人參能大補元氣，有“百草之王”之稱。從基原講，人參和紅參均源自五加科植物人參Panax ginseng C. A. Mey.的乾燥根。栽培者為“園參”，野生者為“山參”，播種在山林野生狀態下自然生長的稱“林下山參”習稱“籽海”。園參經曬乾或烘乾，稱“生曬參”；山參經曬乾，稱“生曬山參”；經水燙，浸糖後乾燥，稱“白糖參”；蒸熟後曬乾或烘乾，稱“紅參”。我們常用的人參一般指生曬參，紅參是園參蒸制後的乾燥品。

在《中國藥典》中人參和紅參是分別獨立的標準，說明他們還是有一定區別的。

紅參：【性味歸經】甘、微苦，溫。歸脾、肺、心、腎經。

【功能主治】大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，益氣攝血。用於體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血。

人參：【性味歸經】甘、微苦，微溫。歸脾、肺、心、腎經。

【功能主治】大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津養血，安神益智。用於體虛欲脫，肢冷脈微，脾虛食少，肺虛喘咳，津傷口渴，內熱消渴，氣血虧虛，久病虛羸，驚悸失眠，陽痿宮冷。

人參依其加工方法不同而得生曬參(經曬乾而成)、紅參(經蒸煮處理而成)，那蒸和不蒸有和區別呢？

首先，中醫認為，人參為補虛類中藥，長於氣虛。人參生用氣涼，味苦而補陰。故生曬參性涼，偏於補氣、養陰、生津之效，適用於氣陰不足者，氣陰兩虛多用人參；如舌紅少苔，咽乾口燥，兼有頭暈、耳鳴等症可服之；紅參性偏溫熱，以溫補見長，有溫升之功，能補陽氣，有較強的補氣作用，最適合於陽氣虛弱或陽氣衰亡的“亡陽症”，多用於氣血虧虛，脈微肢冷，氣不攝血，崩漏下血。如年老氣衰、頭暈目眩、胃寒及婦女失血過多，或手術後體虛者。

其次，從古籍醫書聖典來看，書中雲：“人參補陰以益陽”；“陽欲脫者，補陰以留之”；“人參生用氣涼，熟用氣溫，味甘補陽，微苦補陰”等；人參單用起源很早，陶弘景《肘後百一方》、孫思邈《千金方》都有用人參治病的記載。唐、宋以後，民間煎湯熬膏，單用者益多，實因其功用雖重在補陰補血，而亦能補陽益氣，具有比他藥特殊的兩相性作用。可見人參之益陽是透過補陰而實現的。

人參作為百草之王，具有悠久的藥用歷史，在臨床上廣泛應用，透過翻看查閱各種書籍、文獻，發現人們對其補陰還是補陽頗有爭議，古人認為人參性微寒，現藥典則微溫，我認為這與現代人參多用於補虛有關。但對於人參和紅參，不管是古代還是現代，對紅參偏溫認識是一致的，體弱陽虛者，溫補宜用紅參。

人參使用注意：1、少不用參，可致孩子性早熟；2、不易於藜蘆、五靈脂、蘿蔔、茶葉同用；3、體質壯實之火，並無虛弱現象，妄用本品，如誤用或多用，反而導致閉氣，而出現胸悶腹脹等症。4、感冒發熱不宜用。4、懷孕後期禁用人參。

人參可不要亂吃，亂吃人參非常危險的，就是說人參不是誰都可以吃的。

我看過一個故事，說是有個少爺得了一種病，很多醫生給他看，看不好。這個人就快要死了，於是大夫就給他開了人參，說是人參能大補元氣，能救他。結果吃了人參，病就更重了，幾乎就等死了。

這時候有個醫生被請來了，這個醫生一看，壞了！人參不能吃，為啥呢？說是內有邪氣，人參雖然大補元氣，但是身體裡有邪氣，就好比敵我雙方正在交戰，這時候我方空投戰略物資，結果投到敵人手裡了，邪氣得到人參的滋補，邪氣更盛，正氣更弱，所以病就越重。那怎麼辦呢？這個醫生有辦法，用萊菔子讓他吃，慢慢地就邪氣就下去了，病就好了。

這個事情說明，人參不能隨便吃的。

不是有大黃救人無功，人參殺人無過之說嗎，有個醫生曾經說過:人參這個藥，先敗病人的家，後要病人的命！這些都是亂用人參的結果。

過去的人，西醫沒有。有很多病很重，怎麼治不好，最後為了就病人的命，就用最後不得已而為之的招數，用人參救命，人參貴，為了買人參，傾家蕩產。吃了人參，助邪攻正，死的更快。這就是那個醫生說的，先敗家後要命。所以說，不要以為人參好，就想吃它，不是誰都可以吃的。

無論白參，紅參，都是人參，作用機理都一樣的，人參補陽氣不是最好的，附子才是補陽氣的大藥，也要慎用，附子有毒。

平時多吃薑，姜也補陽氣。還有就是艾灸，絕對補陽氣。

紅參：是以優質鮮人參為原料，經刷洗、蒸制、烘乾而製成。圓柱形或紡錘形，表面紅棕色、半透明，偶有不透明的暗黃色斑塊。具縱溝、皺紋，參體上端可見橫紋，下部有2--3條扭曲交叉的支根，質硬，斷面平坦，紅棕色。

如果身體好的人吃了之後可能會出現流鼻血的情況,但是如果出現了腎虧的男人的話吃紅參是非常好的,能夠調理身體。調理身體需要足夠的時間跟耐心,所以千萬不能夠操之過急,不能夠一次性吃多滋補性的中藥，可能會出現發燒或者是流鼻血的症狀。

紅參適合於老人、久病體虛者,紅參具有火大、勁足、功效強之特點,是陰盛陽虛者的首選補品（意康德紅參就不錯）,醫藥上治療虛脫或強補多用紅參。

紅參補陽的好，

紅參是園參經過泡製蒸熟以後烘乾而成，藥效變溫，補氣壯陽效果更突出，適合手腳冰涼，畏寒怕冷，的體質，它的缺點是滋陰藥性減弱，

所以女性朋友服用（滋陰）園參或生曬參效果能好一點，

活血可以用紅參須，或參艼，

腎虛腰膝痠痛、陽萎或風溼痺痛者，可用人參6克、馬鬃蛇(又名樹蜥蜴、雷公蛇)2只(新鮮的須去皮及內臟)，放入瓷碗，加清水適量，隔水燉熟服食。

中醫認為，人參為補虛類中藥，長於氣虛。人參生用氣涼，味苦而補陰。故生曬參性涼，偏於補氣、養陰、生津之效，適用於氣陰不足者，氣陰兩虛多用人參；如舌紅少苔，咽乾口燥，兼有頭暈、耳鳴等症可服之。

紅參性偏溫熱，以溫補見長，有溫升之功，能補陽氣，有較強的補氣作用，最適合於陽氣虛弱或陽氣衰亡的“亡陽症”，多用於氣血虧虛，脈微肢冷，氣不攝血，崩漏下血。如年老氣衰、頭暈目眩、胃寒及婦女失血過多，或手術後體虛者。

兩個都不行，達不到想要的效果。

想要提升陽氣，首選應該是鹿茸，鹿茸有“中華補陽第一要藥”的美譽，古代皇家貴族補陽的首選佳品。人參主要是補元氣，安五臟，紅參是經過蒸的人參，作用略強，但是提升陽氣益不可獨用。

另外，人參分為野山參，林下參和園參，野山參和園參是兩個極端，野山參由於過度挖掘，已經非常稀缺，市場基本看不到，而園參現在是過於氾濫，人工種植，營養價值太低，所以，一般是建議用林下參，就是野山參的種子，人工種植，野外自然生長而成的人參。

參茸不分家，效果最好的就是二者搭配使用，具體怎樣搭配使用呢？

1.參茸粉

幹鹿茸，幹林下參一起打粉，沖水喝，200克幹鹿茸，搭配7-8支林下參一起打成粉，每天半勺，配飯或沖水喝下。

2.參茸酒

林下參四支＋鹿茸100克＋枸杞200克＋純糧食酒十斤

人參；秋季採收後，洗淨曬乾的生曬參為，人參。人參洗淨，除去側根細根，蒸熟後再曬乾的稱，紅參。人參，性溫，屬補氣藥，溫補氣血，大補元氣。為補氣之王、之首。因紅參除去了側根細根，淨剩主根，又經過蒸曬，補氣之功效，略勝於人參，價格也較貴。一般溫補氣血，人參即可。

人參分園參和山參兩大類。野山參主根粗短呈橫靈體，支根八字分開，橫紋緊密而深，蘆、丁、紋、體、須相襯，五形全美，皮緊細，鬚根清疏而長，質堅韌，有明顯的珍珠疙瘩，表面呈牙白色或黃白色，斷面呈白色。園參以根條粗圓、橫紋多且細密、質堅實、色鮮亮、氣香味苦者為佳。園參由於加工方法不同，又分紅參、糖參、生曬參3種規格，再按大小質地各分若干等級。

紅參屬於人參中的一種。