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1 # 老胡愛運動
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2 # 苦瓜與酒
我 普通人 每天朝九晚七
想要腹肌是我健身的初衷 小白嘛熱血一衝腦子一熱那就跑步吧 跑了15天右腳三級殘廢 緩了10天 換成跳繩+卷腹+平板支撐 三個月了偶爾偷懶加上每週一次的欺騙餐都已經自然而然融入我的生活 沒有什麼堅持不堅持的 因為你會愛上它
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3 # 鋼琴上的巴蕾606
當然可以啊!既鍛鍊了身體又豐富了自己而且還掌握了健身技能多好!而且當健身技能達到一定水平的時候還可以升級為健身教練的榮譽稱號!如果經濟允許還可以開個健身房,多好啊!而且還可以幫助更多的人獲得健康的身體,優美的身材!送人玫瑰,手有餘香!讓人愉悅,多麼美好!!!
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4 # 行遠健身
如果只是把健身當做一種愛好,完全沒問題,常年堅持鍛鍊也沒問題,畢竟是一個愛好,不會影響生活和工作。只要安排好生活、工作和健身的時間就行。在經濟上,投入健身多少錢完全取決於個人經濟能力和喜歡的健身專案,比如騎行就需要買公路車或山地車,可能還不止一兩輛,我認識一位60多歲退休的人,四輛車,花了6萬多,再加上參加比賽等各種費用,花費至少十幾萬,甚至可能將近二十萬。喜歡跑步的人,花費最多的可能就是跑鞋,一雙跑鞋幾百到一千多,至少買兩雙,跑量大一點的人,每年基本上要消耗掉一雙鞋,再加上其它費用,一年至少也要兩三千,如果跑量少,消耗的自然少。
題目中把健身當事業一樣,如果指的是去參加比賽,不論是健體還是健美,我都不建議。首先參賽需要先天條件足夠好,身高和體型是最基本的條件,如果是內胚型體型,取得好成績的可能性比中配型要低很多,不用懷疑,先天的瘦子要想練出大肌肉塊是很難的。而且無論是健美還是健體,藥物濫用的現象非常普遍,已經背離了健身的初衷,尤其在健美領域藥物氾濫更為嚴重,幾乎就沒有不用禁藥的人,在健體領域裡也差不多,普通人要是沒有足夠的經濟能力,別說打不起藥,蛋白粉和牛肉可能都吃不起。而且專業健身教練的費用極高,像查爾斯那樣的專業教練,普通人根本請不起,不只是健身教練,還包括營養師、康復師等團隊,價格更高。參賽的那點獎金根本不夠平時開銷,還要有其它收入來源,比如做健身教練之類的,很少有能接到廣告代言之類的美差。
如果是想從事健身教練,除了掌握一定的健身、康復、營養等知識,至少要考一個認可的從業資格證,自己練的好一點,再會推銷課程,基本上還是不錯的,尤其是在大城市。
如果是把健身當成生意,比如開健身房,賣體育用品之類的,這屬於生意範疇,我不瞭解,只要做好市場調研,我覺得可以試試。
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5 # 遇見雲妮
首先,很明確的回答普通人也可以把健身當成事業來做。
我認識的李姐,普通公務員,性格開朗大方,年輕時熱愛運動,對跳舞特別感興趣,尤其是熱愛民族舞。
單位組織文藝匯演,都是她負責,從挑選人員,編排節目到教授舞蹈,總是能為單位爭得榮譽,受到好評。
都說興趣是最好的老師,李姐就是從興趣愛好出發,把自身資源和愛好充分的結合起來,發展成她熱愛的事業。
隨著健身房的興起,人們越來越多的注重身體健康,愛美女士更是關注形體,減肥等等運動。
李姐也就在這個時候應聘到了一個健身俱樂部,教授舞蹈課,不但豐富自己的業餘時間,還有收入可以拿,正可謂是一舉多得,這還不算,隨著瑜伽如火如荼的深入人心,李姐拿到了瑜伽教練資格證,在健身俱樂部又成為了一名瑜伽教練。
技多不壓身,李姐從普通人到舞蹈老師和瑜伽教練,學員越來越多,收入也在不斷高升,完全碾壓工作收入,成功轉型,將健身做為一項事業來對待。
正所謂,你的心在哪裡,收穫就在哪裡。
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6 # 健身教練雯琳
普通人可以把健身當成事業去做,但是你要確保你是熱愛這一個健身,與此同時你要做好長期堅持,並且不斷學習。
如果你想要把健身當成事業去做,那麼我有幾個建議給到你。
1.不斷學習,讓自己變得更加專業。你可以找到專業的健身學院,或者是找到有名的老師去拜師學藝,透過至少1~2年的專業性的學習,讓自己比普通的健身教練更加專業,讓你的專業性超出你這個行業的一半人。
與此同時你還需要注意,即使是你從老師身邊畢業了,或者是從學院畢業了以後,你也要不斷的去學習,去看更新的資料,不能夠讓自己跟時代進行脫軌,要明白健身是不斷更新的,很多知識點一定要及時跟上。
一定要知道跟著牛人去學習,你能夠進步的更快,並且也明白這一行的優勢和缺點在哪裡,所以建議你一定要找到專業的人進行學習,哪怕剛開始是自己貼錢或者是說沒有工錢都沒有關係。
還有一點就是,在學習健身知識的同時,你也要學習一些心理知識,因為你會發現擁有了這些知識之後你更懂人性,那麼你以後跟別人打交道,跟會員打交道會更加輕鬆,而且你也會更加了解他們,減肥和增肌的心理,能夠陪伴著他們一起成長。並且讓人覺得愉悅,好好說話,好好學心理學也是一門藝術,也是一門必學的功課。
除了你要學習健身的知識,你也應該學習一些營養知識,只有你的價值更加多,那麼你才會脫穎而出讓別人記住你成為你的學員,也成為你的交付者。
2.瞭解這個行業如果你想要把健身當成自己的事業去做,你一定要了解這個行業它的優勢在哪裡,劣勢在哪裡,它有哪些好的資源,還有好的人才可以給你進行學習,並且你也要明白他現在屬於剛需還是屬於不是剛需,如果你想要賺錢又應該怎麼樣去做,現在健身這一個行業呢,不僅僅是有線下也有線上,也有很多健身的課程可以去開發,看你想要選擇在哪個地方發展。
3.堅持你除了需要有專業性,你還要有耐心,你要有堅持不是說所有的東西都是一蹴而成的,沒有成功是信手拈來,所以你要做好持久戰的準備,想要在平臺上發展,就要不斷的拿出時間和精力去釋出訊息,去跟平臺進行建立更好的聯絡,與此同時,如果你想要線上下變得更加專業,那你就要不斷的堅持進行學習和會員打好交道。
任何行業你會發現,這一個行業的佼佼者都是堅持了很長時間的,你想要成為一個優秀的人和佼佼者,必須要有專注3~5年的時間,在這個時候一定要做好堅持的準備,長久戰的準備。
4.練好自己的身材每一行每一頁都有自己的一個專業性的標杆,除了證書你還可以把自己的身材練得更好,別人一看到你就會更加信任你,所以別偷懶,對自己要求嚴格一點,只有你自己做的好,才能夠影響身邊更多的人
作為一名健身教練,你的身材一定要練得足夠讓人幸福,不要求你達到比賽的級別,但是你一定要讓別人看得出你的特殊之處。
回覆列表
當然可以啊!只要你喜歡,並且能夠付諸行動,並堅持下去就可以!
健身在中國已經開始進入發展的快車道了,各地的健身房如雨後春筍般遍地開花!
人們的健身意識也越來越高,國家都在倡導全民健身,在這種形式下,健身行業是非常有發展前景的,可以說是朝陽產業!
所以,如果你願意,最好再有點天賦,把健身當做事業來做是沒有問題的。
現在做健身表現的渠道也非常多。
如果練得好,可以參加健美比賽,往職業化方向發展,老胡身邊就有一個小夥伴練了三年,今年參加比賽,拿了一個健體季軍,這是非常好的開始。
另外也可以考教練證,做健身教練,現在健身房這麼多,健身教練的需求還是很大的,收入也很可觀。
還有一條路就是做健身自媒體,當然你得先練出點名堂,肚子裡得有乾貨,並且有一定的文字功底。
這些獎勵老胡都得過了,這個月老胡就拿了6次文章青雲獎,一次問答二等青雲獎,一次月度青雲獎。
健身行業有這麼多的變現渠道,真的是一個好的就業選擇。