魚腥草是用地下莖進行播種，種莖的質量直接影響產品的產量與質量。

優良的種莖應粗壯肥大，節間長，根系損傷少，無病蟲害。一般在冬季莖葉枯黃前進行挖取和選擇，埋藏過冬，第2年春季發芽前將種莖從節間剪成4～6釐米長的一段，每段需要有2～3個芽，3個以上節，並保證中間的節位能發芽生根。盆栽時種莖長以15～20釐米最好。

盆栽魚腥草要選用直徑大一些的花盆，深度以20釐米以上為好，盆土要選有機質含量高、肥沃，保水透氣的沙壤土，一般可用園土6份，腐熟堆廄肥2份，河沙1份，礱糠灰1份配製而成，另加少量的骨粉或過磷酸鈣或複合肥，拌勻，過篩。播種期一般2月底至3月初，亦可提早到1月份，但必須放在向陽的陽臺上保溫。

播種時，隔7～10釐米擺放種莖一條，播後覆土澆水。魚腥草喜歡溼潤，一定要保持土壤水分，在播種後，如土面發白應補澆一次水，促進種莖發芽出苗，春秋天每2～3天澆水一次，夏天每天澆水一次，使整個生長期保持土壤溼潤。苗出齊後開始追肥，可用10%的餅肥水，以後每隔10～15天追施1%尿素，使盡快生長，當盆己長滿，每隔7天噴1次0。2%磷酸二氫鉀，可連噴3～4次。對於地上部生長太旺的植株，要進行摘心，抑制長高，促進分枝，並及時摘除花蕾。

以食用地上莖嫩葉為主時，可在7～9月分期採摘，但初夏不能採摘嫩葉；以食用地下莖為主的可在當年9月至第2年3月挖掘，挖前先割去地上莖葉，將盆倒過來將嫩莖取出。