我的答案是：家庭常用冰箱最好一週斷電清潔一次。

一般我們會把蔬菜水果、飯菜肉食等東西放進冰箱裡，因為低溫可以抑制細菌，防止食物變質。但仍然有一些“嗜冷菌”，可以在0—20℃的冰箱環境中生長和繁殖，汙染食物。食用了被這些細菌汙染的食物，就會造成腹痛、腹瀉和發熱，此外，如果長時間不清洗冰箱，一些真菌和黴菌也會造成食物的交叉汙染和腐爛變質。

因此，我們在使用冰箱時一定要注意：

對於水果和蔬菜，在放入冰箱前最好包上保鮮膜;吃剩的飯菜存放時應注意與冰箱壁之間要留有空隙，便於空氣流通，也要生熟分開放置;肉類的存放別超過半年，魚最好不要超過兩個月;要定期清洗、消毒，尤其是夏天，夏天最容易滋生細菌，最好每週清洗一次。這樣才能儘量保證冰箱裡存放的食物是健康而安全的。

一、因為我們家裡的冰箱幾乎是一年四季的開著，使用頻率過高，所以每週至少一次對冰箱進行清洗、除菌、消毒。

二、消毒很重要。除了對冰箱內部常規部位進行清洗、消毒外，更應該注重用高效的冰箱專用消毒劑，來對冰箱內部的滴水槽、隔板槽等死角進行噴射消毒。

三、用消毒劑將冰箱內壁、死角噴霧完成後，應該將冰箱門關閉5—10分鐘，讓消毒劑充分殺菌，最後再用抹布抹乾淨。

對於擦拭冰箱，我作出了以下幾點的總結。

1、每週要擦拭至少一遍冰箱的表面。

2、可用溫水擦拭表面的灰塵和油漬汙垢。

3、冰箱內部可以用硼酸（可以用醋代替，對防鏽、去霜有一定效果）或消毒紙巾擦拭，擱板要拿出來用洗潔精沖水清洗。

4、有一個小技巧，冰箱內壁可用甘油擦拭，這樣可以形成一層薄薄的保護膜，即使沾上食物殘渣或者牛奶飲料什麼的，也可以很容易地被擦拭掉。

切記一定要切斷電源後再進行清理。

清理冰箱沒有規定的時間，主要是看冰箱冰凍室結霜情況來定的，一般是結霜8cmm左右就需要除霜了，

1，每年至少兩次對冰箱進行清潔。清潔冰箱時先切斷電源，用軟布蘸上清水或食具洗潔精，輕輕擦洗，然後蘸清水將洗潔精擦乾淨

2，為防止損壞冰箱外塗復層和箱內塑膠零件，請勿用洗衣粉，去汙粉，滑石粉，鹼性洗滌劑，開水，油類，刷子等清你冰箱

3，箱內附件骯髒積垢時，應拆下用清水或洗潔精清洗，電氣零件表面應用乾布擦拭

4，清潔完畢，將電源插頭牢牢插好，檢查溫度控制器是否設定在正確位置

5，冰箱長時間不使用時，應拔下電源插頭，將冰箱內擦拭乾淨，待箱內充分乾燥後，將箱門關好

建議

冰箱沒有規定的清潔時間，看使用情況進行確定。常用的冰箱應該經常進行清潔，但不一定要斷電進行清潔。

通常冷藏應該即時清潔，因為冷藏主要是保鮮，溫度不夠低，容易滋生細菌，如果有食物殘渣，或者液體存留在冷藏室，應該發現既清理，否則容易忘記，導致發黴。正常至少一週進行一次冷藏室清理，當然視使用情況，如果只放一些飲料等盒裝物品，沒有裸放食物，時間長一些也可以經常放剩飯的要經常清理。

冷凍室，溫度比較低，一般不容易滋生細菌，如果裡面食物經常取用，通常一個月或者兩三個月進行一次清理。如果取放物品頻繁，經常更換物品，建議一個月左右進行一次清理，直接將儲物盒取出，清理殘渣，自己冷凍盒。

冷凍室結霜，一般看結冰霜的速度，如果結霜的厚度超過2毫米，已經遮蓋住冰箱內部箱體，就應該進行一次斷電清理。因為霜越厚越不好清理，況且它的面積會逐步加快，一般2-3個月左右一次。也就是每個季度一次。

另外每年要進行一次冰箱斷電大清理，包括裡面的隔板，儲物格，抽屜，內部箱體，冰箱的排氣孔，排水孔，冰箱櫃門，櫃頂。一般在冰箱使用的淡季，裡面食物相對比較少的時間，比如說剛入冬。

冰箱清潔的時間主要根據使用情況來進行確定，通常感覺髒了就應該進行清理。尤其是冷藏室，應該保持乾淨整潔。

可能很多人至今還不明白，為什麼沒3個月就要清潔，其實很簡單，冰箱裡有些細菌你是見不到的，冰箱裡面也不見得乾淨，而且冰箱裡的東西溫度一般都在6度以下,而咱們人體溫度是37度,這麼大溫差,容易刺激到我們的口腔黏膜，內臟,進而引發各種疾病。所以我們要沒3個月清潔一次保障我們身體健康

1、 給冰箱做清潔前，先切斷冰箱電源，將冰箱內的食物拿出；

2、 然後將冰箱冷藏室內的擱架、果蔬盒、瓶框取出，注意這些都是易碎物，可要小心。用抹布蘸著混有洗潔精的水擦洗附件，清洗完畢以後，用抹布擦乾，或者放在通風乾爽的地方，讓它自然風乾。冷凍室內的抽屜依次抽出，冷凍的食物也可以不取出來。

3、 讓冷凍室自然化霜，記得在冰箱底下墊些毛巾，放置冷凍化霜水流出把地板弄溼了；

4、 先對冰箱外殼和門體進行清理，用微溼柔軟的布擦拭冰箱的外殼和拉手，如果油漬比較多的地方，可以蘸點洗潔精擦洗，效果更好；

5、 軟布蘸上清水或洗潔精，輕輕擦洗冷藏內膽，然後蘸清水將洗潔精拭去。清潔冰箱的“開關”、“照明燈”和“溫控器”等設施時，請把抹布或海綿擰得幹一些。

6、 冷凍室內的冰融化了，可以用毛巾擦拭乾淨，切忌不要用尖銳的物品來鏟冷凍蒸發器板上的冰，這樣容易剷傷蒸發器，導致冰箱故障。清洗完畢後將門敞開，讓冰箱自然風乾；

7、 冰箱冷藏、冷凍室內膽清理乾淨後，我們來清理冰箱門膽。冰箱門封都是可拆卸的，拆卸門封條的時候不要野蠻拉扯，以免將門封條拽壞。門封條用用1：1醋水擦拭密封條，消毒效果也很好；

8、 用軟毛刷清理冰箱背面的通風柵，用乾燥的軟布或毛巾擦拭乾淨；

9、冰箱的密封條上經常會有黴點，所以這些地方也是需要特地清潔的。用蘸有酒精的抹布擦拭密封條可以有效地去掉黴點，同時達到消毒的作用。

10、 清潔完畢，插上電源，檢查溫度控制器是否設定在正確位置；

11. 冰箱執行1小時左右，檢查冰箱溫度內是否下降，然後將食物放進冰箱。這個時候，冰箱清洗就完成了。

注意：

1.在擦冰箱裡的燈泡、開關等一些設施時，不要用力過大，以免弄壞設施。

2.可以定期去除冰箱內的冰，以增強制冷效果。

3.可以利用木炭或活性炭去除冰箱異味。

食品在冰箱裡的擺放也是有一定規矩和規定的位置。生的食物一定不能跟熟食放在一起如果你想放在一起的話最好用密封塑膠袋裝，如果是熟食要放在加蓋的容器內，這樣可以避免交叉感染。還有生的食物應該用清水沖洗乾淨，瀝乾水以後再放進冰箱，而需要儲存在冷藏室的肉類食品，燉肉等等，應該放在冷藏室的最上層；其他的熟製品等，應該放在冰箱的中層。

家用冰箱斷電清潔？我沒有聽錯吧？

冰箱這種電器，不怕你用，就怕你把它閒置。正常來說，冰箱一直插著電，能夠用上十幾二十年，如果不是長時間不用，不建議斷電，你只是對冰箱進行清潔，花不了一個小時，因此沒有必要進行斷電。

要知道，冰箱之所以能夠起到低溫保鮮的作用，是因為它類似於“熱量搬運工”，壓縮機運作，製冷劑在管道里迴圈，把冰箱內的熱量帶出冰箱外。

製冷劑是有腐蝕性的，之所以沒有損壞管道，全因為有冷凍機油的潤滑和保護。

冰箱在沒有通電時，冷凍機油和製冷劑儲存在壓縮機底部，一旦通電，製冷劑就會流入管道，不會回到壓縮機內，但冷凍機油卻會在斷電時迴流至壓縮機。

因此，冰箱通電後，是不建議斷電的。

家庭常用冰箱多久清潔一次？

這得看冰箱內部是否乾淨、是否有異味，積水、結冰的情況，一般是沒有固定的時間，畢竟每個人的冰箱使用習慣，冰箱的潔淨程度不同。

反正就是，覺得太髒，就清潔一次吧！只要保證不斷電就行了~