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1 # 莞漂小張哥
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2 # 家有兩個乖乖娃
孕婦在冬天可以洗澡的。
如果是初冬時,孕婦一週最多洗兩次,建議一週一次;漸漸到了寒冬,孕婦洗澡兩週一次為好;需要注意的是,如果孕婦的身體較虛弱,2-4周洗一次也沒關係。 孕婦冬天多久洗一次澡主要看氣溫跟孕媽身體來決定,雖然說婦女懷孕以後,身體各組織、系統均發生了一系列生理變化。面板上皮屑增多,汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛,孕婦需要十分注意面板衛生。但是,冬季孕婦洗澡過多容易引起面板瘙癢、皮炎溼疹等現象,所以,建議孕媽媽按氣溫跟自身 情況來合理調整洗澡週期。
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3 # 遠方ly
當然要洗澡了。孕婦洗澡可以讓全身得到放鬆利於本身的健康和保持舒暢的心情,對胎兒也是有利的。其次,從衛生方面來說,洗澡可以把身上的汙垢跟汗液祛除,減少細菌的滋生,可以更好的減少婦科病的發生,給胎兒營造一個良好的生長環境。第三,相信每個人都不願意跟一個邋遢的人打交道,一個講究衛生的人更容易受到歡迎,利於社交。
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4 # 使用者5684010840690
南充安琪兒母嬰護理有限公司,普惠月子中心的踐行者,以推廣新月子文化為己任,打造新興母嬰保健體系,並希望透過提供一站式母嬰服務和產品, 搭建大健康產業的母嬰旗艦平臺,持續關注女性身心健康、嬰幼兒身體發育和智力發展,提高新生兒家庭的生活質量。艾美立志成為孕產婦和嬰幼兒護理的專業品牌,為“健康中國”出力,為人類生命的延續、愛的延續貢獻一份自己的力量。艾美擁有5年成熟的月子護理經驗,1200餘人的專業母嬰服務團隊,獲得眾多親子家庭的高度認可,致力於打造高品質的服務,讓每一位入住會所的孕產婦和新生兒享受到科學、專業、個性化的護理及管家式的貼心服務。
在懷孕期,孕婦在沐浴時一定要講究方法和技巧,雖然孕婦要比一般人更需要沐浴,更需要保持面板清潔,來預防面板和尿路感染。
可是,若在沐浴時不注意方法,那就有可能對母體和胎兒的健康會造成影響,對於胎兒來說,有些影響甚至是永久性的損害。所以,孕婦在沐浴時一定要注意以下事項。
1.水溫
研究表明,過高的水溫會損害胎兒的中樞神經系統,倘若水溫越高,沐浴持續時間越長,損害就越重。所以,水溫應該控制在38℃以下。
此外,孕婦應儘量不要去溫水池沐浴,要避免熱水浸沒腹部。據臨床測定,在孕婦體溫較正常上升2℃時,就會導致胎兒的腦細胞發育停滯若上升3℃,則會有殺死腦細胞的可能
因此形成的腦細胞損害,大多為不可逆的永久性的損害,如有出現胎兒畸形或者出生後的智力障礙等問題的可能。
2.洗澡的時間
孕婦在進行熱水沐浴時,每次沐浴的時間應該控制在20分鐘以內為佳。
由於浴室或者浴罩內的空氣逐漸減少,溫度又比較高,供氧相對不足,身處在其中沐浴的孕婦很快會出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀。
再加之熱水浴的刺激,則會引起全身體表的毛細血管擴張,令孕婦腦部的供血不足。
這時,胎兒同時也會出現缺氧、胎心率加快,甚至可令胎兒神經系統的發育受到不良的影響。
3.洗澡的姿勢
懷孕以後,因為婦女機體的內分泌功能會發生多方面的改變,陰道內具有滅菌作用的酸性分泌物在減少,而且體內的自然防禦機能降低。
倘若採用坐浴的方式,那水中的細菌、病毒及其容易隨之進入陰道、子宮,誘發陰道炎、輸卵管炎等症狀,或者引起尿路感染。
而且這些疾病的出現勢必增加了孕期用藥的機會,一旦用藥便可能會為胎兒健康造成隱患,所以,在洗澡的過程中,一定要注意。
但也不用太過於擔心相關的影響,準媽媽們在洗澡的時候多注意以上幾點就好了哦,趕緊痛痛快快的洗個舒服澡吧。
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5 # 彩彩育兒手冊
孕婦在冬天可以洗澡的。 半周到四周不等,主要看氣溫跟孕婦身體來決定的。 如果是初冬時,孕婦一週最多洗兩次,建議一週一次;漸漸到了寒冬,孕婦洗澡兩週一次為好;需要注意的是,如果孕婦的身體較虛弱,2-4周洗一次也沒關係。 孕婦冬天多久洗一次澡主要看氣溫跟孕媽身體來決定,雖然說婦女懷孕以後,身體各組織、系統均發生了一系列生理變化。面板上皮屑增多,汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛,孕婦需要十分注意面板衛生。但是,冬季孕婦洗澡過多容易引起面板瘙癢、皮炎溼疹等現象,所以,建議孕媽媽按氣溫跟自身 情況來合理調整洗澡週期。
孕婦冬天洗澡前,為了避免暈倒的狀況發生,可以做一些事前活動,比如散步、拉伸、扭腰等等。不過時間也不宜太久10~15分鐘即可,等到孕婦身體微熱,但沒有出汗就可以了。這樣事先熱身,脫衣服進入浴室也不會那麼冷。
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6 # 小銳媽媽
孕婦冬天洗澡的危害:
面板乾燥瘙癢許多孕婦到了冬天面板就會很乾燥瘙癢,一脫衣服都是白屑,就會認為是自己沒有做好清潔工作,應該天天洗澡。
但其實越是每天洗澡,面板乾燥瘙癢的情況就更嚴重。因為洗澡異常頻繁會傷害面板的油脂,油脂在一定程度上是面板的保護膜。面板若是失去了這層保護膜就會變得很脆弱,也更易乾燥、瘙癢,面板也慢慢產生了白屑。
面板病孕婦冬天天天洗澡會損害面板油脂,那麼面板表皮就容易受到破壞,導致細菌滋生,最後導致各種面板病的發生。
其中最常見的就是皮炎溼疹,因為過度頻繁洗澡會導致毛囊孔出現增生,堵塞汗液通道,所以很容易引發皮炎溼疹。
洗澡的正確做法:
1、洗澡次數為一週一次或兩週一次。
2、洗澡溫度控制在27℃~35℃。
3、洗澡時長控制在10~15分鐘。
4、洗澡順序為:洗臉-洗身-洗頭。
5、洗澡方式選擇淋浴較安全衛生。
6、浴室可事先準備防滑墊和凳子,做些熱身動作,還有為了安全起見不要反鎖門。
溫馨提現:洗澡最好在下午洗,大家一般都會選擇在睡覺前洗澡,放鬆舒適有助於睡眠,但是對於孕媽而言,最好是選擇下午洗澡。因為下午室內外的溫差相對較小,不容易受涼感冒,而且下午的光線充足,不需要太多的照明。
注意特殊部位的清潔:
此外,孕婦冬季洗澡要特別注意一些特殊部位的清潔工作。
1、外***位的清潔
孕媽媽除了清洗全身以外,最重要的是外***位的清洗。因為懷孕後陰道分泌增多,有時會感覺痛癢,所以一定要每天清洗。此部位最好用清水洗,儘量少用洗劑,避免坐浴,也不要衝洗陰道,否則會影響陰道正常的酸鹼環境而引起感染。洗好澡後,別急著穿上內褲,可穿上寬鬆的長衫或裙子,等***風乾後,再穿上,這樣可以有效地預防***痛癢哦!
2、乳房的清潔
洗澡時,注意用溫水沖洗乳房,動作要輕柔,不要用力揉搓,避免引起子宮收縮。
3、小部位的清潔
肚臍、耳朵、耳背、指甲、腳趾等部位的日常清潔往往被忽視。對於肚臍的清洗,可每次洗澡前,用棉花棒蘸點乳液來清洗汙垢,等其軟化後再洗淨。
特別提醒:
① 進出時扶牆站穩,防止滑倒(要是能在浴室設定扶手更好);
② 在浴室底板鋪設防滑墊(注意定期清洗哦);
④ 浴室不要放雜物(如盆子、拖把之類),避免絆倒。
孕婦洗澡最好不要選擇獨自一人在家的時間段,必要時可請家人協助;
孕婦洗澡時,家人也要多留意淋浴間的動靜,確認孕婦的安全。
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7 # 有副業更踏實
你好,孕婦冬天當然可以洗澡啦,洗澡的時候要做好防寒保暖,不要著涼了,地板要做好防滑,小心不要摔倒。冬天天氣寒冷,面板很容易乾燥,孕婦可以隔兩到三天洗一次澡,洗澡的水溫不能太高,時間也不能太久,懷孕期間也要做好自身的清潔衛生,一個冬天不洗澡,身體很容易滋生細菌,而且身體也不舒服呀,天氣太冷可以開浴霸或者是空調,讓房間溫度暖和一些再洗澡
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孕婦的話,當然可以洗澡的呀,一般都有條件的話每天都可以洗的,但注意不需用太熱的水,也不要著涼了,注意安全就行。