35歲的張女士工作穩定，家庭幸福，小孩聽話，身體也一直很健康，本應該是一個很幸福的女人，可是近期卻出現了一些異常，就是張女士的月經每個月來四五次，而且每次都量都很少，就出點血。

張女士本想去醫院調理一下，但最近這段時間工作比較忙，這個問題就忽視了，直到有一次直接昏迷了，才被老公送去醫院，經過檢查確診為，宮，頸，癌，需馬上住院治療。

這個結果可把張女士嚇到了，她很疑惑，自己平時也很注意衛生，經常換洗內衣褲，還總做一些護理，為什麼會這樣呢？

經過醫生對張女士夫妻倆的一再細問，便知道了原因，原來張女士的丈夫，曾經在外面有過別人，後來因為對方坦白說感染h p v 病毒，甚至要問張女士的丈夫要治療費，張女士的丈夫才恍然醒悟，和小三斷了關係，並求得了張女士的原諒。

那麼，張女士很可能是透過丈夫染上了h p v，感染後有沒有及時的治療轉陰，久而久之就出現了病變，誘發 宮 頸 癌。

該怎麼治療這個病毒呢？說到治療，大家都想到吃藥之類的，但可惜的是，目前對於h p v，並沒有特效藥。想要清除h p v的正確方法是透過增強免疫力，讓免疫細胞來清除h p v。

①改掉不良生活習慣

好的生活習慣，對增強免疫力有很大的幫助，首先要把不良的生活習慣通通都改掉，如熬夜、經常喝酒、懶運動等都是會使身體免疫力下降的習慣。

養成每天堅持鍛鍊，早睡早起的習慣，同時戒菸戒酒，對提高身體免疫力，清除h p v有一定幫助。

②吃點增強免疫力的食物

免疫力的提高，飲食也很關鍵。飲食上增加蛋白質、維生素的攝入，多吃蔬菜水果、粗糧雜糧，保證營養的充足供給，有助於增強體質。

想要快速提高免疫力，每天餐後可以嚼點【綠瓶西維e】，補充硒元素、維他命e，提高免疫細胞的活性和抗氧化能力，進而增強免疫細胞吞噬病毒的能力，幫助清除體內h p v病毒，預防宮 頸癌。

免疫力低會給病毒入侵的機會，日常一定要養成良好的生活習慣，保證身體有一個好的抵抗力，就不容易生病。