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1 # 使用者7715831836321
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2 # Sadness9802
將肥腸放在盆裡,放入鹽和醋。、用手反覆抓揉,然後用水洗淨。鍋放火上,倒滿清水,放入肥腸煮熟,撈出切30釐米左右長的段。用醬油、紹酒、花椒水、胡椒麵醃漬一會兒。蘿蔔切塊。勺內放油,燒至八成熱時,把醃好的肥腸下勺炸,炸至呈金黃色時,撈出。勺內加油50克,燒熱下蔥、姜炸出味後。再加紹酒、花椒水、醬油、精鹽、香醋、白糖、鮮湯兩手勺。再將肥腸、蘿蔔塊和配料一起下勺,燒開後,改小火燉爛。再加旺火收汁,加入味精、蒜末,用水澱粉勾芡,淋入少許香油。
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3 # 半月清風57027
熱鍋肥腸的家常做法
主料:肥腸400g、青椒3個、紅蘿蔔1根
輔料:蔥適量、油鹽適量、小蔥適量、幹辣椒適量、花椒適量、白酒適量、料酒適量、醬油適量、胡椒粉適量、姜適量、蒜適量。
1、先將肥腸從裡面翻過來,去掉內膜壁上的油脂;
2、加入適量的鹽,正反兩面都要揉搓;
3、再從清水沖洗乾淨,這樣重複兩次;
4、將清洗乾淨的肥腸放入鍋中,再加入適量的水,放入姜蔥、料酒、幹辣椒和花椒;
5、大火煮開,轉為小火加蓋煮上三十分鐘;
6、煮好的肥腸拿出來切成小段,準備好其它配料;
7、燒熱鍋,放入適量的油,下入準備好的肥腸進去翻炒;
8、肥腸表面微微發焦時下入姜蔥蒜一起爆香;
9、再加入適量的生抽;
10、將肥腸煮上幾分鐘後大火收汁,加入白酒;
11、汁收的差不多的時候,下入青椒和紅蘿蔔片一起翻炒;
12、最後加入鹽和胡椒粉調味;
13、翻炒均勻後起鍋裝盤。
肥腸的家常做法一:尖椒肥腸 食材準備 肥腸、尖椒、蒜瓣、蔥、黑胡椒、可樂、十三香、鹽、老抽、生抽。 方法步驟 1、把肥腸用半罐可樂醃半小時,再用淘米水搓洗乾淨,用清水沖洗幾次。 2、洗好的肥腸放入鍋中煮熟,放涼後切段備用。
3、炒鍋燒熱,放入少許油,下入洋蔥和蒜爆香一下。
4、倒入切好的肥腸下鍋煸炒,倒入適量老抽和生抽上色提味。
5、大腸火候差不多時,倒入尖椒,翻炒均勻。
6、加入適量鹽,黑胡椒,十三香,炒勻。
7、青椒熟了就可以出鍋裝盤食用。