乾乾幹，補水補水，滋潤滋潤！哈哈哈哈！臉幹敷面膜，選擇補水的護膚品，美白產品一般不補水，還有就是準備一瓶噴霧（雅漾好用，但我用的中醫研發產品）；頭皮幹掉皮屑，你就要看看是頭皮幹還是感染真菌了，這個最好是求助專業的醫生，國外很重視頭皮的健康，頭皮不健康也會加速臉部面板的鬆弛和衰老的！

臉幹就是面板缺水，要補水，用系列化妝品，水乳霜系列護膚事半功倍，要選好洗面奶，潔面的重要性是在於後面護膚品更好的吸收！sptm日妝品牌，價效比超高！配合集美容院大型儀器縮小版美容儀事半功倍

如果單純的臉部發幹，可能就是面板的問題，秋冬季節可以用乳液，乳液吸收最好，比霜膏之類的吸收好，少用一些精油，精油比較烈，會讓面板更幹，配合一些補水滋養面膜等。

還有一種情況，就是體內原因造成的，身體補充水分不足，人就會幹巴巴的，人每天要喝2000ml水，可以泡點花茶，蜂蜜柚子茶、檸檬茶、玫瑰茶、每天多喝一些，也不太死喝，喝太多，會造成水中毒。

臉部發幹，起皮屑第一是氣候的影響，第二是因為肌膚屏障功能減弱，肌膚鎖水能力變差！

我們都知道冬季面板會很乾，因為冬季空氣中的溼度降低，因此肌膚的汗腺，皮脂腺分泌物會減少，肌膚保溼能力下降，肌膚的新陳代謝也隨之下降，所以面部時常會幹燥緊繃

一般老年人皮脂腺已經萎縮，所以分泌的皮脂較少，本身肌膚就會幹燥一些，到了冬季會更加乾燥

小孩的皮脂腺未發育完全，所以面部也會出現乾燥的狀況成年人到了冬季一定要做好正確的保溼，不做好保溼會加速皺紋產生，肌膚會失去彈性！

肌膚屏障相當於面板的保護膜，而肌膚屏障功能受損主要是因為角質層受損

原因有:清潔力度過強，或者卸妝時太過用力，使用錯誤的護膚品，都會傷害肌膚角質層，但是肌膚屏障功能減弱！

1:清潔

你還在使用皂基類的洗面奶嗎？ 建議不要再使用了，皂基類洗面奶它具有很強的清潔能力，它會洗去我們面部多餘的油脂以及角質層，而冬季面部本身皮脂分泌較少，如果使用清潔力度過強的洗面奶面部會越洗越乾燥，特別是乾性，敏感性肌膚的人群，角質層越洗越薄，從而導致肌膚屏障功能降低！

建議使用溫和型的洗面奶，比如氨基酸洗面奶，溫和又不刺激！

而且要注意洗臉時需要使用溫水，水溫在40攝氏度左右在冬季乾性以及敏感性肌膚早晨只有溫水清潔即可

2:選擇適當化妝水以及保溼產品

可以使用酸性的化妝水，它具有收縮毛孔的作用，可以抑制油脂和汗腺的分泌，保持肌膚正常的酸性，不要使用帶有酒精成分的化妝水，它容易揮發，會帶走肌膚中的水分

精華液是必不可少補水單品，它具有較強的保溼能力，精華是小分子成分，所以面板會更容易吸收，它可以迅速穿透乾燥的肌膚屏障，給予細胞新的能量和活力，具有較強的保溼能力！

最後是面霜，面霜的選擇也是非常重要的，儘量選擇含油脂成分高的護膚品，這樣可以有效防止冬季肌膚乾裂，加強肌膚保溼力！

3:防曬

可別忘了冬季也是需要防曬的，冰雪反射的Sunny對肌膚的傷害尤為嚴重，別以為冬天就沒有紫外線輻射，UVA會透過穿透肌膚達到真皮層，會使肌膚中的膠原蛋白流失，導致提前衰老哦，而且不注重防曬，肌膚屏障功能會更脆弱，所以防曬一定不能馬虎，不做好防曬，以上3條再認真對待也是徒勞無功

擦防曬注意事項:一定要補塗防曬霜，冬季8小時左右補塗一次！而且防曬霜出門半小時前塗抹才會起效果！

總結:

臉部乾燥的話主要因為氣候或者是肌膚屏障功能減弱導致，只要做好以上三點就會達到肌膚水嫩光滑的效果

希望以上的內容可以幫助到你

秋冬季節，我們的面板會很容易乾燥、起皮。平時也有很多朋友說。她們總是會感覺自己臉上的肌膚缺水，還偶爾伴有瘙癢的感覺，面板不好的話就會連心情也跟著煩躁。看著別人一臉的膠原蛋白，水嫩嫩的，自己只能空流淚。想要改變這種令人厭煩的狀態其實也不難。下面，就一起來學習快速補水的小妙招吧。

一、什麼樣才算肌膚缺水？

很多朋友都說自己的面板是缺水的。那到底怎麼去判斷自己的肌膚到底是不是缺水呢？其實，靠近看自己的面部，臉的兩側有起白皮，這種情況就很明顯是缺水了。在做護膚的時候，臉部有輕微刺痛、化完妝之後仍會起皮，或者是在面部肌肉發生動作的時候總是感覺有拉扯，這些情況都是臉部肌膚在和你說你已經很缺水了。

二、哪些人容易肌膚缺水？

1、油性肌膚的朋友。

我們在其他的渠道或是去買護膚品的時候，其實都會了解到，我們很多油性肌膚都是存在外油內乾的情況的。所以，油性面板的朋友也是需要補水的。

2、乾性肌膚。

都說了是乾性面板的話，就肯定是需要補水啦。

3、戶外工作者。

戶外工作的朋友是非常辛苦的，風吹日曬比在室內更加容易缺水。因此，這一類的朋友是需要補水的。

4、電腦辦公人群。

不論是工作還是學習，其實我們都要避免長時間地一直對著電腦。因為經常面對電子螢幕的話，輻射會讓我們的肌膚變得很乾燥，所以我們隔一段時間一定要給自己一點放鬆的時間，並且要注意補水。

5、經常不喝水的人。

也是有朋友很不喜歡或者是經常會忘記喝水，但是我們每天需要喝最少一杯水。

三、如何快速補水？

1、定期做補水的面膜。

面板幹，有的朋友是因為先天因素決定的，但是很大一部分朋友是因為補水做的不夠。所以，我們需要定期做補水面膜，一週兩次多的話面板也吸收不了。平時，我們也可以多做一些其他的護膚工作來補充我們面板裡的蛋白質，讓面板變得更有彈性，改善面板特點。堅持下去的話還有可能美白哦。

2、隨身攜帶補水噴霧。

像我們出門的時候，我們就應該背個小包，然後裡面放一個小瓶量的補水噴霧。這樣，不管你去到那裡，只要你想要拿出來噴就可以拿出來噴，而且補水效果立竿見影。簡單方便又有效。

但是這裡我們需要注意的是，噴補水噴霧的時候，要把我們的眼睛和嘴巴閉上，不然的話噴進眼睛裡和嘴裡就不好了；而且，噴霧買單純補水的就可以了，太多功能的噴霧也不一定有用。

3、常喝水。

面板缺水的朋友要注意多喝水。面板有缺水的話，只是單一的讓面板補水還是不夠的，平時也要多喝水。而且，多喝水的話，可以幫助我們腸胃排毒，也可以補充我們身體內部缺失的水分。

先不說我們一天到底要喝幾杯水才是健康，等你有渴的感覺的時候身體已經是很缺水了，所以平時我們注意多喝水就對了。特別是秋冬季節，更要多喝熱開水了。

好了，以上這三點快速補水的方法你都記住了嗎？其實，我們平時還可以透過飲食方式來給身體補水。像銀耳蓮子粥、番茄、紅酒這些，平時也可以適當地多吃，有助於我們給肌膚補水美容。

這是面板內含有的神經醯胺含量少了導致的！

從這圖可以看出，神經醯胺在面板內起到了很重要的作用，所以需要補充神經醯胺！然後面霜鎖水就可以了。