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  • 1 # 非虛也非實974

    材料:野生的小甲魚、江鱸丁、黃鱔、小龍蝦、河蝦、小桂魚、小扁魚、河蚌、昂刺魚、螃蟹、小白絲、小黑魚、虎頭鯊(塘醴)。

    調味料:菜籽油200克,薑片50克,幹蔥頭30克,蒜子35克,姜蔥段5克,水辣椒15克,醬鮮豆25克,生抽30克,高度白酒30克,鹽6克,白糖10克,老抽10克,香醋5克。做法:1.將所有的湖鮮摘洗處理乾淨備用;

    2.將稍大點兒的魚背部切開,便於入味;

    3.將黃鱔用開水燙去粘液剪成段備用;

    4.鍋點火燒熱,下入適量的菜籽油;

    5.將薑片下鍋中炒至幹香;

    6.再下入幹蔥頭和蒜頭繼續炒香;

    7.然後分別下入15克水辣椒和25克醬鮮豆炒香;

    8.加入適量的開水;

    9.除螃蟹、螺螄、河蝦外,將洗淨的食材倒入開水鍋中;

    10.調入30克生抽;

    11.下入30克高度白酒;

    12.調入適量鹽和白糖;

    13.調入10克老抽;

    14.將刷洗乾淨的螃蟹倒入鍋中;

    15.開大火,加蓋燒15分鐘;

    16.另一口鍋上火,加入適量開水;

    17.將螺螄下入鍋中焯水;

    18.鍋中水二次燒開後,將螺螄續煮20秒鐘;

    19.將螺螄撈出;

    20.將螺螄頭上面的小蓋清洗掉;

    21.鍋中八鮮燒夠15分鐘後,將螺螄下入鍋中續燒4分鐘;

    22.然後將河蝦下入鍋中;

    23.最後調入5克香醋;

    24.邊燒邊收稠湯汁;

    25.出鍋倒入盆中;

    26.撒入香蔥段點綴上桌。

    ▲大廚提示:1.溱湖八鮮有:溱湖籪蟹、溱湖甲魚、溱湖銀魚、溱湖青蝦,溱湖螺貝、溱湖四喜(又分為大四喜和小四喜,小四喜均為野生,大四喜為青魚、白魚、鯉魚、鱖魚)、溱湖水禽、溱湖水蔬。2.溱湖八鮮除了野生的螃蟹、螺螄、河蝦和小甲魚必配,其它魚品種(如:昂刺魚,虎頭鯊,小桂魚,黃鱔,江鱸丁,小扁魚,小白絲,小黑魚等等),小夥伴們在家可以自由搭配。3.燒魚時,加點豬油或五花肉片一起燒,味道會更好。4.螺螄不要過早加入,這樣吃起來不會太老。5.本地水大椒和醬鮮豆的加入,才是更地道的本味兒,而最後香醋的加入,起到去腥、提味、增香的作用。6.溱湖八鮮收汁不要收得太乾,要的就是湯湯水水的感覺。

  • 2 # 玲瓏手作

     [溱湖八鮮] 之八道菜

      [溱湖籪蟹] “南有澄湖閘蟹,北有溱湖籪蟹”,又稱“南閘北籪”。每年八九月份,進入內河的螃蟹迴游長江,能爬過插立在水中籪箔入網的即為溱湖籪蟹,皆為體魄健壯的上乘之品。

    該蟹青眼紅毛,膏厚肉肥,體內氨基酸含量高於其他水體同類蟹。

      製作方法:將籪蟹洗淨,用棉繩捆紮好,蒸熟,隨調料(薑末、精緻米醋)上桌即可。

      特點:色澤紅亮,肉質鮮美。

      [溱湖蝦球] 溱湖青蝦殼堅肉厚、體肥色青。以溱湖青蝦為製作原料的溱湖蝦球,晶瑩剔透,富有彈性,肉質細嫩,味道鮮美。

      製作方法:取溱湖青蝦擠成蝦仁,加工成茸狀,放入器皿中,加冷雞高湯、蛋清、精鹽、蔥姜水、水澱粉、料酒、味精,攪至厚糊狀,取鍋上火,放上色拉油,待油鍋六成熱時,將蝦茸製成小圓球,放入油鍋中焐熟取出,瀝盡油待用。

    鍋中留少許油,放入蝦球、雞高湯及切配好的佐輔料,一起燴制,湯稠裝盤。

      特點:原汁原味、色澤和諧。

      [溱湖魚餅] 魚餅古時又叫魚糊餅,據說乾隆年間一巡撫私訪“存中”(現今溱潼),時近晌午,驟雨傾盆,只得進農舍避雨,農夫別無他菜,就將掛在屋簷下的魚取下,刮下魚肉烙成餅狀,用湖水燒熟招待大員。

    巡撫食後讚不絕口,後經歷代廚師精心改良製作,形成現在的魚餅。

      製作方法:將白魚或青魚的魚肉加工成茸狀,放入器皿中,加入蔥姜水、蛋清、冷高湯、水澱粉、料酒、精鹽,攪至厚糊狀,順同一個方向攪拌上勁待用,取平鍋上火刷油,將上勁的魚茸做成大小相近的魚餅坯,放入平鍋中用文火煎炸直至煎熟,批成厚片,放入高湯和配料一起燴制,待湯稠裝盤。

      特點:湯汁醇厚,魚餅鮮嫩,味道鮮美,老少皆宜。

      [溱湖甲魚] 出產於溱湖的甲魚背部呈橄欖色,有黑斑,腹部呈黃色,有淺綠色斑,頸、尾及四肢的背面為褐色。溱湖甲魚肉味鮮美,營養價值極高,是滋補珍品。

      製作方法:烹調方法根據季節和氣候的變化而定,夏季一般為白汁,冬季一般為煲湯,秋春二季一般為紅燒。

      特點:汁粘如膠,酥爛鮮香。

      [溱湖老鵝] 溱湖老鵝體內所含賴氨酸、丙氨酸等成分遠高於其它水禽,加之鵝以食草為主,汙染極少,不失野生風味,營養價值較高。

      製作方法:將鵝洗淨剁成塊(鵝腸製成結,鵝血改成塊待用),炒鍋上火,放入油、乾紅椒、蔥姜,鵝塊煸香,直至皮肉收身,加清水、鵝腸、鵝血等和各種配料,燒至酥爛,放入青紅椒塊,收稠湯汁裝盤。

      特點:色澤紅亮,營養豐富。

      [溱湖螺貝] 溱湖出產的蜆子、螺螄、河蚌殼薄肉嫩,有鮮美之味,無腥臊之氣,性溫涼,滋陰降火、補腎,還含有人體必不可少的多種氨基酸。

      製作方法:烹調的手法根據季節所產原料確定,如蜆子豆腐湯、鴛鴦螺螄、河蚌鹹肉。

      特點:肉鮮味美,營養豐富。

      [溱湖雜魚] 溱湖魚類品種繁多,能做出上百種菜餚,謂之“全魚席”。如甲魚、鱖魚、黑魚、白魚、鱔魚、鯰魚、草魚、青魚、鯽魚等。溱湖裡的昂刺、公式公式、公式魚、土步魚等均為野生,味道特別鮮美。

      製作方法:將各種雜魚洗淨,取鍋上火,放入油將姜蔥蒜頭炸香,放入雜魚和各種調料燒開,入味、收汁裝盤即成。

      特點:雜魚鮮嫩,香鮮味美。

      [溱湖銀魚] 溱湖銀魚為裡下河地區所罕見,因溱湖水質較好且緩流而繁育生長,盛夏季節可上市。

    溱湖銀魚通體透明,如晶如玉,體似柳葉,味道鮮美,配以禽蛋悶蒸為上乘佳餚。

      製作方法:烹製菜品根據季節變化而定,如:銀魚燉蛋,脆皮銀魚,清湯銀魚丸,芙蓉銀魚羹等。

      特點:潔白如玉,鮮嫩爽滑。

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