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  • 1 # 使用者8408387164247

    食材明細

    鱸魚、姜粉、鹽、幹澱粉、蒜末、冷凍彩蔬粒、蔥絲、紅椒絲、水澱粉、食用油、肉湯或水、番茄沙司、醋、糖、醬油、料酒。

    1、鱸魚治淨,剪去魚鰭,用廚房紙吸去表面水分,再用姜粉和鹽抹一遍,靜置備用。

    2、將調味汁(就是將番茄沙司、醋、糖、醬油和料酒調在一起)和配料準備好。

    3、將配料準備好。

    4、在鱸魚身上拍上幹澱粉,抓住魚尾,將鱸魚抖兩下,抖掉過多的澱粉。

    5、鐵鍋內放2000毫升油,燒熱,將鱸魚頭朝下,懸於鍋面上方,用鍋鏟將油舀起,潑在魚身上,待魚表面被炸得稍微結實些了,即可將魚慢慢放入鍋中開始炸了。

    6、魚入鍋中炸時,要不停地在表面潑油。

    7、炸至表面脆硬、金黃就可以出鍋裝盤了。

    8、原鍋留少許底油,燒熱,轉小火,下蒜末炒香。

    9、再下菜蔬粒,炒勻。

    10、放入調味汁,炒勻後再放入肉湯,炒勻,燒開。

    11、燒開後,轉大火,將水澱粉慢慢倒入,注意不要全部倒入,邊倒邊用鍋鏟攪拌,只要湯汁濃稠即可,不一定要把水澱粉全部倒入。湯汁濃稠並燒開後,關火。

    12、在魚的表面撒上蔥絲。

    13、將調好的料汁澆在魚上,再撒些蔥絲和辣椒絲裝飾即可。

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