肝硬化早期有什麼症狀與表現?很多朋友對肝硬化早期的症狀並不瞭解，今天就給大家整理了肝硬化早期的4個訊號，趕緊來了解下!

1、腹瀉、腹脹、腹痛：腹瀉、腹脹多由腸壁水腫、腸道吸收不良(以脂肪為主)、煙酸的缺乏及寄生蟲感染因素所致。腹痛多在上腹部，常為陣發性，有時呈絞痛性質。腹痛也可因伴發消化性潰瘍、膽道疾病、腸道感染等引起。

2、肝區隱痛：在肝硬化中也比較多見，約佔60%～80%。勞累後明顯，與其同時出現的還有黃疸、發熱。表示肝細胞有明顯損害，對預後的判定有一定意義。

3、不規則出血：肝功能減退影響凝血酶原和其他凝血因於的合成，脾功能亢進義引起血小板的減少，故常出現牙齦、鼻腔出血，面板和激膜有紫斑或出血點或有嘔血與便血。

4、食慾減退：肝硬化早期最為常見的症狀，有時伴有噁心、嘔吐，多由於肝硬化引起胃腸充血，胃腸道分泌與吸收功能紊亂所致。

肝硬化患者的飲食方法

1、適量進食脂肪。由於，肝硬化時胰腺功能不全，膽鹽分泌減少等原因有近半數的肝硬化患者出現脂肪瀉，對脂肪吸收不良。所以患者為了增加熱量，脂肪不易限制過嚴，應以植物油為主。

3、補充維生素C。增加體內維生素c濃度，可以保護肝細胞抵抗力及促進肝細胞再生腹水中維生素C的濃度與血液中含量相等，故在腹水時應補充大量的維生素C，吃水果時應剝皮或榨成汁飲用。

4、保證充足的碳水化合物。不但能提供機體足夠的熱量，而且使體內充分的貯備肝糖原，防止毒素對肝細胞損害，有利肝細胞再生，也能減少蛋白質消耗。

肝硬化患者的作息安排

1.重視休息，不通宵。

夜裡11:00後，進入睡眠的時候，就是肝臟進行休息修復的時間，一旦這個時候，肝臟得不到休息，那麼其本身就沒有辦法進行自我的修復，長此往日，肝臟自然會罷工。因此，通常大家欠肝一個深睡眠。從今天起，開始早睡吧！

2保障鍛鍊。

其實做個運動不難，但很多人就愛給自己找藉口偷懶，說什麼要工作沒空，其實做什麼都沒有身體重要啊，每日可以將時間碎片化，在上班途中，在換乘公交的同時，加快腳步，快捷行走每日保障半個小時左右。快走要比散步強度大，慢悠悠的閒適走路無法達到絲毫的作用。

週末則可以選擇戶外鍛鍊，每週最好能保證4小時左右的鍛鍊時間。有氧鍛鍊更適宜脂肪肝病人，如騎腳踏車、上下樓梯、打羽毛球、踢毽子等，這種鍛鍊是以有氧分解代謝為主，可以抑止甘油三酯合成，促使脂肪分解。

3.食療養肝

養肝護肝需要科學食療，有一些藥食兩用的食物，比如葛根，蕎麥米，枸杞，大豆等，養肝護肝效果要比吃肉好，很多人說單單吃葛根或者枸杞效果不好，可以嘗試喝它們的益生液，透過益生液的效果更加適合現代人的腸胃，從而提高人體吸收率，像仰甘葛根飲品，在網上一般熱門平臺就能買到。

食療滋補

一般情況下這些食物的營養被包裹植物纖維中，我們比較難高效穩定的攝入，而平時透過煸炒或者熬煮的方式，又會讓其中營養素流失一大部分。因此現在醫學上運用菌藥科技，能良好的解決攝入少的情況，主要的方式是把食物和益生菌結合起來，在經過長時間的厭氧發酵後。

及早防治 警惕肝炎癌變

三氧療法防治肝病 梁建勇攝

據世界衛生組織釋出最新資料顯示，全球有3.5億肝病患者，每年有134萬人死於肝病，其中多數屬乙型和丙型肝炎。而在中國，乙肝病毒攜帶者已達到1.2億，其中約2800萬人為乙肝患者。預防肝炎傳播以及肝炎癌變是大眾極其關注的問題。為此，記者走進祈福醫院，邀請該院消化內科副主任醫師宋鴻及腫瘤科主任醫師趙昌林，三氧醫療科副主任醫師王偉介紹肝炎的防治問題。

資料顯示，中國70%-80%的肝癌是由乙肝病毒引起。乙肝病毒和人體免疫細胞的戰鬥會使肝臟受到損傷，細胞壞死。慢性乙肝相當於肝臟組織反覆發生壞死，肝臟在自我修復的過程中不斷纖維化，逐漸形成肝硬化，最終有可能轉化成肝癌。因此，慢性乙肝、肝硬化、肝癌也被稱為肝炎癌變“三部曲”。

宋主任指出，病毒性肝炎發病一般先是急性肝炎，它會造成肝細胞大量壞死，引起消化不良、乏力、食慾不振、腹脹、腹痛、黃疸等症狀，肝功能異常明顯異常。大多數患者經過3~6個月治療會得到痊癒，但部分患者病情延長，轉為慢性肝炎。當慢性肝炎患者沒有得到及時有效的治療，病情得不到有效的控制，就極有可能會發展成為肝硬化，甚至肝癌，給患者的生命造成嚴重的威脅。

臨床上只有一部分的乙肝患者最終發展成肝癌。宋主任表示，慢性肝炎得不到及時有效的抗病毒治療容易演變成肝硬化。在發生肝硬化的同時，如果伴隨著肝臟細胞的增生變異，加上有炎症和其他因素的刺激，容易發展成肝癌。

對著乙肝患者，想要打破三部曲，首先需要積極進行抗病毒治療，其次是保持良好的飲食習慣，拒絕喝酒，喝酒等於喝“砒霜”，不吃刺激性食物，魚生等，保持飲食清淡。最後需要重視體檢，每半年需要做甲胎蛋白、B超檢查、肝功能檢測，可以起到早發現早治療。

針對慢性肝炎的治療，三氧醫療科王偉主任表示，積極的抗病毒治療是重中之重。據介紹，目前祈福醫院開展的綠色療法的三氧治療對乙型肝炎，在保肝、降酶及清除病毒方面效果較好，有助提高免疫能力，而且由於三氧不是藥物，不需要肝細胞代謝解毒，不像其它治療藥物加重肝臟負擔，故有利於肝功能的恢復，可避免藥物毒副作用的發生。部分肝癌患者使用靶向治療後出現皮疹問題，亦可透過使用三氧油能解決。記者瞭解到，目前南方醫院肝病科也會單獨使用三氧治療慢性肝炎。

而對於肝癌的治療，腫瘤科主任醫師趙昌林表示，對於早期肝癌患者首選手術治療，針對手術後的患者，可利用綠色綜合療法做腫瘤康復治療。一般會用到三氧、維C、中藥等手段進行綜合治療，治療效果較好，起到預防腫瘤的復發，提高病人生存質量、延長生命。

據悉，祈福醫院有較多的肝癌患者透過綠色綜合療法治療效果較好，生存質量提高，生存時間延長。例如，患者李先生在被查出時已是肝癌晚期，當時入院時情況不好，祈福醫院積極治療，給患者中藥、三氧等治療。現透過6年治療，近期複查CT，腫瘤已變成一個空洞，病情穩定。

同時，綠色綜合療法能幫助實現病因預防和“三早”預防，趙主任表示，綠色綜合療法在治病的同時著重於提高免疫力，恢復人體的防禦和自我修復能力，不僅能用於治療，更能用來預防保健，各類人群都能找到適合自己的個性化方案。

日常生活中有沒有辦法能夠養肝護肝避免肝癌肝病的發生呢？

1，以茶養肝

其實可能大多數人都知道喝茶能夠有效養肝，其中特別是蒿坪毛尖，它含有微量元素硒，是普通綠茶的5.5倍，硒元素能夠顯著地影響免疫系統所包含的全部三種調節機制，即細胞免疫、體液免疫和非特異免疫。

硒還能促進淋巴細胞產生抗體，使血液免疫球蛋白水平增高或維持正常，因此適量補硒，可以起到養肝效果，全面提高人體抗氧化能力，及時清除有害物質，保護肝臟，促進肝功能恢復，防止肝纖維化，還能夠增強機體免疫能力和防癌抗癌能力。

2，戒菸戒酒

大部分的人都喜歡在吃飯的時候喝酒，吃完飯抽根菸，但如果長期酗酒抽菸是不利於肝臟健康的。長期飲酒抽菸只會造成很大的肝損傷，所以要想養肝護肝一定要戒酒戒菸

3，情緒要穩定

保持好的情緒是有利無害的，情緒的好壞直接影響到肝臟的疏洩功能。大怒容易傷肝，對於肝臟不好的人來說千萬不能生氣，要保持一個好的心情，這樣才能保證身體狀態的穩定，更有利於肝臟的保健