所謂的高血壓綜合徵指的是孕婦在妊娠期這一時期會得的一種特殊的疾病，這種綜合徵出現的種類極多，其中就包括妊娠期高血壓、慢性高血壓以及其他併發的症狀。這種病雖然發病率不是很高，但是一旦發病就會影響胎兒以及孕婦的生命安全，最嚴重的情況就是導致死亡，那麼該怎麼預防這種情況呢？

目前的醫學條件下要完全杜絕這種情況的發生是不可能的，孕婦所能做的就是聽從醫生的建議做好一切能做到的防範措施：

一、孕婦在孕期那段時間要定期地到醫院檢查，除了檢查胎兒的安全之外，還得看看自己的各項指標是否正常，特別是血壓，如果條件允許的話也可以時不時地在家裡面自己有空就檢測一下，除了血壓之外還得注意的是自己的尿蛋白以及體重的變化情況；

二、孕婦要嚴格地控制好自己的飲食，有些孕婦在懷孕期間胃口會變得很好，認為這是好現象就不停地吃，其實這樣是不對的，在不知不覺之中你就會過多的攝入脂肪和鹽份，這些對高血壓患者來說都是禁止的。此時，孕婦應該聽從醫生或者營養師的意見，合理地搭配自己的飲食，對蛋白質、鈣質、維生素等重要的、對胎兒有用的營養元素要定時、定量地補充，為胎兒營造一個良好的生存環境；

三、作為孕婦，不僅要是適當地運動，還要適當地休息，勞逸結合才能對自己和胎兒有好處；四、孕婦要每天觀察自己的身體情況，如果發現有什麼異樣的話要及時到醫院檢查。以上就是全部的建議。

從事心血管內科工作10年，對冠心病、高血壓、心肌病、心力衰竭、心律失常等心血管疾病有著豐富的治療經驗。

有品PICOOC高血壓臨床醫學海外研究中心調查研究顯示：妊娠期高血壓疾病是產科常見疾患，所造成的孕產婦死亡約佔妊娠相關的死亡總數的10%～16%，是孕產婦死亡的第二大原因。

但其實在懷孕期間有部分孕婦會出現妊娠期高血壓，這是受內分泌的影響所致，有些人在妊娠結束後，血壓會恢復到正常，也有人會持續走高。

一、妊娠性高血壓到底是什麼呢？

妊娠期高血壓是孕婦所特有而又常見的嚴重威脅孕產婦生命安全的產科併發症，是導致早產、低出生體重等不良出生結局及圍產兒死亡的重要原因之一。

二、妊娠性高血壓常見症狀

輕度妊娠高血壓主要表現為血壓輕度升高，部分孕婦會伴隨有輕度水腫和少量的蛋白尿，這一階段如不引起重視，則會迅速發展並惡化。在妊娠20周之前血壓一直表現正常，之後升高到17.3/12KPa(130/90mmHg)以上，或較基礎血壓升高4/2KPa(30/15mmHg)，則可判定為輕度妊娠高血壓。

中度妊娠高血壓主要表現為血壓進一步升高，但是血壓值在21.3/14.7KPa(160/110mmHg）以內，尿液中蛋白質含量有所增加，並伴有水腫，部分患者會出現頭暈等自覺症狀。

重度妊娠高血壓包括先兆子癇及子癇，血壓會超出21.3/14.7KPa(160/110mmHg），尿蛋白顯示強陽，水腫也因孕婦體質嚴重程度會有所不同，還會出現頭痛、眼花等症狀，嚴重者會出現昏迷，需及時送醫診治。

三、妊娠性高血壓的危害

1、大腦調節功能喪失

妊娠高血壓會導致腦部小動脈痙攣，通俗一點說，就是會影響到大腦的一些功能，導致大腦組織缺氧或是水腫，更影響到腦血管的調節功能，出現點狀或侷限性斑狀出血。患者會出現頭痛、頭暈、噁心、嘔吐和抽搐的症狀。

2、心臟衰竭

妊娠高血壓會導致冠狀小動脈痙攣，引起心肌缺血、間質水腫以及點狀出血壞死，從而使得心臟負擔加重，病情嚴重時會導致心臟衰竭。

3、腎功能衰竭

妊娠高血壓會導致腎小動脈硬化，血流阻滯，從而出現腎臟缺血，使得腎功能受損。患者會出現少尿、蛋白尿，如病情嚴重，會出現腎功能衰竭。

4、肝細胞壞死

妊娠高血壓嚴重時會導致肝內小動脈痙攣，隨即擴充套件鬆弛，以致血管內突然充血，壓力驟減，從而出現肝臟門靜脈周圍發生侷限性出血，這時候肝細胞也會因為缺血缺氧而發生不同程度的壞死。

5、胎盤功能損害

妊娠高血壓會導致子宮血管痙攣，從而影響到母體給胎兒的血液補給，損害胎盤功能，胎兒在子宮內發育也因此變得遲緩。嚴重時會發生胎盤早剝，出現死胎或新生兒死亡。

6、暫時性失明

妊娠高血壓會導致眼部視網膜小動脈痙攣，缺血，嚴重時會出現視網膜水腫、視網膜剝離，患者會出現眼花、視力模糊的症狀，還有可能出現暫時性失明。

四、給妊娠性高血壓患者的建議

1、保證足夠的睡眠時間。有妊娠高血壓的患者應當適度減輕工作，或是乾脆在家裡休息，保證每日夜間有8-10小時的睡眠時間。

2、合理安排膳食。妊娠高血壓患者在日常飲食上注意選擇高蛋白、低油脂的食物，要保證維生素及礦物元素的補給。全身浮腫的患者需要嚴格限制鹽量的攝入。

3、每天對血壓進行測量並記錄下來，同時還要對尿液中的蛋白質含量進行檢測，可用來判斷病情是否有好轉。

4、當出現痙攣時，應當以解痙為主，鎮靜、降壓為輔，合理用藥，如病情嚴重且治療無明細好轉者，需根據醫生的建議決定是否終止妊娠。

5、合理用藥。患者應該在醫生的指導下合理用藥，醫生也因顧及孕婦及胎兒的健康，以及患者的病情，選擇最佳的治療方案。

6、密切觀察病情變化。醫生應該定時檢查病人的病情變化，包括聽胎心、測量血壓等，更要對患者的自覺症狀重視起來，患者也需積極配合醫生，如出現嚴重的不良症狀時，需及時告知醫生進行搶救措施。

7、心態平和。患者在治療過程中需要保持良好的心態，切勿消極悲觀，要知道寶寶是能夠感受到大人的情緒的，對寶寶的發育是非常不好的。

忠告：希望所有準媽媽都能順利生下健康小寶寶，有事一定要去找醫生！

記住，妊娠性高血壓症，別大意！盯住醫生沒壞處！

雖然妊娠高血壓很可怕，但根據情況配合醫生治療，還是能夠有效控制。日常孕媽們需要做好幾個方面：

1. 合理使用藥物

根據醫囑合理使用降壓、解痙、鎮靜、擴容及利尿藥物，使血壓控制趨於穩定。如果病情較為嚴重，需住院治療，密切監測，不得已時需終止妊娠。

2. 監測血壓

每天早晚各監測一次血壓並做好記錄，注意觀察是否有水腫、頭痛等不適症狀，還需定期進行驗血、驗尿等檢查，及早發現腦出血、肺水腫、急性腎衰竭等併發症，如有異常要儘快就醫。

3. 適當休息

孕媽可採取左側臥姿勢臥床休息，左側臥位能夠增加胎盤的供血，使迴心血量增加。並保證每天休息不少於10小時，保持愉快的心情。

4. 飲食調節

要多增加蛋白質、維生素及富含鐵、鈣、鋅食物的攝入，減少脂肪的攝入，鹽量也要控制，在醫生指導下可適量補充鈣劑。

高血壓對孩子的影響主要有：影響胎兒的生長髮育，胎兒長得慢;有的甚至會因為孕媽媽的高血壓導致早產;增加胎兒畸形的發病率;影響寶寶的心臟發育等。將血壓降到了正常範圍，這對於孕媽媽和寶Bora說都是安全的，但懷胎十月是個漫長的過程，病情可能會有變化，有時候會因為一些原因，孕媽媽的血壓突然爆發性的升高，引起一系列的高血壓併發症。所以，如果血壓調到正常了，孕婦不用太焦慮，但也要注意，自己畢竟是高血壓病人，屬於高危人群，要定期做產檢，有不舒服的時候一定要及時就診。

其實這也不是絕對的，如果具備了順產條件，在醫生的指導建議下，還是可以透過順產生寶寶的。但如果有妊娠高血壓合併子癇及其他併發症的情況，一定要聽從醫生指導進行剖宮產手術。