1.先用洗面奶洗乾淨臉（你臉油，最好用控油的）

2.在擦爽膚水，最好就是輕拍臉部，這樣更好吸收，它的作用是收縮你的毛孔，還有就是讓你後面擦得護膚品更好的吸收

3.在用乳液，乳液的效果是保溼，現在天越來越冷了，面板的保溼很重要，如果你用乳液還是覺得臉乾燥，改成面霜就ok了

就這三步驟，既簡單又全面還最基本，一般護膚這三步很重要，哪個都不能不去做，就像吃飯，你可以把下午茶去掉，也可以把宵夜去掉，但一日三餐不能去掉，去掉哪一項，都會影響人身體健康

因為你是男生，太多的護膚我就不說了，擦太多你會覺得很麻煩，也不會去擦，像女生可就不止這三步驟，還會有眼霜，精華液，修護霜，面膜，眼膜等等

一、正確的護膚步驟

男生護膚真的一點都不麻煩，只要牢記這幾個護膚步驟就ok，護膚的步驟分為五個步驟:

對應用到的護膚品為：

男生護膚三大誤解

誤解1 ——男生無需護膚或只需基本護理

男性的面板厚度和密度都大於女性，這使得他們的面板看起來更加瓷實富有彈性，但同時也影響了面板新陳代謝產物的排洩，容易使一些物質滯留體內，造成面板疾患(君不見一臉大紅豆的通常都是GG);男性的面板脂腺和汗腺都較女性發達，雖然提供了對面板的保護和營養，但當分泌旺盛的腺體未被及時清洗、疏導而堵塞時， 暗瘡、黑頭等就顯露於面容，需要毛孔清潔鼻貼及清爽型深層磨砂膏來清除黑頭;男性面板一般偏向油性，酸鹼度約為4.5—6.0，這種狀態的面板更需護理

誤解2 ——可使用女性護膚品

一些男生試圖用女性護膚品來減輕這些刺激，結果往往把面板弄得更糟。癥結在於與女性相比較，男性的面板PH值呈酸性，多數適用於女性PH值的護膚品，對男性即使不產生什麼刺激，也會有不舒服感。

1、潔面：

也就是洗臉哦，呵呵，可以選擇合適自己的潔面產品，男生最好用一些清爽形的潔面品，可以去除面過多油脂，使膚質不會因皮脂分泌油脂過多而感覺不爽，也防止痘痘哦，使用正確的潔面是護膚的第一步。

2、爽膚：

也就是潔面後的下一步，依個的面板的需要分成幹，中，油性，相當於第二次清潔，幫助肌膚維持水與油質的平衡，滋潤保養，幫助其它護膚品的吸收，使彈 力纖維和膠原蛋白減少流失，讓面板看起來很光滑。爽膚是必要的，用的是爽膚水[不同性質的，有使面板光亮的，補水的，去脂的，控油的等等]，爽膚水和化妝 水，收斂水是同一類別的。只是叫法不一樣，功效是一樣的[注：是按性質分的]。男生要是用一些清爽的，如果膚色暗沉，可以在這步選亮採的水，也可以選油脂 平衡的爽膚水。

2、補水保溼

清潔以後，面板多餘的油脂流失，臉上會覺得有緊繃感。

所以後續為面板補水，維持面板水油平衡的工作也是相當重要的。

3、控油

即使完成了面部清潔，男士的面板在一段時間後，還是會出現油光。

油性面板的男生應該深有體會，尤其是在炎熱的夏季，洗完臉後沒過多久就能出油成豬剛鬣……

所以在進行補水的同時，也要做好控油工作。

4、防曬

如果說前三步一些有護膚經驗的男同胞都瞭解的話，那麼第四步應該是最容易被忽略的。

有很多男生明明年紀不大，卻一副少年老成的模樣，這都是因為防曬沒有做到位。

要想維持少年感，也需要勤勤懇懇地防曬，面板才不會容易老化。

不但女生要注重護膚，男生也要注重~有很多男生不太關心，也不知道正確的護膚步驟有哪些，導致面板乾燥，暗沉，鼻子有黑頭，甚至長痘痘沒及時處理，留下了痘印。

⭕️ 因此整理了男生正確護膚步驟順序，讓你宅家養出校草臉！

男士護膚誤區

誤區一:清水洗臉

多數男生面部油脂分泌高於女生,普通清水洗臉很難清洗臉上的汙垢,所以在洗臉的時候，最好選擇適合自己膚質的洗面奶。

誤區二:不用水乳

日常臉部的水分蒸發會帶走面部水分，水油失衡導致肌膚緊繃，肌膚會越來越幹，並且比較容易出油。想改善肌膚問題需要一款適合自己的水乳。

誤區三:不敷面膜 

不論男生女生都要多補水保溼，這樣臉部才不會幹，而面膜可以快速給肌膚補充水分，所以敷面膜不分男女，都是護膚的基礎要求。

誤區四:不塗防曬

不防曬的後果，就是肌膚不斷受到紫外線傷害，會加速肌膚老化，讓健康的肌膚變為敏感肌，容易起豆因此每天都要塗防曬

⭕️ 正確護膚步驟

第一步：潔面

AHC男士洗面奶

男生一般臉部出油多，因此要選擇控油效果好，可深沉清潔的洗面奶，這支內含神經醯胺+人參+綠茶稱分，去黑頭泡沫豐富綿密深層清潔，洗後不拔幹很適合愛出油長痘膚質，不含灑精，敏肌也適用。

第二步：面膜

安美孕

愛上這款面膜是源於它能舒緩長痘時的不適感，面膜膜布薄薄的，上臉可服帖不會起泡泡邊緣翹起，菁華給的超級良心，清爽保溼，敷完臉蛋水噹噹的，面板也變得緊緻有光澤！

第三步：水乳

歐碧泉水乳

這套呢男朋友說補水效果很好，適合幹面板質，爽膚水的二次清潔能力也OK，比較滋潤，溫和吸收快，不會很油膩。乳液乳白色質地，滋潤好吸收，不過有點小gui~

第四步：眼霜

科顏氏男士祛皺眼霜 男生愛熬夜，需要好好保養，這款眼霜算新品，氣味淡淡的，質地非常厚實，用起來覺得滋潤性很強，所以每次使用一點就夠了。淡化黑眼圈的效果也真的很棒，適合春秋入手。

第五步：菁華

碧歐泉菁華

碧歐泉菁華露能夠淡化肌膚上的細紋，緊實肌膚，讓面板變得有彈性。裡面含有藍藻成分，可以增強肌膚的緊實度與立體感，質地是白色乳液質地，保溼效菓不賴，能夠平滑修護肌膚~

第六步：防曬

DMcell防曬霜

男生經常在外活動打籃球或者踢足球什麼的，長時間在外1定要塗防曬霜，這支防曬霜淡奶油的質感，上臉有種面板鎖住水的清爽感，像塗了一層輕薄的面霜,很溫和，面板曬shang後用也沒問題!

第七步：去痘印

巴復平

用了那麼多去痘印的，只用這個去巴膏能氧化保護，幹了結膜阻隔空氣。每次抹上它，新豆印幾天就看不出來了。之前留下豆印不太管它，沒幾天就變黑了!很感謝及時發現了ta讓我臉上的黑豆印才算解決了!

❤️ 不論男女護膚都是很重要的一部分，畢竟乾淨的面板是大家都追求的，祝大家都能有光滑白潔的面板。

洗乾淨臉很重要，特別是擁有大油皮的男生，這樣就不容易長閉口、痘痘之類的。做一個精緻的男生，好用的洗面奶是必備哦，記住面子是很重要的，如果連臉都不注重，那還怎麼變帥！今天推薦的養汐和銳薇洗面奶都非常好用哦。

1.先用洗面奶洗乾淨臉（你臉油，最好用控油的）

2.在擦爽膚水，最好就是輕拍臉部，這樣更好吸收，它的作用是收縮你的毛孔，還有就是讓你後面擦得護膚品更好的吸收

3.在用乳液，乳液的效果是保溼，現在天越來越冷了，面板的保溼很重要，如果你用乳液還是覺得臉乾燥，改成面霜就ok了

就這三步驟，既簡單又全面還最基本，一般護膚這三步很重要，哪個都不能不去做，就像吃飯，你可以把下午茶去掉，也可以把宵夜去掉，但一日三餐不能去掉，去掉哪一項，都會影響人身體健康

因為你是男生，太多的護膚我就不說了，擦太多你會覺得很麻煩，也不會去擦，像女生可就不止這三步驟，還會有眼霜，精華液，修護霜，面膜，眼膜等等

一、正確的護膚步驟

男生護膚真的一點都不麻煩，只要牢記這幾個護膚步驟就ok，護膚的步驟分為五個步驟:

對應用到的護膚品為：

男生護膚三大誤解

誤解1 ——男生無需護膚或只需基本護理

男性的面板厚度和密度都大於女性，這使得他們的面板看起來更加瓷實富有彈性，但同時也影響了面板新陳代謝產物的排洩，容易使一些物質滯留體內，造成面板疾患(君不見一臉大紅豆的通常都是GG);男性的面板脂腺和汗腺都較女性發達，雖然提供了對面板的保護和營養，但當分泌旺盛的腺體未被及時清洗、疏導而堵塞時， 暗瘡、黑頭等就顯露於面容，需要毛孔清潔鼻貼及清爽型深層磨砂膏來清除黑頭;男性面板一般偏向油性，酸鹼度約為4.5—6.0，這種狀態的面板更需護理

誤解2 ——可使用女性護膚品

一些男生試圖用女性護膚品來減輕這些刺激，結果往往把面板弄得更糟。癥結在於與女性相比較，男性的面板PH值呈酸性，多數適用於女性PH值的護膚品，對男性即使不產生什麼刺激，也會有不舒服感。

1、潔面：

也就是洗臉哦，呵呵，可以選擇合適自己的潔面產品，男生最好用一些清爽形的潔面品，可以去除面過多油脂，使膚質不會因皮脂分泌油脂過多而感覺不爽，也防止痘痘哦，使用正確的潔面是護膚的第一步。

2、爽膚：

也就是潔面後的下一步，依個的面板的需要分成幹，中，油性，相當於第二次清潔，幫助肌膚維持水與油質的平衡，滋潤保養，幫助其它護膚品的吸收，使彈 力纖維和膠原蛋白減少流失，讓面板看起來很光滑。爽膚是必要的，用的是爽膚水[不同性質的，有使面板光亮的，補水的，去脂的，控油的等等]，爽膚水和化妝 水，收斂水是同一類別的。只是叫法不一樣，功效是一樣的[注：是按性質分的]。男生要是用一些清爽的，如果膚色暗沉，可以在這步選亮採的水，也可以選油脂 平衡的爽膚水。

2、補水保溼

清潔以後，面板多餘的油脂流失，臉上會覺得有緊繃感。

所以後續為面板補水，維持面板水油平衡的工作也是相當重要的。

3、控油

即使完成了面部清潔，男士的面板在一段時間後，還是會出現油光。

油性面板的男生應該深有體會，尤其是在炎熱的夏季，洗完臉後沒過多久就能出油成豬剛鬣……

所以在進行補水的同時，也要做好控油工作。

4、防曬

如果說前三步一些有護膚經驗的男同胞都瞭解的話，那麼第四步應該是最容易被忽略的。

有很多男生明明年紀不大，卻一副少年老成的模樣，這都是因為防曬沒有做到位。

要想維持少年感，也需要勤勤懇懇地防曬，面板才不會容易老化。

不但女生要注重護膚，男生也要注重~有很多男生不太關心，也不知道正確的護膚步驟有哪些，導致面板乾燥，暗沉，鼻子有黑頭，甚至長痘痘沒及時處理，留下了痘印。

⭕️ 因此整理了男生正確護膚步驟順序，讓你宅家養出校草臉！

男士護膚誤區

誤區一:清水洗臉

多數男生面部油脂分泌高於女生,普通清水洗臉很難清洗臉上的汙垢,所以在洗臉的時候，最好選擇適合自己膚質的洗面奶。

誤區二:不用水乳

日常臉部的水分蒸發會帶走面部水分，水油失衡導致肌膚緊繃，肌膚會越來越幹，並且比較容易出油。想改善肌膚問題需要一款適合自己的水乳。

誤區三:不敷面膜 

不論男生女生都要多補水保溼，這樣臉部才不會幹，而面膜可以快速給肌膚補充水分，所以敷面膜不分男女，都是護膚的基礎要求。

誤區四:不塗防曬

不防曬的後果，就是肌膚不斷受到紫外線傷害，會加速肌膚老化，讓健康的肌膚變為敏感肌，容易起豆因此每天都要塗防曬

⭕️ 正確護膚步驟

第一步：潔面

AHC男士洗面奶

男生一般臉部出油多，因此要選擇控油效果好，可深沉清潔的洗面奶，這支內含神經醯胺+人參+綠茶稱分，去黑頭泡沫豐富綿密深層清潔，洗後不拔幹很適合愛出油長痘膚質，不含灑精，敏肌也適用。

第二步：面膜

安美孕

愛上這款面膜是源於它能舒緩長痘時的不適感，面膜膜布薄薄的，上臉可服帖不會起泡泡邊緣翹起，菁華給的超級良心，清爽保溼，敷完臉蛋水噹噹的，面板也變得緊緻有光澤！

第三步：水乳

歐碧泉水乳

這套呢男朋友說補水效果很好，適合幹面板質，爽膚水的二次清潔能力也OK，比較滋潤，溫和吸收快，不會很油膩。乳液乳白色質地，滋潤好吸收，不過有點小gui~

第四步：眼霜

科顏氏男士祛皺眼霜 男生愛熬夜，需要好好保養，這款眼霜算新品，氣味淡淡的，質地非常厚實，用起來覺得滋潤性很強，所以每次使用一點就夠了。淡化黑眼圈的效果也真的很棒，適合春秋入手。

第五步：菁華

碧歐泉菁華

碧歐泉菁華露能夠淡化肌膚上的細紋，緊實肌膚，讓面板變得有彈性。裡面含有藍藻成分，可以增強肌膚的緊實度與立體感，質地是白色乳液質地，保溼效菓不賴，能夠平滑修護肌膚~

第六步：防曬

DMcell防曬霜

男生經常在外活動打籃球或者踢足球什麼的，長時間在外1定要塗防曬霜，這支防曬霜淡奶油的質感，上臉有種面板鎖住水的清爽感，像塗了一層輕薄的面霜,很溫和，面板曬shang後用也沒問題!

第七步：去痘印

巴復平

用了那麼多去痘印的，只用這個去巴膏能氧化保護，幹了結膜阻隔空氣。每次抹上它，新豆印幾天就看不出來了。之前留下豆印不太管它，沒幾天就變黑了!很感謝及時發現了ta讓我臉上的黑豆印才算解決了!

❤️ 不論男女護膚都是很重要的一部分，畢竟乾淨的面板是大家都追求的，祝大家都能有光滑白潔的面板。

洗乾淨臉很重要，特別是擁有大油皮的男生，這樣就不容易長閉口、痘痘之類的。做一個精緻的男生，好用的洗面奶是必備哦，記住面子是很重要的，如果連臉都不注重，那還怎麼變帥！今天推薦的養汐和銳薇洗面奶都非常好用哦。