避孕環對子宮來說是一種異物，它能促使子宮收縮，使避孕環下移脫落。但隨著時間推移，子宮逐漸適應了這種刺激，排異性下降，脫落率就降低了。據統計，脫落率以放環後1個月內為最高，約50%的脫落髮生在前3個月內，以後各月趨於穩定，大多數脫落是發生在行經期。一般年齡輕、產次少或哺乳期的婦女，可能因子宮肌肉彈性好及較敏感而易脫環；子宮頸口鬆弛或有子宮脫垂者也易脫環。另外，避孕環過大、過小或手術中未將其放到宮底也會使避孕環脫落。

防止帶環容易脫落要注意以下幾點：

1、放置後應適當休息，不要在放置的3天內就走遠路、乾重活如下蹲、扛重東西等，以免造成腹內壓力過大，將避孕環擠出。

2、放置避孕環的前三天與後兩週內應避免同房，因為性生活容易引起子宮收縮。

3、放置早期要注意避孕環是否脫落，在月經期應細心檢視經血中是否有節育環脫出。如節育環放置後出現腰痠、下腹墜痛、月經滴血不淨等，應及時去醫院作檢查，是否避孕環脫落或下移。並在宮內放置節育環後第一、第三及第六個月分別到醫院複查，以後也每年至少找婦科醫生複查一次。

4、發現避孕環脫落，若無其它禁忌，再次放環，一定要更換號碼與型別。反覆脫落者，要改用其它避孕方法。

5、月經過期應警惕懷孕，應儘早去醫院檢查以確診。