一 * 有一種成功，叫永不言棄。有一種成功，叫繼續努力。人們都說：過去的習慣，決定今天的你。過去的懶惰，決定今天的一敗塗地。人哪，你可以失敗，也可以從失敗中站起。決不能習慣失敗，因為你要知道，身體的疲憊，不是真正的疲憊。精神上的疲憊，才是真的勞累。真正的絕望，是內心的迷茫。

二 * 我們生活不如意十之八九，每當超越昨天的記錄，就有一種成就感，也許個人的夢想成功遙不可及，但每跑一步卻是腳踏實地，每超過一米也是真實的。

三 * 當你很累很累的時候，應該閉上眼睛做深呼吸，告訴自己你應該堅持得住，不要這麼輕易的否定你自己，誰說你沒有好的未來，關於明天的事後天才知道…即使沒有人為你鼓掌，也要優雅的謝幕，感謝自己認真的付出。

四 * 面對挑戰，我們要有一種意志，不屈不撓，不破Murano終不還；面對挑戰，我們要有一種信念，愈挫愈勇，欲與天公試比高；面對挑戰，我們要有一種性格，敢說敢做，敢叫日月換青天；面對挑戰，我們要有一種氣魄，氣壯山河，山登絕頂我為峰。

五 * 有時候，我們並非走出了傷痛，不過是學會了帶著傷痛繼續生活。

六 * 不管你過得怎麼樣，都不要一副悲哀的樣子，不要逢人就訴說自己多可憐，過得好不好，始終是靠自己，沒人會幫你，別人只是同情，連感同身受都難。生活多的是刁難，學會一個人堅強是你要掌握的本領。

七 * 痛，是生活中的大營養，人生舞臺的大慈悲。痛過，或錐心刺骨，或痛苦欲裂，或陣痛鈍痛，箇中甘苦滋味，記憶深刻。回憶成就了現在的我們，夢想成就未來的我們。

八 * 一輩子不長，有些精彩只能經歷一次，人生的旅途，無論我們怎樣的留戀，都不能阻止其漸行漸遠。縱傾盡所有，也換不回歲月重來。依依惜別的路口，哪怕含著淚光，也只能道一聲珍重，然後，隔著歲月，靈魂獨自上路。

九 * 生活有了波瀾，才算精彩；人生經歷些挫折，奮鬥才有了價值。

十 * 幸運只是一種偶然，人生本是過客，何必千千結，我們應看清內心深處的真正所需。只要人們願意去開啟封閉的內心，然後去體會、去擁抱眼前的幸福，就會比別人活得更富足，更快樂。

十一 * 一個人的自愈能力越強，才越有可能接近幸福。做一個寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，於淡泊中，平和自在。