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1 # 璐兒要高傲的活著
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2 # 家有小學生2021
1. 將山藥颳去皮,切成4釐米長的段,放入開水中燙2分鐘,撈出削去黑點
2. 蘋果削去皮去核,切成橘子瓣塊
3. 蜜棗用刀拍扁,摳出棗核洗淨
4. 金糕切小方丁
5. 鋁鍋內放開水和白糖,開鍋後撇去浮沫,放入山藥、蜜棗、蘋果和蜂蜜,再開鍋後移在慢火上,燜20分鐘左右
6. 待山藥爛時,用筷子將3種原料分別夾在橢圓盤內
7. 蜜棗放在盤的中間,兩頭放山藥和蘋果
8. 把鋁鍋內的蜜汁,用火煨成濃汁,澆在盤內的3種原料上,再撒上金糕丁即可
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3 # 陌生的城市熟悉的月光
地瓜蘋果去皮切條,大棗用水泡1小
不鏽鋼小奶鍋鍋內加油適量先把地瓜炸一下過熟,在把蘋果,大棗過油,備用
鍋內少許油,糖,蜂蜜,番茄醬,少許水,鹽少許中火熬粘稠起泡,放入炸好的地瓜,蘋果,大棗大約3-5分鐘,裝盤出鍋
1
切好配料 肉片醃製好
2
起鍋放少許水 五香乾煮一下 口感更軟嫩
3
另起鍋到油雞蛋炒好備用
4
新鍋多放油 肉片炸一下 用筷子撥弄一下 避免粘連 盛出備用
5
油鍋中接著下入青紅椒
6
繼續下入蜜瓜片