如果一段感情在努力很久之後你才決定放棄，甚至用刪掉對方聯絡方式這種方式來強迫自己從中抽身，說明其實你還是在乎的。我不知道為什麼很多人會覺得有如釋重負的感覺，如果真的這樣，那他們完全不必用這種方式強迫自己忽略這個人。眼不見為淨的原因終究還是捨不得，捨不得卻又無能為力的最好辦法或許就是不留後路，但我相信大多數人雖然刪掉了聯絡方式，但沒辦法刪掉腦海裡的記憶，因為每一段感情的努力都值得被時間尊重。

朋友和他男朋友談了7年，男孩對朋友非常好，幾乎是百依百順，女孩時間久了，就越來越依賴男孩，男孩做什麼他就做跟著男孩做什麼，沒有自己的主見和思想，這幾年當中，男孩曾很多次提出結婚，可是女孩總是逃避，只因為兩人家裡離的太遠，父母不同意，後來時間久了，男孩的耐心也越來越少，終於在一天，女孩沒和他在一起時，把她的東西全部搬回家，慢慢地和女孩交流也越來越少，女孩打電話給他也不耐煩，直到有一天，男孩提出分手，女孩崩潰大哭，躺在床上好幾天不吃了喝，誰勸都不聽，一遍又遍的看他們的照片，微信還有他們相處的點點滴滴，後來知道原來男孩在半年前微信聊了個家裡女孩，後來竟和那女孩好了，女孩一氣，把所有和他有關的回憶全部都刪了，我想她刪的時候心裡肯定又恨，又氣，又痛，又捨不得吧

你們呢，有沒有經歷過這樣的事呢

這個嘛？我刪除過朋友微信，可是對自已好的朋友是不會去刪除的，一趟刪除了，是在氣頭上，氣諾消了，真該死它媽後悔死了，心裡亂極了，認為自已真蠢得死哦……；不吹牛答啦，謝謝朋友！祝朋友萬事順心順意！豬年財利勝百春！大富大貴！大展宏圖！！！！！！

當努力了很久，終於下決心刪掉Ta時，你在想什麼？

掩埋好這段情，收拾好自己的心情，昂起頭挺起胸，新的生活開始啦！

當努力了很久，終於下決心刪掉他（她）時，只是給自己的心動了一個大手術，我的傷痛，才剛剛開始，需要很多很多時間來為我療傷。那一瞬間，有那麼多的思緒湧上我的腦海，我的心，我的歡喜，我的興奮、我的憂傷，我的哀痛......一切無法言語。

當一個人，需要努力去忘掉的時候，他肯定已經長在我心裡面了，我渴望每天見到他，聽到他的聲音，看到他的笑臉，希望知道他所有的一切，想一直陪他聊天......但世上的很多事情都沒有辦法如願以償的，當他沒有那麼在乎我，忽略我，甚至於討厭我的時候，不管我怎麼努力，他都不會因心生憐惜而在乎我，當一切努力付之東流，當我感到疲憊，感到無能為力的時候，我終於想要放下他，下決心刪掉他。

刪掉他只要一秒鐘，但治好刪掉他以後的傷痛，會需要很久很久，或許會是一輩子！

當刪掉他的一剎那，我的心一下子就空蕩蕩的，宛如缺了一個口子，我知道，有些東西永遠回不來了，那個人，那個最在乎，最愛的人啊，要從我的世界裡消失了。

放下，從來都不是一件容易的事，忍痛割愛，是那麼的難以忍受，但一切終將會過去，刪掉他，也是我重新開始的時候，雖然會不捨，會心痛，但至少，我可以慢慢去找回那個自我，從此以後，再不會去糾纏與他了。

當刪掉他，痛過哭過以後，心裡還有那麼一點點輕鬆，我終於放過了自己，也放過了他，人生在世，凡事不能強求，緣分也是如此，當經歷了傷痛後正真的放下，心裡只留下平靜。

我會一直記得那個讓我努力很久，最終刪掉的他，也會繼續好好的生活！

當努力了很久，終於下定決心刪悼Ta時，你在想什麼？

轟轟烈烈的一場愛，形影不離，就因

為一個小誤會，兩個人，從此之後，

淡化了之間的感情。

風輕雲淡，朝朝暮暮，彼此之間的陪

伴，那些美好的時光，歷歷在目，回

憶從前，心中有說不出的幸福，如今

因為一點小事，就失去了聯絡，發了

很多的資訊，都石沉大海，不相信多

年的感情，就這樣悄無聲息的，分手

了嗎？真是現實主義者，一點不念舊

日的情分，翻臉比翻書都快，怎麼解

釋都當耳旁風，我在他(她)面前就像

是空氣一樣，也不看你，也不理你，

非常的難過，那種滋味，無法用語

言來回答。

真的成天因為Ta，沒有心情做任何

事情，怎麼辦，一種心痛湧上心頭，

想盡各種辦法，都無濟於事，心情

糟糕透了，真的沒想到會是這麼，絕

情。

愛情真的就這麼不堪一擊嗎～，遇

到一點風吹草動，就各奔東西了，經

不住，風吹雨打，Ta一點包容心都

沒有，那麼，以後要有一點大事，就

更無法想像了。

努力了很久，己經達到了，心身疲憊

的地步，再努力也無濟於事了，己經

關於Ta的資訊，心裡如刀割一般，

努力了，沒有結果，終於狠下心來，

的一切資訊，心裡有說不出的庝，趁

Ta的資訊消失了，一種從沒有的失

落感馬上由然而生，後悔了不刪就

好了，一點Ta的資訊都沒有了，天

吶！讓我上哪兒去找關於Ta資訊，

呢～別找了，上百度也找不到了。

若大的世界，在也找不到了，Ta的

蹤跡，雖然刪了你，但是，我的心還

有你的存在，你Ta己經深深的在心

裡紮下根，這會用一輩子珍藏在心

裡，認識用一秒，而忘記就需用一世

來相守。

結束了，往日的情，往日的戀，多年

如果時間可以倒流，我還會選擇你

認識你並沒有後悔，你在我心裡，依

然是我愛的人，愛你Ta，永遠愛你！

當努力了很久，終於下定決心刪掉Ta時，你在想什麼？當一段感情經過自己努力爭取，都沒有結果時，這個時候自己就必須放下，因為放不下，痛苦的只能是自己，那麼想要徹底忘記她，唯一的辦法，就是刪除她的所有聯絡方式，當下定了決心刪除她【他】時，心裡肯定是有很多的不捨，，更是心痛的感覺，會想起從認識到結束的點點滴滴。如果一段感情真的沒有結果的時候，寧願選擇長痛不如短痛，早點解脫出來，其實失戀的滋味真的很難受，這一輩子我都不想在經歷過了。

想法一、經過自己的努力，把愛給他/她，但是還是不行，自己做無用功了。感覺值得，是因為自己已經經歷，感覺不值，因為不愛的人，即使給出全部，都不會滿意。

想法二、不捨，如果捨得，那麼就不會努力，走了也就走了，根本不會有所留戀。因為不捨，所以難忘，因為難忘，所以痛苦。

落花有意，流水無情，任是無情也動人，放不下，才受傷害。

當努力了很久，終於決定刪掉他，會想一千條理由，又會有一萬個不捨，會糾結，會擔心，會哭泣，會失望。

只要自己努力了，就不後悔!此處不留爺自有留爺處，努力做好自己，會有慧眼識英雄的，誰離了誰都能活，活出個精彩給你看，等著瞧!

謝謝邀請回答:當我努力了很久，決定冊除他的時侯心情依然有種淡淡憂傷難忘的情懷。然而生活總是變化無常的，感情總是讓人記意憂新難忘的，有的人，有的事，不是拉黑和冊除就能忘記的，留在心裡的那份記意的美好也許永遠無法忘掉，一起走過的那段時間，那段路，留下的腳印，將永遠無法忘掉。當我決定冊除他時，心痛的感覺又一次讓我難受，淚水忍不住又一次流出！原來要想忘記他真的好難啊！如果不冊除，天天看見他心裡更無法體會！