食材明細
鱸魚、姜粉、鹽、幹澱粉、蒜末、冷凍彩蔬粒、蔥絲、紅椒絲、水澱粉、食用油、肉湯或水、番茄沙司、醋、糖、醬油、料酒。
1、鱸魚治淨,剪去魚鰭,用廚房紙吸去表面水分,再用姜粉和鹽抹一遍,靜置備用。
2、將調味汁(就是將番茄沙司、醋、糖、醬油和料酒調在一起)和配料準備好。
3、將配料準備好。
4、在鱸魚身上拍上幹澱粉,抓住魚尾,將鱸魚抖兩下,抖掉過多的澱粉。
5、鐵鍋內放2000毫升油,燒熱,將鱸魚頭朝下,懸於鍋面上方,用鍋鏟將油舀起,潑在魚身上,待魚表面被炸得稍微結實些了,即可將魚慢慢放入鍋中開始炸了。
6、魚入鍋中炸時,要不停地在表面潑油。
7、炸至表面脆硬、金黃就可以出鍋裝盤了。
8、原鍋留少許底油,燒熱,轉小火,下蒜末炒香。
9、再下菜蔬粒,炒勻。
10、放入調味汁,炒勻後再放入肉湯,炒勻,燒開。
11、燒開後,轉大火,將水澱粉慢慢倒入,注意不要全部倒入,邊倒邊用鍋鏟攪拌,只要湯汁濃稠即可,不一定要把水澱粉全部倒入。湯汁濃稠並燒開後,關火。
12、在魚的表面撒上蔥絲。
13、將調好的料汁澆在魚上,再撒些蔥絲和辣椒絲裝飾即可。
食材明細
鱸魚、姜粉、鹽、幹澱粉、蒜末、冷凍彩蔬粒、蔥絲、紅椒絲、水澱粉、食用油、肉湯或水、番茄沙司、醋、糖、醬油、料酒。
1、鱸魚治淨,剪去魚鰭,用廚房紙吸去表面水分,再用姜粉和鹽抹一遍,靜置備用。
2、將調味汁(就是將番茄沙司、醋、糖、醬油和料酒調在一起)和配料準備好。
3、將配料準備好。
4、在鱸魚身上拍上幹澱粉,抓住魚尾,將鱸魚抖兩下,抖掉過多的澱粉。
5、鐵鍋內放2000毫升油,燒熱,將鱸魚頭朝下,懸於鍋面上方,用鍋鏟將油舀起,潑在魚身上,待魚表面被炸得稍微結實些了,即可將魚慢慢放入鍋中開始炸了。
6、魚入鍋中炸時,要不停地在表面潑油。
7、炸至表面脆硬、金黃就可以出鍋裝盤了。
8、原鍋留少許底油,燒熱,轉小火,下蒜末炒香。
9、再下菜蔬粒,炒勻。
10、放入調味汁,炒勻後再放入肉湯,炒勻,燒開。
11、燒開後,轉大火,將水澱粉慢慢倒入,注意不要全部倒入,邊倒邊用鍋鏟攪拌,只要湯汁濃稠即可,不一定要把水澱粉全部倒入。湯汁濃稠並燒開後,關火。
12、在魚的表面撒上蔥絲。
13、將調好的料汁澆在魚上,再撒些蔥絲和辣椒絲裝飾即可。