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  • 1 # 使用者9525292689497

    沙茶牛肉串主料:牛裡脊肉、長竹籤、沙茶醬、馬蹄、香菇、蒜彩椒。調料:醬油、料酒、水、澱粉、白糖、鹽。做法:1 將牛裡脊肉切丁用松肉錘拍松。 2 加入醬油、料酒、澱粉、鹽醃製一下。 3 馬蹄,香菇飛水。 4 將蒜過油炸一下。 5 將上述材料以及彩椒穿串,做8個肉串即可。 6 刷上沙茶醬和食用油,放入提前預熱的烤箱中,上下火180度烤3分鐘,翻面再烤2分鐘即可。烤串好吃,吃多了上火。鮮果牛肉串原料:牛柳、燒烤汁、糖、生抽、料酒、小西紅柿、菠蘿。 做法:1、將牛柳切成2釐米見方的小片,加一碗燒烤汁、適量糖、生抽和料酒,醃製20分鐘。 2、熱鍋涼油,將醃過的牛柳小火炒至5成熟盛出備用。 3、用竹籤串個小西紅柿,再串一片炒好的牛柳、再串一小塊菠蘿、再串一片牛柳、這樣迴圈串成串。 4、把串好的鮮果牛肉串置於盤中,覆蓋上保鮮膜,放入微波爐高火加熱3分鐘。蠔油牛肉串蠔油牛肉串的製作材料: 主料:牛肉(瘦)300克 輔料:雞蛋60克 調料:香菜10克,蠔油5克,料酒10克,澱粉(蠶豆)10克,薑汁5克,蔥汁5克,胡椒粉2克,花生油40克 蠔油牛肉串的特色: 肉嫩鮮香,獨特風味。 蠔油牛肉串的做法: 1.牛肉切3×4 釐米薄片,放入碗加至油、料酒、胡椒、幹澱粉、蛋液、蔥薑汁醃漬15 分鐘; 2. 用竹籤串成肉串(每串3~4 片),拍勻幹澱粉; 3. 鍋置旺火上,入花生油燒六成熱時投入肉串炸至金黃色起鍋裝盤,點綴香菜即可。 蠔油牛肉串的製作要訣: 因有過油炸制過程,需準備花生油500克。 食物相剋 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

  • 2 # 使用者871804948812

    沙茶牛肉串

    主料:牛裡脊肉、長竹籤、沙茶醬、馬蹄、香菇、蒜彩椒。

    調料:醬油、料酒、水、澱粉、白糖、鹽。

    做法:

    1 將牛裡脊肉切丁用松肉錘拍松。 2 加入醬油、料酒、澱粉、鹽醃製一下。 3 馬蹄,香菇飛水。 4 將蒜過油炸一下。 5 將上述材料以及彩椒穿串,做8個肉串即可。 6 刷上沙茶醬和食用油,放入提前預熱的烤箱中,上下火180度烤3分鐘,翻面再烤2分鐘即可

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