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1 # 愛吃的糖糖
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2 # 全國美食做法大全
冰箱溫度2-5℃的情況下,雞蛋一般能放一個月左右。
注意:很多人喜歡清洗雞蛋之後再存放,其實這樣會破壞雞蛋原有的外蛋殼膜,使細菌和微生物暢通進入蛋內,加速雞蛋變質。
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3 # 24754457
雞蛋是有保質期的,營養專家介紹在溫度2-5度情況下,雞蛋一般能放一個月。冬季室內常溫15天。夏季室內常溫10左右。
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4 # 平姐霞子
雞蛋放在冰箱能儲存30-40天的時間。延長雞蛋保鮮將其放入冰箱內儲存是必須的,食用前也不要清洗,大冬天可放在室溫下儲藏,用一些稻穀包裹著,或用一些稻草墊物包裹著,降低外界的氣溫影響,還有防潮功能,保持雞蛋的乾燥是抑制細菌的主要方法。
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5 # 瑾美人小廚
解答如下:
雞蛋保鮮一般在15天左右,時間再長,只要雞蛋不壞,到時可以使用,只是蛋白質等營養成分就不會有新鮮時高了。
一般情況下,冰箱的溫度在2-5℃,在溫度2-5℃的情況下,雞蛋一般能放1個月左右。
為了讓雞蛋在冰箱能放更久,這裡介紹以下存放雞蛋的方法:
1、雞蛋存放在冰箱之前不要水洗,有汙物的雞蛋可以先用溫水浸過的半溼毛擦一遍。
2、大頭朝上小頭朝下,豎著放在冰箱裡,能保鮮較長時間。
3、最好在雞蛋的表面均勻地塗上一層食用油,或用保鮮膜包裹後放入冰箱,都可防止蛋殼內的水分蒸發,阻止外部細菌侵入蛋內。
4、最好把雞蛋和肉類食物隔開放。
擴充套件資料:
雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質6-7克,脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。
據分析,每百克雞蛋含蛋白質12.8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。
每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃裡,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋又是較好的健腦食品。
一個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。
這些營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與複雜的新陳代謝過程等。
雞蛋吃法是多種多樣的,有煮、蒸、炸、炒等。就雞蛋營養的吸收和消化率來講,煮、蒸蛋為100%,嫩炸為98%,炒蛋為97%,荷包蛋為92.5%,老炸為81.1%,生吃為30%~50%。由此看來,煮、蒸雞蛋應是最佳的吃法。但要注意細嚼慢嚥,否則會影響吸收和消化。
不過,對兒童來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合,因為這兩種做法能使蛋白質鬆解,極易被兒童消化吸收。注意:茶葉蛋應少吃,因為茶葉中含酸化物質,與雞蛋中的鐵元素結合,會對胃起刺激作用,影響胃腸的消化功能。
然而新鮮的雞蛋打入碗中是一個整體沒有散黃,反之不新鮮的雞蛋打入碗中就成蛋黃液了,明顯就是馬上變質的雞蛋,最好就不要食用了。
散黃蛋
因運輸等激烈振盪,蛋黃膜破裂,造成機械性散黃;或者存放時間過長,被細菌或黴菌經蛋殼氣孔侵入蛋體內,而破壞了蛋白質結構造成散黃,蛋液稀混濁。若散黃不嚴重,無異味,經煎煮等高溫處理後仍可食用,但如細菌在蛋體內繁殖,蛋白質已變性,有臭味就不能吃了。
形成原因
裂紋蛋:雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中,由於震動、擠壓等原因,會使有的雞蛋造成裂縫、裂紋,很易被細菌侵入,若放置時間較長就不宜食用。
粘殼蛋:這種蛋因儲存時間過長,蛋黃膜由韌變弱,蛋黃緊貼於蛋殼,若區域性呈紅色還可以吃,但蛋膜緊貼蛋殼不動的,貼皮外呈深黑色,且有異味者,就不宜再食。
臭雞蛋:由於細菌侵入雞蛋內大量繁殖,產生變質,蛋殼烏灰色,甚至使蛋殼因受內部硫化氫氣體膨脹而破裂,而蛋內的混合物呈灰綠色或暗黃色,並帶有惡臭味,則此蛋不能食用,否則會引起細菌性食物中毒。
死胎蛋:雞蛋在孵化過程中因受到細菌或寄生蟲汙染,加上溫度、溼度條件不好等原因,導致胚胎停止發育的蛋稱死胎蛋。這種蛋所含營養已發生變化,如死亡較久,蛋白質被分解會產生多種有毒物質,故不宜食用。
發黴蛋:有的雞蛋遭到雨淋或受潮,會把蛋殼表面的保護膜洗掉,使細菌侵入蛋內面發黴變質,致使蛋殼上有黑斑點併發黴,這種蛋也不宜選購食用。此外,還有瀉黃蛋、血筋蛋等一般也不應採購食用。
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6 # A小春
雞蛋是各種食物中所含蛋白質最高的,還能提供一定量的脂肪、B組維生素、維生素A和礦物質。
雞蛋在冰箱可以放多久
1、一般冬季室內常溫下雞蛋能放15天左右,夏季室內常溫下為10天左右。冰箱的溫度在2—5℃,在溫度2—5℃的情況下,雞蛋最多能放1個月左右,為了保持雞蛋的新鮮放在冰箱的冷藏室比較好。
2、如果再放久的話,雞蛋裡的蛋白質等營養物質就會降低很多,雞蛋變得不新鮮,超過這個時間雞蛋就有可能變質影響食用。
雞蛋的儲存方法
1、雞蛋存放在冰箱前不要水洗,表面有汙物的雞蛋可以先用半溼的毛巾擦一下。
2、大頭朝上小頭朝下,豎著放在冰箱裡,能保鮮更久。
3、最好在雞蛋表面均勻塗一層食用油,或包裹保鮮膜後放入冰箱,防止雞蛋殼內的水分蒸發,阻止外部細菌侵入蛋內,最好不要和肉類食物放一起。
4、把雞蛋放在黃豆、紅豆雜糧裡,可保鮮較長時間不變質。
從冰箱中取出的雞蛋要儘快食用,不可再久置或再次冷藏。因為雞蛋取出後在室溫下會“發汗”,小水滴中的細菌和微生物會很快透過蛋殼滲入雞蛋內層,所以雞蛋已經不能保質要馬上食用。
雞蛋的存放禁忌
雞蛋不宜和姜、洋蔥、辣椒放一起,強烈的氣味會透過蛋殼上的氣孔滲入雞蛋中,會使雞蛋加速變質。
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7 # 遙遠的明天
雞蛋是每家每戶必不可少的美食產品,大部分人都會把雞蛋作為早餐的一道營養美食,每天早晨食用一個雞蛋,可以滿足人體所需的各種微量元素。雞蛋中含有豐富的微量元素包括,維生素A,維生素d以及維生素k等,如果早餐選擇吃一個雞蛋,這種營養元素補充比較充足,有利於人體吸收。所以雞蛋是每家每戶必不可少的必備品,
雞蛋如何更好的儲存呢?這是人們所一直關心的話題!如何能做到,長期存放,即不損失雞蛋的營養成分,又能完好的長期保持雞蛋的新鮮,談談我對這話題的看法和認知,
夏季雞蛋的儲存
一,夏季雞蛋儲存最好的方法是,把新鮮的雞蛋放入冰箱冷藏恆溫儲存,冰箱的溫度調整到零上,2-4C度雞蛋在這樣的溫度下,能更好的延長新鮮雞蛋存放的時間,最佳的存放時間最好在15至20天使用完,這樣雞蛋能更好的儲存雞蛋內部的蛋白質營養成分不會流失,
二,冬季雞蛋的儲存,本人建議少買勤買,由於冬季的氣候條件寒冷,人們為了節省家裡電費的開支,大部分人都會選擇停止冰箱裡使用,雞蛋存放只能靠自然的溫度調整,由於溫度高低不易把握,只能做到少買勤買的原則,購買回來的雞蛋最好存放在室內的陰涼處,7-8天使用完畢。這是我對雞蛋儲存的看法和建議!希望大家一起共同來探討。
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雞蛋放冰箱一般能放一個月左右,冰箱溫度一般為2-5度,如果不是在冰箱裡,鮮一般是冬季15天,夏季10天,只要雞蛋不壞,就可以食用,只是時間越長,營養成分會逐漸流失,越來越少