在生活中經常可以發現，有的人臉上會出很多油，這受到很多因素的影響，比如在夏天的時候，因為天氣溫度比較高，人的面板更容易出油，另外如果吃了很多油膩的食物，或者平時不注意個人衛生的話，臉上看起來也會油油的，當然了，這還和個人的身體體質有關係，那麼如果一個人一段時間來面部出油嚴重的話，會不會是內臟不好引起的呢？

面部出油嚴重是內臟不好嗎？

指導意見：

面板出油過多，是缺水的表現，也有可能是吃了太多脂肪量高，熱量高的食物，建議平時要多吃一些清淡易消化的食物，避免吃熱量高，油炸脂肪量高的食物。吃新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，多喝水，多排尿，促進新陳代謝，還有經常的洗澡，保持面板清潔乾燥。可以選擇控油補水的護膚品來給臉部補水。

面板出油更多不代表內臟有問題，一般面板乾燥容易導致出油過多，平時多飲水，多吃蔬菜、水果，注意洗臉，尤其晚睡前必須徹底清潔面部面板，每次洗臉不少於五分鐘，潔面後使用柔膚水，潤膚乳，慢慢的會有改善，不過出油還是有優點的，不易長皺紋。

根據描述的情況考慮這個還是屬於火氣的問題.有肺火肝火心火等不同型別要注意區分。建議去醫院看一下最好

指導意見：

注意避免吃辛辣，油膩的食物，飲食清淡一點，作息規律。可以吃點牛黃解毒丸或解毒片和複合維生素B.以上用藥必須去正規醫院諮詢專科醫生經其同意後才可使用，不得擅自使用。

面部出油多與生活作息和飲食有關。

指導意見：

建議平時多吃些瓜果蔬菜，多飲水，生活作息要規律，不要熬夜或是晚睡，對改善症狀都是有幫助的。

臉上經常出油，確實和體質有關，但不完全是體質的原因；日常生活中，不想讓自己每天“油光滿面”的就來看看以下原因和解決方法：

1、臉上愛出油主要是由於水油不平衡，臉上缺水，面板就會分泌多多餘的油脂來保護面板，所以除了控油以外還需要補水；也可能因為清潔不到位。

2、因為體內的溼氣太重了，溼氣太重的人，會導致內分泌失調，多餘的油脂沒有辦法正常排出來，就會從臉上冒出來的。

3、青春期由於皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，面板紋理粗，毛孔粗大，膚質厚硬，易長暗瘡生粉刺，多黑頭，化妝後容易脫妝，油脂外溢，臉上帶油光。

4、內分泌失調或神經精神疾患及某些疾病的影響，皮脂腺功能紊亂，皮脂分泌過多，頭髮及面部會像塗上一層油。頭皮多，汗毛孔開大，還常常有皮脂堆積，這種現象稱為“油性脂溢”

1、做好肌膚清潔工作

不宜使用太過清潔性的產品，如果面板本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。

2、 做好補水工作

面板本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

3、定期去角質

分泌過盛的油脂會堵塞毛孔，而毛孔的出口又被角質覆蓋，其中的細菌容易引發炎症，形成痤瘡，利用酸性物質去除面板表面的角質層，能減少毛孔不暢誘發的痤瘡，不過去角質不能過於頻繁，一般每週1-2次即可。

4、注意防曬

防曬是很容易被男性忽視的大事，而且男性經常進行戶外運動，由於男性不在乎美白防曬，所以大多不會採取防曬措施。但是強烈的日照也是造成面部油膩的原因，紫外線對面板的傷害會導致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，還是要注意防曬的。

臉上有油發黑跟肝臟有一點關係但關係不是很密切，主要是跟五臟功能失調有關，主要是要調節好自己作息時間和生活規律，這樣內分泌才會穩定。

有關係，可能與與溼熱，痰溼，體質有關，中醫經典黃帝內經中說，溼氣者首如裹，尤油如面，也好脾胃不和有關，中醫書說脾主運化水溼痰飲，溼生痰，痰生熱，熱生風，脾為生痰之源，肺為儲痰之器。

面部經常出油是和內分泌失調以及環境有關。

西醫認為雄性激素偏旺,加上皮脂腺分泌旺盛,座瘡桿菌感染有關。

中醫認為肌膚是內臟功能狀態的一面鏡子，若臟腑功能正常，則肌膚健康、滋潤、紅潤；若臟腑功能失調，肌膚會出現晦暗、粗糙、皺紋、痤瘡、黃褐斑等。

臉部出油於熱即肺火,肝火有關。由於面部面板薄嫩外露，血脈豐盛，色澤變化易於觀察。故臟腑的虛實、氣血的盛衰，都可反映面部色澤的變化於外。

《皇帝內徑》指出：“十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅”。說明人體內臟功能和氣血狀況在面部有相應表現，可以透過對面部各種狀況的觀察，來了解人體的健康狀態和病情變化情況。

建議面部出油、有痤瘡的朋友儘量少吃辛辣刺激食物如酒,肉和烹炸食物如油條,還有甜膩食物如冰激淋,可樂等飲料,晚上少熬夜,儘量不要碰電腦時間過長。

臉上經常出油，跟體質臟腑是有關係的，但是還要看是不是油性面板或者是不是氣溫比較高。

首先，先說溫度高。咱們生活中都有這樣的經驗，就是夏天面板比冬天出油多 ，因為夏天溫度高，皮脂腺受溫度影響大，分泌油脂比較多，所以臉上會經常出油。

其次，再來說油性面板。如果基因裡就帶著出油多，那肯定會經常出油。這個時候要注重面板的清潔，用具有平衡油脂效果的產品，還要多補水，補充水分也是抑制油脂一個很好的手段哦。

如果以上都排除掉，年輕時出油不多，反而年齡大了出油多，那就是跟體質有關係了。在中醫九種體質中，痰溼體質和溼熱體質都是由於溼氣過大引起的，溼氣重的一個表現就是臉上出油多。這個時候就要健脾化溼了。

人臉上經常出油肯定與體質和臟腑有關！

人的體質在中醫上古代按五行分類分為金木水火土五行人。

木行人顯蒼白或面色蒼暗或萎黃，形體消瘦者為多，頭小，面及五官均長，兩肩廣闊，背部挺直，身材小巧，手足靈活。有卓越的才能，非常勞心，體力不強，多憂慮，做事勤勞。

火行人

形態上，火行體質人，都具有南方地區的特點，面板偏紅。在正常人“紅黃隱隱，明潤含蓄”的基礎上，火行人的膚色紅得會更明顯一些。頭型也是偏小的，臉面很像中文的“由”字形狀，也可以說是一個正立的三角形，五官形狀偏尖。這類人的腦門或者額部比較窄，兩頰和下巴處偏寬一些，而他們的手指卻是一雙典型的纖纖之指形，越到上面越尖細。他們的脊背部肌肉寬而豐滿，肩背和髀腹等各部發育都很好，手足偏小，走起路來步履穩重。

土行人

面板黃色，面圓，面色較油膩，頭大，五官厚實，肩背豐厚，腹大，大腿生得壯實，手足不大，肌肉豐滿，全身上下都很勻稱，步履穩重。

性格厚道柔順，勤勞實幹，但對新鮮事物不敏感，容易安於現狀，與世無爭，偏於內向。他們內心安定，喜助人為樂，不喜依附權勢，而愛結交朋友。這種人對於時令的適應，大多耐秋冬不耐春夏，感受春夏之氣侵襲時易生病。這種人在溼氣不太重時，任何氣候都能適應。土行與脾土相應，所以脾喜燥惡溼，而又易感溼邪，所以面色較為油膩！

金行人

金行體質的人都具有西方地區的特點，手背薄體形瘦小，肩背較寬，屬於上寬下窄型，方形臉，臉的形狀很像漢字中的“國”，也可以說是很方的臉，鼻直口闊，眉直眼方，四肢清瘦，動作敏捷，膚色較白。。

水行人

水行體質的人膚色偏黑，體型比較胖，偏矮，頭大圓，腮部較寬，五官皆圓，腹部較大，腰臀稍大，手指短，發密而黑，怕寒喜暖。

從這裡可以看出土行人更易感受溼邪，面部出現油脂感！

現代又把人分成九種體質，分別是陰虛型，溼熱型，陽虛型，氣虛型，痰溼型，平和型，瘀血型，特稟型，血虛型。而這九種體質又以溼熱型多見面色出油！溼熱型具體到臟腑則可以分為肝膽溼熱與脾胃溼熱！都能引起溼熱燻蒸於面，出現臉上經常出油！

體質與臟腑