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1 # 墨青魘1
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2 # 大荔冬棗哥
營養價值
冬棗果實富含維生素A、維生素C、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素,營養為百果之冠,素有“活維生素丸”的稱號。
1.冬棗的最大特點是維生素C含量極高。每100克果肉維生素C含量高達380~600毫克(維生素C補充劑所能提供的維生素C一般為60毫克),是蘋果的70倍,柑橘的16倍,連以往被認為富含維生素C的山楂也甘拜下風。
2.冬棗中含有蘆丁成分,蘆丁是治療高血壓病的有效藥物。
3.冬棗含糖20%~36%;含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體所需的氨基酸,總含量為0.985mg/100g。
4.冬棗含蛋白質1.65%,膳食纖維2.3%,總黃酮0.26%,煙酸0.87mg/100g,胡蘿蔔素1.1mg/kg,維生素B10.1mg/kg,維生素B22.2mg/kg.
5.冬棗中富含的環磷酸腺苷是一種重要的生理活性物質,參與人體內多種生理活動,可以調節免疫系統,具有增強心肌收縮力,保護冠狀動脈,降低膽固醇,抑制癌細胞增殖的作用。
6.冬棗中含有豐富的糖類和維生素C以及環磷酸腺苷等,能減輕各種化學藥物對肝臟的損害,並能促進肝臟合成蛋白,增加血清白蛋白含量,調整白蛋白與球蛋白比例,降低血清谷丙轉氨酶水平等作用。
功效作用
冬棗,發源于山東濱州沾化區下窪鎮趙山村,是棗樹的一個栽培品種,果皮赭紅光亮、皮薄肉脆、甘甜清香,含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E和鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素,具有美容養顏、健脾養胃、自養肝臟的作用,可用於失眠、高血脂、缺鐵性貧血、免疫力低下的病症。
1.預防缺鐵性貧血
冬棗中富含鐵質,鐵元素是合成體內血紅蛋白的主要物質之一,常吃冬棗能確保體內有足夠的造血物質,對預防缺鐵性貧血的發生大有益處。
此外冬棗維生素C的含量是蘋果的70倍,維生素C能將3價鐵離子還原成2價鐵離子,加速機體吸收鐵質,在食用補鐵食物的時候,吃幾顆冬棗能間接的促進機體造血功效。
2.解毒保肝
冬棗中含有豐富的糖類和維生素C以及環磷酸腺苷等,能減輕各種化學藥物對肝臟的損害,並能促進肝臟合成蛋白,增加血清白蛋白含量,調整白蛋白與球蛋白比例,降低血清谷丙轉氨酶水平等作用。
在臨床上,大棗可用於慢性肝炎和早期肝硬化的輔助治療。
3.防治心血管病
冬棗中含有豐富的維生素C和維生素P,含有較多的維生素A、維生素E以及鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素,有利於維持血管壁彈性,防止動脈粥樣硬化。
冬棗中還含有蘆丁成分,蘆丁是治療高血壓病的有效藥物。故冬棗對冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化病有非常積極的輔助治療作用。
4.調節免疫
冬棗中富含的環磷酸腺苷是一種重要的生理活性物質,參與人體內多種生理活動,可以調節免疫系統,具有增強心肌收縮力,保護冠狀動脈,降低膽固醇,抑制癌細胞增殖的作用。
5.解酒
富含果糖和維生素C,是冬棗幫助解酒的秘訣,從古時候開始,果糖和維生素C就被當作解酒的良藥,而且冬棗裡面有的澀味成分,就可以分解酒精,幫助人們頭痛清醒,從酒中醒來。如果有宿醉問題,第二天醒來頭痛的時候,吃一些冬棗,還有醒酒,解酒的作用。
6.美容養顏
俗話說“一天三顆棗,終生不顯老”,冬棗含有豐富的維生素C和維生素E,常吃能幫助清除體內的自由基,減少黑色素沉澱,延緩肌膚衰老,起到美容養顏、抗衰老的作用。
7.健脾養胃
冬棗味甘、性平,入脾、胃經,脾胃虛弱、倦怠無力者,常用冬棗(幹)煲湯喝有補益脾胃、滋養陰血的功效。和生薑、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎與胃脹、嘔吐等症狀。
一、營養豐富
1、冬棗是一種營養十分豐富的水果,據測定,冬棗含糖、蛋白質、有機酸、果膠、維生素A、維生素E、鐵和鉀等多種維生素和礦物質,其每100克含維生素C303.8毫克。
2、醫學研究證明,冬棗中豐富的維生素C可以軟化血管,是預防高血壓、冠心病和動脈硬化的理想藥物,常食冬棗可以提高人體的健康水平。
3、研究還發現,冬棗還含有一種叫環磷酸腺苷的生物活性物質,這種物質對人體內的癌細胞具有較強的破壞和抑制作用,中國自古就有“一日三棗,紅顏不老”的說法。
二、適應性強
1、冬棗抗旱、耐澇、耐寒、耐高溫。其生長髮育的最適溫度:春季日平均氣溫為13℃~14℃,夏季日平均氣溫為18℃~25℃,冬季日平均氣溫不低於零下15℃。
2、然而,冬棗對溫度適應性極強,冬季休眠期在零下30℃也能安全越冬,在絕對高溫達45℃也能開花結果。同時,冬棗對多雨溼潤和乾燥少雨的氣候條件都能適應。冬棗對土壤要求不嚴,無論山地、平原、沙灘,酸性和鹼性土壤均可種植建園。
3、中國南方荒山資源豐富,發展冬棗生產不僅不與糧爭地,而且冬棗壽命長,栽培冬棗還能擴大植被,保持水土,改善生態環境,是集經濟效益、生態效益於一體的優良樹種,被譽為“木本糧食,鐵桿莊稼”,發展前景十分誘人。
三、生產效益顯著
1、冬棗產量高,栽培3年進入盛果期後每畝產量可達750公斤~1000公斤,產值在6000元以上。此外,冬棗還是優良的蜜源植物,夏秋開花量大,花蜜多。
2、據測定,一株盛果期的冬棗樹,每年有花蕾37萬個~50萬個。成片的每畝果園可收優質蜂蜜5公斤左右。因此,栽培冬棗經濟效益十分顯著。冬棗近幾年市場供不應求,一般售價10-30元/公斤左右,最高時高達360元/公斤。具有極高的經濟價值。大力發展冬棗生產,加強栽培管理,可獲得較高的經濟效益,生態效益和社會效益。
3、果實細嫩多汁、甘甜清香的冬棗,很受消費者歡迎,加之冬棗上市正值水果淡季,因此市場售價一直很高,特別是中國南方各省的大中城市,由於每年需從北方調進,售價更高。近幾年,湖南省市場零售價每公斤10元~16元,廣州每公斤20元~24元。有資料報道,國際市場冬棗奇缺,供不應求,南韓每公斤為36美元、歐美市場每個平均高達1美元。市場十分廣闊。因此,有專家認為,南方發展冬棗生產,將成為農業結構調整的“黃金產業”。
透過以上的介紹,我們現在知道了冬棗種植前景怎麼樣,冬棗富含多種微量元素和礦物質,有防心腦血管疾病之功效,營養價值為百果之冠,倍受廣大消費者青睞,被稱為“天下奇果”,具有很高的栽培價值和市場前景。
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先不單單說冷棚冬棗的前景如何!
就目前國家對農業發展的舉措而言,有很多農副產品都是“因地制宜”!!比如,中藥材發展“道地中藥材”!好多的農副產品也貼上了“地裡標誌性
”標籤!任何一個特色的農副產品,都有它獨特的生長環境,切莫鬧“東施效顰”的笑話!恐怕到時候不單單是一場笑話,賠了夫人又折兵就很悲催了吧?!
冬棗是陝西省大荔縣的地裡標誌性產物,無論水、土、氣候,還是獨特的地理座標影響的地理環境,都不是人為能夠設定或者改變的!
即使是在大荔縣本土範圍之內,也必須有絕對的技術,你才能種出高質量的冬棗,否則,你也只能給懂技術的人“作伴、陪樁”!未來的冬棗發展前景應該向純綠色有機食品方向發展!必須告別傳統的農藥、激素、化肥管理模式!只要你能種出純正的綠色食品級冬棗,能踏進高階市場,能真正走上老百姓放心的餐桌,能成為老百姓能真正拿得出手的綠色高階禮品……發展前景毋庸置疑!!!