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  • 1 # 風霜蓮

    血壓高,心率會不齊。心跳:有時跳的快,有時跳的慢。平時注意,多緞練,少吃鹽,少吃油膩的食物。按吋吃飯,等等。

  • 2 # 微笑面對糖尿病

    血壓高和心率有一定關係的:

    1. 人在緊張、激動的時候,交感神經興奮,會血壓升高、心率加快。

    2. 血壓升高,心臟輸出血受到的阻力增大,需要代償性提高心率,增加心輸出量,滿足心臟、大腦等全身各器官血液供應,避免心肌供血不足,腦供血不足等。

    防範高血壓:

    1. 低鹽低脂清淡飲食,烹調宜蒸煮,少煎炸,宜吃蔬菜色拉等;避免麻辣火鍋、冒菜等。宜江浙滬菜系,日料;避免川菜、湘菜等。

    2. 調節心情,笑口常開,心態樂觀、平和。不宜爭執,吵架,生氣。

    3. 規律作息,早睡早起,不得熬夜。

    4. 緩解生活、工作壓力,勞逸結合,適度輕度運動。

  • 3 # 心內科豪斯醫生

    血壓是指流動的血液對血管壁的側壓力,其形成與心輸出量、血管外周阻力、大動脈彈性和有效迴圈量有關。當其他因素固定時,心輸出量增加時,收縮壓和舒張壓均升高。

    其中心輸出量等於每搏輸出量乘以心率。當心率在一定範圍內增加時,可使血壓升高。當心率大於180次/分時,因為心臟舒張期明顯縮短,心室充盈壓降低,每搏輸出量減少,反而會導致血壓下降,臨床當種經常會遇見,快速心室率導致休克的患者,就是這種原因。

    日常生活中如何預防高血壓呢?

    1、低鹽飲食,每日不超過6g,並適當增加鉀鹽的攝入。

    2、避免飲酒及吸菸。

    3、適當增加有氧運動。

    4、合理膳食,積極控制肥胖。

    5、避免熬夜、避免壓力過大、避免長期處於精神緊張狀態。

    6、積極治療糖尿病、冠心病、動脈硬化等危險因素。

    7、對於有高血壓家族史、有以上不良生活習慣者,應定期複查血壓,早期發現,積極治療。

  • 4 # 平安醫生陪你健

    高血壓的患者往往忽視對心率的監測,但高血壓患者心跳越快,冠心病和死亡的風險也就越高,因此,高血壓患者控制血壓的同時,也要做到心率達標。

    當高血壓患者心率大於每分鐘84次時,會比心率低於每分鐘65次的患者增加一倍罹患冠心病風險;而心率每分鐘大於79次的高血壓患者其死亡風險相對於小於這個數值的患者而言會增加89%。對於高血壓患者來說,靜息心率應控制在每分鐘60-75次,當靜息心率大於每分鐘80次時就應當進行要進行心率管理了。高血壓合併冠心病或心力衰竭患者其要求會稍微高些,其目標心率以每分鐘55-60次為宜,患者心率如能達標,可大大減少猝死、心肌梗死、腦卒中等惡性事件的發生,同時可以有效提高患者的生活質量。

  • 5 # 心健康

    高血壓患者現在已經知道需要把血壓控制到正常範圍以內,但很少有人知道高血壓患者還需要把心率控制在正常範圍以內。今天陳大夫就和大家一起聊一聊,高血壓患者,控制心率的那些是與非。

    一、高血壓患者為什麼要控制心率?

    首先,心率和高血壓的關係密切,心率越快血壓程度往往越高,雖然沒有正相關的關係,但明確的證據,顯示心率加快者,其收縮壓和舒張壓軍心率較慢者,同等條件下較高。其次,心率加快增加高血壓患者的死亡率。因為這些原因,中國的高血壓指南中明確指出高血壓患者,如果有必要需要把心率控制達標!

    二、哪些高血壓的患者心率需要控制?

    然而並不是每一個高血壓患者的心率都需要使用藥物進行干預,需要使用藥物進行干預的高血壓患者,首先靜息狀態下心率大於等於80次以上的患者;其次,患者行動態心電圖顯示24小時平均心率大於等於75次以上的;再者就是患者,高血壓已經合併心衰、冠心病等情況,也需要把心率控制達標。

    三、這些患者的心率控制的目標是多少?

    如果患者是單純的高血壓,那麼把患者的靜息心率控制到80次以下,把24小時平均心率控制在75次以下,就已經達標。但如果患者高血壓已經合併心衰,冠心病等情況,那麼就需要根據患者的合併疾病進行心率控制。比如如果患者合併心衰的情況,那麼就需要把心率控制的,55~60次/分左右。這是因為心衰患者的心率要控制到這個目標範圍。所以高血壓患者的心理控制不僅僅要看,高血壓本身還需要看患者是否合併其他疾病。

  • 6 # 鹽酸索他洛爾

    高血壓是一種常見的慢性疾病,其最大的危害在於長期血壓升高會致靶器官受損,誘發心腦血管疾病的發生。因此,對於高血壓患者而言,一般需要長期用藥以控制血壓。

    血壓高和心率有關係嗎?生活中怎麼防範高血壓?

    高血壓患者心率增快是誘發心血管事件的獨立危險因素。很多高血壓患者都有心率加快的表現。因此,專家共識一再指出:高血壓患者在血壓達標的同時,一定要注意對心率的管理。高血壓患者為什麼常有心率增快呢?

    1、高血壓與心率:高血壓患者的心率一般較正常人要高,這與諸多因素有關。首先,高血壓會加速動脈粥樣硬化的發展,使得血管常 有狹窄,這就使得心臟需要更加努力地工作來滿足全身供血,進而導致心率增加。另外,高血壓導致的交感神經興奮使得心臟β受體啟用進而導致心跳加速,高血壓伴有心率加快的患者所服用的β受體阻滯劑就是基於該原理來實現降壓、降低心率的目的的。除此之外,長期血壓升高會損傷心臟,誘發心肌肥厚,甚至是心衰,這也會導致患者心率增加。最後,高血壓患者服用的某些藥物,如地平類、普利類降壓藥等,也有可能會增加患者的心率。因此,高血壓患者一定要注意管理自己的心率,以防心血管疾病的發生。

    2、高血壓的防範:防治高血壓必須從藥物治療和生活方式干預入手。其中,生活方式干預是基礎,患者一定要注意飲食上嚴格控制高鈉鹽的攝入,以低鈉、高鉀為原則,少食動物性食物,多食蔬果等;注意加強運動,堅持每天運動30min;注意戒菸忌酒;切忌長期高壓、緊張工作,長期熬夜等,注意勞逸結合,規律作息;注意情緒的調節,保持良好心態等。另外,高血壓患者一定要注意堅持規律用藥,切忌擅自停藥、減藥、加藥等,同時應定期複查,必要時及時調整治療方案。

  • 7 # 心腦血管醫生羅民

    高血壓在中老年人當中是非常常見的慢性病,高血壓自身並不可怕,但是高血壓可怕的點,在於它會為患者帶來危險的併發症(心腦血管疾病),絕大多數疾病都有致命的可能。

    血壓高和心率有關係嗎?

    沒有直接的關係,但存在間接的關係!

    人體的心率會受到來自“情緒”的影響,例如:“興奮”、“緊張”、“傷心”等情緒,都會導致心率過快,而讓心臟舒張射血壓力變大,而產生暫時性的血壓升高,但是這種情況短時間內,患者會有明顯的好轉反應(心率由快向慢發展),快的話幾十秒,慢的話幾分鐘患者心率達到標準時,就能恢復,但是有高血壓基礎的患者就不一樣了,間接性的血壓升高,也會導致器官損傷,而且血壓下降趨勢不明顯。

    生活中怎麼防範高血壓?

    高血壓分為“原發性高血壓”和“繼發性高血壓”兩種:

    原發性高血壓:指的是發病原因尚不明確,患者身上各個因素,與生活細節導致血壓升高。

    1、飲食控制:必須少攝入鹽量,控制血脂(血脂過高也容易引起血壓升高)。

    2、控制情緒:情緒對人體的影響是潛移默化的,反差較大的情緒,也會引發血壓突然升高,對器官造成損傷。

    3、戒菸戒酒:戒菸無語多言,會增加血壓當中的有有害雜質,酒精代謝之後,會導致血管收縮,形成突發性高血壓。

    4,保護脊柱:病變的椎體可能會壓迫刺激神經支配系統,進而導致神經興奮性增高,血管痙攣收縮,血壓升高。

    繼發性高血壓:指的是患者身上存在其他病灶,導致患者血壓升高。

    要找到導致患者血壓升高的根本原因,及時進行治療,當問題得到解決時,患者的血管自然會下降,恢復健康。

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