產婦坐月子是人生中最重要的時刻，這期間會遇到許多的問題。大概有

一：生理上的問題

1:關於乳房：漲奶痛，乳頭皸裂，乳腺炎，奶水不足，奶水太多，乳房硬塊，很多媽媽都會覺得漲奶痛比生孩子還疼。我是月嫂給我按摩的時候疼的直掉眼淚。後面找了母乳指導師通乳就不疼。所以遇到乳房問題要及時找正規的通乳師，幾百塊換來健康的乳房很值的，我現在七個月了，找了兩次母乳指導師，都還不錯。

2:剖腹產刀口和產道的恢復問題，順產產道的恢復。

3:產後瘦身的問題，要不要用束縛帶，要不要運動，怎麼運動的問題

4:產後飲食的問題，特別是夫妻雙方飲食文化有差異的地方。月子餐吃什麼就會引發各種矛盾。需要照顧產婦的人能夠尊重產婦，並且學習科學坐月子。

二：心理上遇到的問題

1:情緒變化大，因為產後體內激素的急劇變化，造成媽媽情緒不穩定，容易發火，或者難過哭泣，一點小事都覺得過不去了。有的甚至容易會患上產後抑鬱症。需要家人無微不至的關懷，體貼產婦。

2：對於新媽媽來說，會害怕自己帶不好孩子。怕自己不能勝任媽媽這個角色。需要媽媽在產前多學習，看一些書。我買了《西爾斯育兒百科》還有其他一些科學育兒的書籍

三：家庭關係

第一：婆媳關係問題，沒生孩子前相處都不錯，有寶寶後會因為各種問題婆媳之間互相有意見。

1:是養育觀念不同：對如何照顧寶寶有衝突。比如睡覺是奶睡，抱睡問題，媽媽的奶水夠不夠，好不好的問題都會引起衝突。

2:如何坐月子的問題。喝不喝米酒，能不能洗澡，要不要多吃油膩的豬腳湯什麼的，吹不吹空調等等

我生大寶遇到太多婆媳問題了，生二寶的時候我乾脆找了個月嫂，婆婆也不用來，也樂的清閒，互相分開生活。這樣就沒那麼多矛盾了。

第二：夫妻關係：月子裡妻子身心疲憊，而且情緒低落，需要丈夫格外體貼。避免性生活。

四：育兒問題：月子裡一般情況下只有寶寶的吃，睡，拉的問題。正常月子裡的寶寶都是吃了睡，睡了吃。不過不排除個別寶寶愛玩的！那這時候媽媽就很累了。

產婦坐月子期間需要注意的問題還是挺多的。因為變身媽媽不管是從身體上，還是心理上都是一次巨大的跨度，所以坐月子期間產婦經常會遇到以下幾類問題。

1.飲食上要注意避免辛辣刺激。順產一般都會有側切，而剖腹產因為有傷口，也需要進行忌口。

2.要多下床走動。不管是剖腹產還是順產，每天都可以適量的走動，有利於傷口的恢復，不要總是躺著。

3.注意多去休息。因為月子裡的寶寶胃口小，一兩個小時就要吃一次，所以照顧起寶寶會特別累。媽媽們需要合理安排時間，抓緊一切時間進行休息。

4.為了讓寶寶早日吃上母乳，月子裡媽媽可以讓寶寶儘量的多去吮吸，吃不完的再用吸奶器吸出來。

面對生活狀況的突然改變，加上要全天的照顧孩子，所以很多媽媽在產後得了抑鬱症。相關資料表明，這個病的發病率在15%-30%。

所以對於產後的媽媽們來說，保持心情愉悅很重要。媽媽們可以找朋友聊天、找專業人士治療、給自己獨處的時間，總之一定要讓自己保持好的心情。

1.孩子太小，餵奶換尿布的頻率太高，媽媽們很難休息好。所以建議除了餵奶，把照顧孩子的責任分給家裡其他人，保證自己充足的睡眠。

2.月子裡可能會遇見寶寶脹氣或者腸絞痛。提前儲備育兒知識，做到實際操作的時候不會慌亂。

3.月子裡的寶寶每天拉完臭臭都要洗屁股，月子裡媽媽可以把這項工作交給老公，或者其他家人。

4.儘量避免大人和小孩同床的情況，如果實在不能避免，儘量不要個孩子蓋一床被子，避免睡覺被子蓋到孩子面部導致窒息。

家庭關係的問題

我們常說孩子才是夫妻關係真正的開始。所以也有了孩子兩歲前是婚姻最難走下的說法。

與老公做好分工，不要所有事情自己一個人去做，讓老公完全參與到照顧孩子中，會有效的減少夫妻兩人的爭吵。

生完孩子有些家庭可能會有家庭大戰，婆媳關係緊張。如果條件允許，儘量不要讓老人來照顧月子。如果條件不允許，最好分清工作職責，工作內容，與老公提前溝通好，有任何問題讓老公解決。

最後提醒大家，月子裡一定要保證自己吃好、睡好，保持愉悅心情。

我有兩個寶寶，根據兩次月子經歷我總結了一下媽媽經常會遇到的問題及解決方法，希望可以幫到各位新晉爸媽！

雖然新生嬰兒每天可以睡大約16個小時，但這並不意味著媽媽可以獲得充足的睡眠，因為這個小傢伙每1-3個小時就會醒來尋求你的安慰。

生存技能：當孩子睡著時，你要想盡辦法休息。讓你的老公或家人幫你，特別是在晚上和你輪流照看孩子，這樣你才能獲得更多的休息。

剛剛從媽媽溫暖舒適的子宮出來，寶寶極度渴望擁抱和安撫。

生存技能：媽媽的擁抱和安撫會讓孩子覺得還在媽媽子宮裡，這會讓孩子感覺安全和放鬆。用襁褓、輕搖和輕噓等方式能有效的安撫孩子的哭鬧。

孩子出生後，媽媽天生就會母乳餵養嗎？答案是否定的。

生存技能：尋求專業哺乳月嫂的幫助，可以請她來醫院或到家裡。她將教會你如何讓寶寶銜乳，使用什麼樣的哺乳姿勢以及怎樣保證母乳供給等知識。這會提升你的信心，感受到母乳餵養的美妙，打消你由於挫折想要放棄母乳餵養的念頭。

不滿月的嬰兒每一到三個小時就需餵養一次，更嚴重的是這種情況不分白天和晚上。

生存技能：你可以靠在沙發上或臥在床上給孩子餵奶，以你感覺舒服的方式進行。餵養時可以看看雜誌或電視，把水和點心放在身邊伸手可及的地方。

讓老公參與需要採取一些技巧，特別是他下班以後或者你正在照顧孩子的時候。

生存技能：不管是給孩子洗澡、安撫還是換尿布，鼓勵你的老公儘可能多的參與。如果他出現了一些小的失誤不要批評他，不斷的鼓勵他給他信心，後續照看孩子他更願意積極參與。

“如履薄冰”這個詞用到此刻是最恰當不過了。在給新生兒第一次洗澡時，很多父母都會過度緊張。

生存技能：放鬆，慢慢來！你可能會擔心把孩子的臍帶弄溼，如果是這樣，你可以給孩子一個海綿浴。把洗澡所需用品放在觸手可及的地方，把孩子放到柔軟的浴巾上，用海綿輕輕的擦拭孩子的身休。

很多媽媽都是在生孩子以後才知道是有多痛的，比她們原先預計的要疼很多。

生存技能：生育過程媽媽經歷身體的劇痛以及看到“血淋淋”的場景都是正常的。重要的是你會一天天的恢復起來，在此過程中需要安排家人照顧你，否則你會把自己累垮的。

由於嚴重缺乏睡眠、身體疼痛和激素分泌快速下降，你可能會產生被壓垮要崩潰的感覺。

生存技能：把精力放在首要的事情上，如餵養安撫寶寶、保證自己的睡眠等。你還有老公和家人，他們會幫你處理好一些生活瑣事的。