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  • 1 # 璐兒要高傲的活著

    1

    切好配料 肉片醃製好

    2

    起鍋放少許水 五香乾煮一下 口感更軟嫩

    3

    另起鍋到油雞蛋炒好備用

    4

    新鍋多放油 肉片炸一下 用筷子撥弄一下 避免粘連 盛出備用

    5

    油鍋中接著下入青紅椒

    6

    繼續下入蜜瓜片

  • 2 # 家有小學生2021

    1. 將山藥颳去皮,切成4釐米長的段,放入開水中燙2分鐘,撈出削去黑點

    2. 蘋果削去皮去核,切成橘子瓣塊

    3. 蜜棗用刀拍扁,摳出棗核洗淨

    4. 金糕切小方丁

    5. 鋁鍋內放開水和白糖,開鍋後撇去浮沫,放入山藥、蜜棗、蘋果和蜂蜜,再開鍋後移在慢火上,燜20分鐘左右

    6. 待山藥爛時,用筷子將3種原料分別夾在橢圓盤內

    7. 蜜棗放在盤的中間,兩頭放山藥和蘋果

    8. 把鋁鍋內的蜜汁,用火煨成濃汁,澆在盤內的3種原料上,再撒上金糕丁即可

  • 3 # 陌生的城市熟悉的月光

    地瓜蘋果去皮切條,大棗用水泡1小

    不鏽鋼小奶鍋鍋內加油適量先把地瓜炸一下過熟,在把蘋果,大棗過油,備用

    鍋內少許油,糖,蜂蜜,番茄醬,少許水,鹽少許中火熬粘稠起泡,放入炸好的地瓜,蘋果,大棗大約3-5分鐘,裝盤出鍋

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