1、睡前一杯冷開水，加一湯匙醋，喝後可助眠。 2、打嗝時飲醋一小杯，一口氣喝下去即可消除。 3、便秘者每日斟酌喝白水加醋，可潤腸道。 4、用醋塗改蚊蟲叮咬處，可減輕癢痛。 5、坐車前喝醋開水，防暈車。 6、在溫熱的洗澡水中，加少量醋，洗浴後會感覺格外涼爽、舒適。 7、將醋與植物甘油以5：1的比例混合，常常擦用，能使粗糙的面板變得細嫩。 8、衣服上感染了顏色或水果汁汙跡，用幾滴醋輕搓幾下，就能去掉。 ９、寫毛筆字時，用醋磨墨，寫出來的字又黑又亮，不易褪色。 1０、在清水中加一湯匙醋，可把玻璃和傢俱擦洗得更為潔淨。 １1、喝醋水治療吐逆。 1２、新買的漆器用品有一股劇烈的漆味，用少量醋滴入淘米水中洗刷，可除掉漆味。 1３、用舊了的銅器、鋁器，先用醋塗一遍，幹後再用水洗，簡略揩擦掉汙垢。 1４、必定比例的醋蒸饅頭，特別白。 1５、燒醋開水燻屋子防止流感等上呼吸道疾病。 １６、醋加白糖衝開水，涼後喝下可解暑。 １７、流鼻血時，用藥棉蘸醋塞鼻，血即止。 １８、牙膏上滴兩滴醋刷牙，鍥而不捨牙變白。 １９、開水中加醋和食鹽，一次喝下治輕度腹瀉。 ２０、洗完衣服，加少量醋漂洗能除衣物的異味。 ２１、塗指甲油前先塗層醋，醋幹再塗指甲油則不易墜落。 2２、煮麵條時加醋，可使麵條變白，除掉麵條的鹼味。 2３、炒菜鹽放多了，可放少量醋彌補。 ２４、去皮的馬鈴薯泡在醋水裡，馬鈴薯不變色。 ２５、洗木耳時放少量醋，再搓洗便利去除沙土。 ２６、在削芋頭前，將雙手用醋洗一下，就不會癢。 ２７、加醋煮海帶、馬鈴薯等，很簡略煮爛。 ２８、炒苦瓜時加少量醋可減輕苦味。 ２９、發酵麵糰時如鹼放多了，可參與白醋與鹼中和。 ３０、洗髮後用白醋塗於頭髮上按摩，再稍稍用清水沖刷，頭髮會變得柔軟黑亮、防止掉髮。洗髮常常加醋去頭皮屑。 ３１、清水中加幾滴白醋，花枝底部再修剪一下，花期會長。 ３２、將衣褲改長時，褶紋不易燙平，可以沾點醋後再燙，褶紋就可以消除了。 ３３、將新絲襪浸於加醋的水中，既可除臭又可防止絲襪脫線。 ３４、食慾不振時喝點醋可開胃。 ３５、淤血膿毒時可飲用醋可化淤。 ３６、頭暈時喝醋緩解頭痛。 ３７、血壓高時喝醋降血壓、軟化血管，下降血脂。 ３８、理髮吹風前，在頭髮上噴一點醋，吹燙的髮式能耐久堅持。 ３９、洗刷有色布料時，在水中加一點醋，不易掉色。 ４０、濃醋熱水泡腳治療腳氣。 ４１、如大米存放時間較長，蒸飯時只需參與點醋，蒸出來的米飯就會白、粘、香。 ４２、在烹調蔬菜時恰當加點醋，可以減少維生素C的丟掉。 ４３、炒茄子時加點醋，則茄子不易變黑。 ４４、玻璃上的油漆，用醋浸軟後一擦就掉。 ４５、如遇水火燙壞，用醋淋洗，能止痛消腫，防止起泡，傷好後無斑痕。 ４６、在飯店或公共場所就餐前，用醋消毒一下筷子，可以防止腸道盛行症。 ４７、將削弱的醋液搽在臉上後，皺紋會逐漸消失，美白。 ４８、用醋調石灰粉，塗敷腋下，每日二次能治療狐臭。 ４９、煮甜粥時加點醋，可使甜粥更甜。 ５０、燒水時加醋可去除壺裡的水鹼。 ５1、醋水擦洗水龍頭可除水漬。 ５2、醋水擦玻璃鏡子，非常潔淨。 ５3、水缸的裂穎、破洞，可以用白生鐵粉加醋拌勻修補，經久不脫。 ５４、剪指甲前先用溫醋水泡四肢，甲皮易於修剪，甲縫中的汙垢也簡略根除。 ５５、白朮浸於白醋中。密封7天后取白朮擦斑駁和黑斑部位，堅持每天塗，斑駁和黑斑會變淺而闌珊。 ５６、新鐵鍋燒熱，倒進幾兩醋刷鍋後洗潔淨，以後炒菜，就沒有黑色和鐵鏽味了。 ５７、尿布洗潔淨後用醋水泡幾分鐘再洗淨，尿布可變柔軟。 ５８、新餐具放入10%的醋水內煮上兩三小時後再用,可除掉新瓷器所含的微量鋁。 ５９、陳醋與冷開水以1∶8的比例混合,用棉籤蘸醋水擦洗鼻孔,一般擦後即可通氣。 ６０、醋鹽水熱敷痠痛部位，可減輕痛苦。　

對於消化不良缺乏胃酸的人，食物中加些醋可以開胃促進食慾幫助消化，冬春之季流感及其他呼吸道疾病易發生，用醋可以預防和治療，夏季吃醋可以預防腸道傳染病，心血管病人常吃醋可降低膽固醇，減輕血管硬化，另外，家裡金屬材料的傢俱可以用醋擦洗去汙，可以說，醋是個好東西，誰吃誰知道哦！

開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。

1.防暈車。暈車的朋友出門前，可以喝一點低濃度的食醋水，不僅可以提神，還可以減輕暈車的症狀。

2.治療失眠。如果有失眠症狀的朋友，可以取一湯匙食物放在冷開水中，喝下便可迅速入睡。當然，你要是覺得口感不佳，也可以加入適量蜂蜜，治療效果更佳。

3.消毒，預防流行感冒。每晚將適量食醋置於火爐之上煮沸，令全室瀰漫氣味，連用三天。小時候體弱多病，每到流行性感冒多發時，母親就會用此方法。

當然，家中有新買的瓷制餐具、茶具等，可以將其放入10%的醋水中煮上兩三個小時，然後再使用，這樣不僅可以消毒，還能去除新瓷器上的微量鋁，避免傷害身體。

最後，如果在烹調水產品時，如蟹、海蜇等，先用1%的醋液，浸泡1小時，可以很好的預防食物中毒。4.治療昏厥。如果你的周圍有人突然昏厥，請不要慌張，趕緊用食醋浸手帕，然後捂到昏厥者的鼻子上，可以刺激患者清醒。

5.治足癬、雞眼。腳氣可以說是許多人的噩夢，而醋對於腳氣就有很好的剋制作用。根據足癬的面積大小，酌情選用醋的多少（陳醋或白醋最佳），將其倒入盆中，讓醋水可以淹沒足癬部位，每天浸泡兩個小時，一般5天就會開始好轉，10天后效果非常明顯。注：中途不要打斷，而且，感染化膿者暫不可用此法。

6.除臭味。有些朋友穿過的襪子容易發臭，甚至用洗衣液也洗不掉，如果用醋洗，不但可以除臭，還可以殺菌。

7.洗衣服。學生時代，很容易用墨水，圓珠筆等弄髒衣服，如果這時用浸過石油的布擦拭，再用浸泡過白醋的布反覆擦拭，即可出去汙漬。不僅如此，食醋對除去衣服上的鏽跡、紅藥水跡、尿跡、油跡、膠水跡、黴跡、水果跡、蟲便跡、糖跡、咖啡跡等都有著良好的作用。8.將放蔫的油菜，放入1湯匙醋的冷水中浸泡1個小時，可使其反青變綠。

9.銀器上出現了黑斑，可用加熱的醋擦拭。

10.長時間使用的水壺，其底往往會積下很硬的水垢，既防止傳熱又不衛生。要除去水垢，可在水壺中放一點水，再放小半碗醋，置於火上燒開，水垢便會脫落。

11.再過一段時間就要七夕節了，送花和收花的朋友要記住，在花瓶插花時，將鮮花根部在醋中浸泡一段時間，然後取出放入花瓶。這樣可以使花莖易吸水，鮮花儲存時間會更久，這份喜悅也會更久。

12.潔白牙齒。每天早晨刷牙時，可以在刷牙水中稍加一點醋，刷牙時會使牙齒格外潔白。如果是經常吸菸的朋友，牙齒被燻的黑黃，先含半口食醋，兩到三分鐘，然後吐出，再用牙刷刷洗，最後清水洗淨，反覆幾次便可除去。

謝邀。 醋除了日常炒菜用來改善菜的味道或者去除腥味等外，每天食用少量食醋：降血壓，防止動脈硬化；二是殺菌；三是滋潤面板。（醋不宜大量飲用，尤其是患有胃潰瘍，且胃酸分泌過多的病人，更要避免食醋。因為過量食醋，會使胃環境中的酸性加強，對胃黏膜造成損傷） 除此之外： 1、向盆土中澆水時加入適量食醋，可以改善土壤PH值，促進磷鐵等微量元素的吸收，防止枝葉老化。對仙人球多肉等性喜鹼性土壤的植物要慎用。 2、擦皮鞋，擦乾鞋面灰塵，用醋混著鞋油一起擦鞋，這樣擦出的鞋子光潔保持較久時間的光澤。 3、去除衣服汙漬，比如：去除衣服上鋼筆水的痕跡，染髮劑痕跡等 4、用醋消毒：冬天容易感冒，可以用醋將紗布浸溼放在暖氣片上，或者直接把醋放鍋裡開蓋煮沸，散發在空氣中可以用來消毒（醋和水的比例為1：1）長期使用會刺激呼吸道黏膜，注意使用頻率。（醋的殺菌作用，還可以用來泡腳，抑制真菌的生長。）另外白醋可以美容，讓面部變白，但是記得還需要用洗面奶清洗。