專家答疑

一般來講，對於月經週期為28天左右且月經規律的女性，月經後安全期應該是在月經來潮第1天開始至第8天期間，即所謂的“後八”。

女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天稱為排卵期。月經週期中，除外排卵期和月經期以外的其餘時間稱為安全期。安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期，為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。月經後全期即排卵前安全期，也就是“後八”，是指月經來潮的第一天開始算起的八天，但一般要除去月經期。

但安全期的推算，要根據女性的月經週期長短來推算，一般適用於月經週期為28天左右且月經規律的女性。如果女性的月經週期明顯縮短，或者經期明顯延長，這樣月經後的安全期就會發生變化，甚至有的女性月經一干淨就進入排卵期了，這樣安全期就不安全了。另外，有些女性受外界環境、氣候、本人的情緒以及健康狀態和體質等因素的影響，會出現排卵提前的情況，所以說推算安全期也並不是絕對安全。