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練習瑜伽,應該怎麼挑選瑜伽墊?選哪種材質的好?
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  • 1 # 每日瑜伽lite

    Namaste~

    對於瑜伽初學者,在購買瑜伽墊時,以下5個小竅門可以幫你買好買對瑜伽墊:

    1、用大拇指和食指捏瑜伽墊,試試耐壓性如何,彈性好的瑜伽墊對人體更具保護作用。

    2、買前隨身帶一塊橡皮擦,用它擦一下瑜伽墊,試試材質是否容易破裂

    3、用手掌輕推墊子表面,要有一種乾澀的感覺,如果墊子表面發泡劑殘留過多會有溼滑的感覺,那麼在上面做練習時容易打滑、摔傷。

    4、初做瑜伽的練習者,可選用厚一點的墊子,如6MM厚的;有一定基礎的則可選用厚度3.5MM-5MM左右的瑜伽墊。

    5、比起傳統的用PVC製作的瑜伽墊,混合天然橡膠和麻的環保瑜伽墊,雖然價錢略高,但對人體和環境都會更好。

    我認為瑜伽習練不僅需要一張自己喜歡的瑜伽墊還要一顆謙卑感恩的心及堅持到底的信念~

  • 2 # 使用者100989307600

    首先初學者要了解瑜伽墊材質有哪些:

    1.TPE瑜伽墊,它是一種天然乳膠和麻的環保材質,可回收,可重複利用,廢棄後不會造成環境汙染。主要具有彈性佳,防滑效果好,韌性佳,張力強的特點。

    2.橡膠瑜伽墊,它是一種橡膠製成的環保材質,如果是天然的一般是從橡膠樹上直接採摘下來的,非常環保,但是價格很高;

    3.PVC瑜伽墊,現在這種材質提升為高密度PVC,耐用性很強,人們也慢慢對它進行好評。

    4.PU瑜伽墊,它是近兩年出現的新材質,一般乾溼防滑,舒適度很高,但是耐用性不高。

    5.布墊,它一般用於冥想或者打坐,聽說有聚集能量的作用。

    瞭解瑜伽墊的材質後,初學者就要根據自己的經濟情況及自己所處的瑜伽階段選擇適合自己的瑜伽墊。一般舒適加厚、加寬且不影響體式平衡的瑜伽墊比較有利於初學者快速入門,就目前市面上有一個IKU初學瑜伽墊,它完全根據初學者的瑜伽特性來研究設計,很多初學者使用一段時間後發現一般比同時學習的朋友進步更快。

    拿走不謝,但求關注

  • 3 # 小番茄丫頭

    可以選擇PVC或亞麻材質的,土豪可以選擇TPE材質的。

    瑜伽墊有以下幾種常見的材質:

    1、EVA

    EVA屬於硬泡沫,多數用在製造鞋底,氣味較重,用於瑜伽墊不是很好,其彈性不佳,防滑效果差,但價位低廉,在市場上也有一定的銷路。

    2、PVC發泡

    PVC發泡材質的瑜伽墊彈性很好,也很防滑,平鋪在地上很伏帖,價位適中,市場上大部分瑜伽墊都採用PVC發泡材質。

    3、TPE發泡

    TPE發泡材質是一種環保材料,可回收重複利用。TPE發泡材質的瑜伽墊主要具有彈性佳、防滑效果好、韌性佳、張力強、比較輕便的特點。但價格高,主要用於高消費人群。

    4、亞麻

    純天然的亞麻材質耐磨、吸溼性強、耐高溫、重量重,是防滑效能最好的瑜伽墊材質。因天然亞麻延展性不足,略為粗糙,一般會新增橡膠乳膠等進行處理。

    5、橡膠

    純天然,是無汙染的環保材質,橡膠材質的瑜伽墊延展性較好,防滑性好,反彈性和支撐力強,服貼、抓地力較強,較輕,攜帶方便。

  • 4 # 我在3346

    高檔TPE材質最好,TPE材質是一種環保材料,可回收,可重複利用,降低汙染。TPE材質的瑜伽墊主要具有彈性佳,防滑效果好,韌性佳,張力強的特點。

  • 5 # 拖後腿的蠍子

    材質的話選擇有環保標誌的,第二就是防滑,其次不要帶彈性,最後就是要好清洗。我個人流汗比較多,比較在意清潔是否方便!

  • 6 # 浩月Pilates

    No.1TPE是熱塑性彈性體的簡稱,兼具塑膠和橡膠的優點,廣泛應用於運動器材,密封材料,成人玩具等,防滑效果和回彈效果都非常好,製作墊子時一般發泡程度較低,填充劑用的也少,所以味道和安全性更好,TPE墊子也有防撕裂和無防撕裂網

    種,但製作過程與PVC不同,是分別用兩層TPE與

    大多數在於所用的膠水,個人認為,TPE墊子的強

    度足夠高,不用外加防撕裂網,一次成型的足夠使

    用。

    TPE墊子特點:回彈好,價格中等(50-150),防

    滑效果好,耐用性強

    TPE墊子適用範圍:專業瑜伽練習(國內大部分瑜

    伽館都是TPE),高強運動如登山跑

    NO.2橡膠

    橡膠材料就不做過多贅述,大家瞭解的也相對較

    多,橡膠墊的防滑性和耐用性都非常好,缺點是味

    道很重,且不容易去除,手腳出汗後防滑效果降

    低,優點有味但無毒橡膠墊特點:回彈好,防滑耐磨,價格貴(200-600),不吸水橡膠墊適用範圍:除高溫瑜伽以外

    NO.3PU橡膠墊

    PU是聚氨基甲酸脂的簡稱,是一種新興的有機高

    分子材料,應用有:人造革,鼎鼎大名的鯊魚皮泳

    衣,沙發,汽車方向盤外膜等,特點是吸水透氣,

    親膚性強,乾溼兩種情況下都防滑,PU橡膠墊表

    層採用聚氨酯膜,與橡膠基底高溫貼合,製作成為

    防滑,親膚,吸水的墊子,觸感極好,也是幾V

    質中評價最高的墊子,缺點是怕油,難打理,吸

    灰,有橡膠味道,更重要的是炒雞貴。

    PU墊特點:乾溼防滑,價格貴(1000元以上),

    PU墊適用範圍:專業瑜伽用

  • 7 # 芳華攝影

    方法/步驟1:

    瑜伽墊什麼材質的好?瑜伽適合於各類人群,陪伴練習者的瑜伽墊又有許多種,但是瑜伽墊的材質又是什麼? 環保瑜伽墊採用天然乳膠、麻和其他天然材料製成,瑜伽墊應柔而富彈性,分純天然橡膠和PVC兩種。

    方法/步驟2:

    如果自己選擇一款合適又有稱心的瑜伽墊,其實很容易。 瑜伽墊三問 初學者在面對不同厚度的瑜伽墊,要選哪一種最合適呢?純天然橡膠瑜伽墊根據材質來選 純天然橡膠墊最環保 純天然橡膠是瑜伽墊產品最高檔用品,不含氯化物,不含金屬元素,抗靜電,每張墊子約為1200克,比PVC發泡墊子輕約300克,更加適合攜帶外出。 特點:柔軟、服貼、抓地力較強——置放在任何地面上都比較牢靠。同PVC材質的瑜伽墊相比,重量約輕300克,隨身攜帶跟方便。 提醒:純天然橡膠材料的瑜伽墊價格偏高。 瑜伽墊什麼材質好呢?

    方法/步驟3:

    PVC價廉物美 PVC發泡(pvc含量96%瑜伽墊的重量是1500克左右)pvc是一種化工原料的名稱,是一種原材料。但是pvc沒有發泡以前是不具備柔軟和起到防滑.緩衝的作用,只有將它發泡之後,才能生產出像瑜伽墊,防滑墊這樣的成品 特點:PVC材料價格實惠,隨處可以買到,質量也有保障,價效比較高。 提醒:千萬避免買到由二次料製作的劣質瑜伽墊

    方法/步驟4:

    布墊難買到有時候,我們在瑜伽課上看到有些人使用一種顏色亮麗、彷彿阿拉伯飛毯一樣的瑜伽墊, pvc瑜伽墊據說這是一種印度瑜伽布墊。這種布墊從印度進口,經由手工編染,可以墊在普通的塑膠瑜伽墊上使用。這樣做的理由是認為塑膠材質的瑜伽墊接觸面板不好,而且布墊也更加柔軟,還可以隨身攜帶,在使用公共瑜伽墊時起隔離作用。但不知道布墊的防滑效果是否理想呢? 根據“厚薄需要”來選

  • 8 # 恆峰瑜伽墊

    目前,國際市場上瑜伽墊的材質主要分為四種:橡膠墊(天然橡膠)-皇室,亞麻墊(天然亞麻+天然橡膠)-貴族,TPE(特種環保材質)-高階專業。PVC(PVC發泡材質)-大眾普及。市場上也曾經出現過NBR和EVA等材質,但因並不適合練習瑜伽,所以全球瑜伽場所和愛好者已基本不採用NBR目前多用於康復墊,居家使用(太厚太軟站不穩)。好多朋友購買後到健身房被瑜伽老師說不是瑜伽墊子造成浪費

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