要看看是什麼逆境吧。我高考前住院，一出院就趕著去高考，結果考上專科。一個暑假都在頹廢自己，最後下定決心復讀。我所讀的高中是當地最差的高中，回去也是讀那裡。每天都是充滿著壓力，各種複雜的心理活動。期間有女孩子跟我表白，我都只能段然拒絕。其實從逆境中走出來就得到了成長，但是還是不夠成就一個人，結論就是，當你以後的創業就業過程中，你所可以克服多少逆境，就能成就多少的你。如果我不能堅持，現在也只能面對現實讀專科

在網上看到這樣一個故事：

一對雙胞胎兄弟，不約而同地前後兩天之內登上報紙，哥哥上報是因為他是參議員，為國家作出了貢獻，弟弟第二天也上報了，是因為殺人被判處無期徒刑。

弟弟也接受了採訪，他無辜地說：“我父親好賭，回家後常常醉酒打人，”接著，他也嘆了口氣，說：“在這種情形下長大，我能怎麼辦？”下一句沒說出來的話是“這不是我的錯，全都是因為我有個這樣的父親”。

在同一個家庭中長大，不同的思維模式，決定了兩種不同的人生。

自古以來，人們想的不一樣，表現的不一樣，經歷也不一樣，所以，肯定會有人問，為什麼人們會存在不同，為什麼一些人更聰明或者品行更佳，是否有某種東西讓這些人永遠和別人不同，關於這個問題，《終身成長·重新定義成功的思維模式》這本書給了我們答案。

《終身成長·重新定義成功的思維模式》坐鎮美國亞馬遜心理學暢銷榜10年，是比爾·蓋茨撰文推薦的，介紹了兩種思維模式：即固定型思維模式和成長型思維模式，分別對我們人生的不同影響。

《終身成長·重新定義成功的思維模式》的作者是卡羅爾·德韋克，卡羅爾·德韋克是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域內公認的傑岀學者之一，曾任哥倫比亞大學威廉·蘭斯福德心理學教授，現任斯坦福大學路易斯和韋吉尼亞·伊頓心理學教授，代表作有《自我理論：它們如何影響動機·人格與發展》。

固定型思維模式VS成長型思維模式

卡羅爾·德韋克透過20年來的實驗和研究發現，在問題足夠簡單時，大部人都可以搞定，而當問題逐漸變得複雜時，不同的人在解決複雜問題時會出現不同的思維模式，一部分人開始逃避解決這些問題並找藉口為自己開脫，有的甚至直接放棄解決這些問題，另一部人則認為困難是可以突破的，經過學習，努力，問題總能得到解決。

她把前一種思維模式定義為固定型思維模式，後一種則是成長型思維模式。

卡羅爾·德韋克說：“固定型思維模式的人相信自己的才能是一成不變的，急於一遍遍地證明自己的能力，如果你擁有一般水平的智力和品德，以及普通的個性，那麼你最好證明你自己能夠在這些方面達到正常水平，不能讓自己在這些基本的特徵方面看上去或者給人感覺不足。”

就比如前面故事中的弟弟，在遇到問題和挫折時，就啟動自我保護模式去外界找原因，退縮放棄，消極地否定自己，認為自己的失敗都是別人造成的。

而哥哥在同樣的環境下，表現岀來的堅強和堅韌不拔，把困難當成跳板，就是我們需要培養和具備的成長型思維模式。

卡羅爾·德韋克說：“成長型思維模式者堅信，你的基本能力是可以透過你的努力來培養的，即使人們在先天的才能和資質，興趣或者性情方面有著各種各樣的不同，每個人都可以透過努力和個人經歷來改變和成長。”

當萊特兄弟一邊經營腳踏車行，一邊動手研製飛機時，人們都覺得這是不可能的事，甚至覺得這簡直就是個笑話，面對人們的質疑聲以及研製過程中的各種困難，萊特兄弟不僅沒有放棄，而且堅持不懈地努力，最終飛機得以研製成功，而且很快成了時速最快的運輸工具。

愛馬孫（Emerson）說：“偉人、高貴人物的最明顯的標誌，就是他的堅韌的意志，不管環境變換到何種地步，他的初衷與希望，仍不會有絲毫的改變，而終至克勝阻礙，以達到期望的目的。”

藝術才能是天賦嗎？

人們對所有事物的反應，包括看法和行為，都是由思維模式衍生出來的，不同的思維模式，不同的信念導致了不同的想法和行為。

對於藝術才能人們普遍認為是上天賜予的，也只有擁有這種天賦的人適合去學，而卡羅爾·德韋克卻告訴我們，每個人都可以畫畫。

以《用右腦繪畫》為例 左邊的是學生們剛進入培訓班時的自畫像，右邊是五天的課程結束後他們的自畫像

看了這幅畫作對比，是不是有點不可思議，這些人看上去都沒有什麼藝術天賦，卻能在短短几天的培訓之後，畫得有模有樣。

事實證明，有些人可以透過少量或零星的培訓能做到某些事，並不代表他人在培訓後做不到這件事，只要努力，有時甚至會做得更好。

京劇表演藝術家梅蘭芳8歲時曾跟一位有名的先生學戲，這位先生反覆教他，他始終學不好，先生見他進步很慢，就說他不是學戲的料子，便不想再教他了，臨走時，先生對梅蘭芳說：“祖師爺沒給你這碗飯吃，我也沒辦法。”

先生的話像針一樣刺痛他的心，不禁在心裡一次又一次地問自己：“我真不是學戲的料子嗎？”梅蘭芳不甘心，於是下定決心，一定要學好戲。

後來，梅蘭芳進了一個叫“雲和堂”的戲班子拜師學藝，“雲和堂”的吳先生對弟子的要求十分嚴格，對梅蘭芳也不例外。

一次，吳先生教梅蘭芳練蹺功，吳先生搬來一條板凳，上面放一塊磚，讓梅蘭芳踩著半米多長的高蹺站在磚頭上，並要求一次要站半柱香的時間，開始，梅蘭芳一站到那麼高的地方，心裡就很慌張，站一會兒就腰痠腿疼。

梅蘭芳為了練出過硬的功夫，硬是咬著牙堅持著，連腿都站腫了，練了一個秋天，梅蘭芳的蹺功大有長進，吳先生連連稱讚，但梅蘭芳並不滿足於此，想方設法使自己的蹺功更上一層樓。

正是憑著這種玩強的毅力，梅蘭芳從小打下了紮實的京劇表演功底，成為一名蜚聲海內外的京劇藝術大師。

在每一份榮耀的背後，都有不為人知的辛勤，在每一場精彩絕倫的表演後，都有人為此付出了無盡的汗水和淚水。

卡羅爾·德韋克提出：傑出的人擁有的另一項特別的才能，就是將人生中的挫折轉變成為未來的成功。

怎樣表揚孩子效果好

表揚孩子是父母在教育孩子的過程中常用到的手段，父母希望透過表揚孩子給予他們持久的自信心，事實上，在具體的實踐中，這樣做往往事與願違。

因為家長隨口的誇獎，讓孩子不知道自己到底哪個地方做得好，值得表揚，長此以往帶給孩子的不是自信，而是自負。

比如，孩子在某次測驗考試中得了100分，媽媽與其豎起大拇指表揚孩子真聰明，不如誇他努力，讓他明白要想獲得好成績，就得有所付岀，這樣，孩子會更加勤奮努力，也樂於接受困難的挑戰，孩子才不會成為讚揚的奴隸，他們也將擁有一種可以建立和修復自信心的終生有效的方法。

成長型思維模式在我們的學習、生活、工作中都至關重要，卡羅爾·德韋克有一項針對143位創造力研究人員開展的調查，關於取得成功的第一要素是什麼？大多數人觀點一致――成長型思維模式產生的這種堅持不懈、堅韌不拔的精神。

人生最值得追求的東西，就是不斷成長，一個人唯有不斷成長，才能擁有自己的生活信念和生活準則，才能知道自己想要什麼，從而真正獲得和感受到幸福。

其實，讀一本書就是學習、成長的開始，從書中借別人的經歷、智慧思考自己的事，《終身成長·重新定義成功的思維模式》讓我們瞭解自己的思維模式並有意識地做出相應的調整。在成長的路上，遇見更好的自己。