可服用兒童魚肝油滴劑。如果單純補充鈣劑而不補充VITD3，那麼補充的鈣劑就不能夠充分吸收、利用，因而出現鈣劑吃了很多，孩子還是缺鈣的現象。

3、食補貫穿始終。平日多選用含鈣豐富的食物做孩子的輔食，如胡蘿蔔、小白菜、芹菜莖等可用文火燉湯;魚湯、肉湯和骨頭湯中點些醋熬湯含鈣較高;香菇、海帶、蝦皮、豬肝等可給稍大些的孩子燒菜吃。

4、要抱孩子多曬太陽，起初每天曬1~5分鐘，每日1~2次。冬季出生的嬰兒(早產兒和雙胞胎兒尤甚)應多曬太陽，但要注意保暖和避風。

六個月的寶寶不需要補鈣！

麻麻的母乳是很神奇的營養品，也是最好的補鈣品，6個月月齡的寶寶喝母乳就已經能夠補充充分的鈣了，根本不需要再透過額外的途徑來補鈣。而奶粉餵養的寶寶，也能從奶粉中獲得充分的營養，總之6個月前的寶寶都不會缺鈣！請不要亂給寶寶補鈣！

可是，有的麻麻肯定想問了，我家寶寶明明枕禿、O型腿、夜晚盜汗……怎麼不是缺鈣呢？

枕禿

大多數新生兒都會有這樣的情況，腦袋後面的頭髮少了一溜圈，其實這跟缺鈣沒關係，而是由於摩擦造成的！寶寶尚小毛囊發育不全，長時間躺在床上睡覺，跟枕頭或者床單經常摩擦摩擦，就容易引起後腦勺沒頭髮。

O型腿

1000個寶寶裡面就有1000個O型腿，O型腿的症狀等到寶寶學習走步後就會慢慢消失，而且不管是O型腿還是X型腿，都是寶寶骨骼發育的畢竟階段，等到寶寶6、7歲，他的腿就會慢慢變直，無需額外補鈣，缺鈣的黑鍋堅決不背。

夜裡盜汗

寶寶的體溫本來就是比大人要高，新陳代謝也比大人要旺盛得多了，所以晚上出汗多也是普遍現象，再加上大人怕寶寶受涼總會給寶寶多穿點，怎麼可能不出汗呢？

除此之外，寶寶夜裡容易驚醒哭鬧，很多大人也覺得是缺鈣了，其實原因可多了，可能是寶寶做夢了？餓了要喝奶奶？拉便便了？

不是啥都跟鈣有關係的哦，麻麻千萬不要給寶寶盲目補鈣。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高階育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！

六個月嬰兒補鈣吃什麼

這麼小的寶寶首先不能盲目的進行補鈣，首先要檢查明確寶寶有沒有缺鈣的情況，如果有的話才建議你給寶寶補充。但是沒有的話就不需要給寶寶補充鈣劑，要補充的話，建議給寶寶吃點鈣鋅口服藥。此外，也可以多吃一些奶製品、豆腐、蝦皮等，可從食物中攝取較多的鈣和營養。

乳鈣適合多大的寶寶吃

乳鈣是從牛奶中提取出來的純天然活性高乳蛋白鈣,含有牛奶的營養元素,富含鈣質,而且可以促進鈣的吸收。乳鈣適合3歲以上的寶寶吃。3歲以內的寶寶吃乳鈣,容易加重腎臟的負擔,3歲以後可以吃,如果寶寶現在需要補鈣,吃點魚肝油,多曬太陽促進鈣的吸收。這樣寶寶吸收得更好的。乳鈣可以在兩餐之間服用，也可以在睡覺之前服用。

你家寶寶再大一些就可以培養他學習的興趣啦，我家閨女三歲就開始認字了，用了很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，原來的淘氣寶寶現在都乖乖的學習了。你百度搜索、【貓小帥學漢字】、挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

6個月寶寶應該喝鈣水而不是吃鈣片。我二寶7個月了，之前喝的是從香港帶的一瓶鈣水忘了什麼牌子的，每次喝0.5毫升，他不愛喝，每次喂他像喂藥。最近換了一瓶叫童年時光的鈣鎂鋅營養液，像酸奶口味，他超愛，每次5毫升，喝完還想喝。之前那瓶沒喝完，不想浪費，給十歲的大寶喝，大寶喝了說：“媽呀，怪不得弟弟不愛喝，真的超難喝！”

【如何選擇鈣劑品】選鈣“三看”

✅一、看含量：碳酸鈣中鈣元素含量最高。

✅二、看吸收率：各種鈣劑在人體的吸收率為28%-39%，最高不超過40%。吸收好不好，有個簡易的小方法：把鈣片放入水中，越快溶解越吸收越好。

✅三、看安全性：安全性包括重金屬的含量和人工香精色素等的使用。

自然界中鈣常和鉛等同存，每一種鈣都含有鉛，只是多少的問題。國家對鉛含量規定不超過0.5mg/千克。

很多鈣產品不合格就是因為重金屬超標，再有就是鈣本身很難吃，有的產品為了好的口感，使用過量的人工香精和色素，所以一定要注意選擇安全的鈣。

另外液體鈣的吸收率是8%，

乳鈣吸收率是13%，

碳酸鈣的吸收率是40%，

人體中的鈣也是以碳酸鈣的形式儲存。

乳鈣中主要是乳礦物鹽，而乳礦物鹽規定是不允許新增在嬰幼兒的食品中的。

所以最好是選擇碳酸鈣，並且是加D的，這樣不用額外的補充VD 也好吸收！

不同種類的鈣之間吸收率區別不大。寶寶補鈣，一看鈣含量，0-12個月寶寶每天所需鈣量在200-250mg，正常飲食的話，母乳和奶粉以及輔食中的鈣攝入量是足夠的，如果需要額外補，留意一下產品的鈣含量高低。二是看產品的配料表中有沒有不適宜嬰幼兒攝入的成份，比如糖，山梨酸鉀等。三是選擇寶寶容易服用的鈣，方便調整餵食量的劑型，液體和沖劑就要優於片劑和膠囊型。

說了一百遍了哈，嬰幼兒不需要額外補鈣！不需要額外補鈣！不需要額外補鈣！

首先，只要膳食均衡、奶量攝入充足，一般情況都不會缺鈣。長牙晚不是缺鈣、枕禿不是缺鈣、汗多不是缺鈣！

其次，所有的嬰幼兒，無論是奶粉還是母乳餵養，從出生15天起，都要新增維D，一般建議新增到2歲。

再次，維D無論是中中國產還是海淘，務必選用“藥品”，而不是“保健類”的魚肝油等產品，保健品類標準不齊，生產監管不嚴，提純環節不嚴謹，有可能導致攝入不足或過量或引發其他問題

最後，如果實在懷疑補鈣，一定要請三甲醫院的醫生判定，不可隨意自行補鈣，即便醫生認為需要補鈣，也一定要遵醫囑，不可超量、長期服用，補鈣過量，百害無一利。

一般可以先吃維生素D3 800 Iu，六個月寶寶可以新增輔食了，一般食物裡就會有鈣的成分，維生素D就可以促進鈣吸收

現在市面上很多補鈣的牌子，建議帶寶寶去醫院給專業醫師看下再買來補會比較好，可以吃點魚肝油，多曬曬太陽，補鈣的同時要補充維生素D方便快速吸收。

您家寶寶輔食新增情況和喝奶情況怎麼樣呢？

一般情況下，這麼大孩子只要輔食吃得好，奶喝得好，每天一粒維生素D，多進行戶外活動，是不用額外補鈣的。