僅以《指環王》電影裡出現的種族進行概述
獨一之神“伊露維塔”的親手造物，是祂的第一個兒女，他們在雙聖樹紀元1050年甦醒（一個雙聖樹紀年大約等於10個太陽年）。
光明精靈：
去過阿門洲見過雙聖樹的精靈，他們在阿門洲受過“維拉”（主神）的指導，所以無論是智慧和力量都是精靈之中最高的。不過光明精靈在《魔戒》的時間線和電影裡的人數都非常非常少。電影代表人物是“凱蘭·崔爾”。
微光精靈（灰精靈）：
去到過已經沉沒的陸地“貝烈瑞安德”的精靈，他們的王“盧埃·庭葛”是首先去過阿門洲的三位精靈代表之一，他們也受到過邁雅“美麗安”的教導。但是由於種種原因他們並沒有渡海去阿門洲，第三紀元時，他們留在中土大陸的人數已然不多。電影代表人物是：“凱勒鵬”，“瑟蘭迪爾”，“萊戈拉斯”。
黑暗精靈：
沒有任何族人見過雙聖樹的精靈，他們也是中洲留存最多的精靈（光明精靈和微光精靈大部分都去阿門洲了）。他們的力量與智慧不及以上的精靈，雖然在精靈中算是倒數的，但也並非是粗魯的族群。電影代表人物：“塔瑞爾”（電影虛構的人物），“哈爾迪爾”。
“伊露維塔”的第二個兒女，他們在日月首次升起時在中土大陸的東方甦醒，所以他們也被精靈稱為次生兒女。
西方人類：
在人類甦醒之後，一部分人開始離開出生地，他們中有些人歷經艱險的跋涉去了“貝烈瑞安德”。他們受到了精靈的教導，並且幫助精靈對抗“索倫”的主人“魔苟斯”，那些人被稱為“伊甸人”。在維拉（主神）的幫助下打敗魔苟斯之後，伊甸人因為功勞被恩賜比普通人長的壽命，並且得到了一個巨大的島嶼“努曼諾爾”，他們坐船去了島上。
後來他們便成了努曼諾爾人，再後來他們在索倫的誘惑下自己作死（去攻打主神）。然後努曼諾爾島在眾神的震怒中沉沒，只有少許人回到中土大陸，他們就是“阿拉貢”的先祖。在主神的恩賜下，努曼諾爾人擁有比普通人類長几倍的壽命，並且可以自由選擇離世的時間。電影代表人物是：“阿拉貢”，“波羅莫”，“法拉米爾”。
普通人類：
洛汗人：傳說他們是伊甸人中“哈多家族”留在中土大陸的後裔，他們這個馬背上的民族金髮碧眼。但他們的壽命和普通人一樣，也沒什麼主神賦予的特權。電影代表人物：“希優頓”，“伊歐玟”。
黑暗人類：泛指臣服於黑暗手下的人類族群。他們有些是在甦醒之後沒有離開出生地；從始至終都在黑暗下的人，而有些是後來自願加入了黑暗陣營。他們被“索倫”強迫信奉“魔苟斯”，後來也有一些努曼諾爾人加入，那些人也算黑暗人類。
在第一紀元精靈與魔苟斯的諸次大戰中，曾有一些去到過貝烈瑞安德的黑面板人。他們去的時間比伊甸人晚一點，開始時他們站在精靈一邊對抗邪惡。但在“淚雨之戰”中，有一部分黑面板人倒向邪惡，在精靈的陣線後方發起攻擊，造成了精靈的慘敗。電影代表人物：騎著猛獁象的“哈拉德人”，電影中在魔多黑門前行軍的“盧恩人”。
半精靈是人類與精靈結合的後代，他們有自由選擇成為精靈或人類的權力。他們在成為人類之後能保持較長的壽命，但依舊會死去。第一位半精靈是“貝倫”與“露西安”之子“迪奧”，最出名的半精靈是“埃雅仁迪爾”。他為了拯救精靈和人類而開船西去，歷經艱辛穿過層層障礙，最終以半精靈之軀獨自登上了阿門洲的土地。（那時由於諾多精靈的原因中洲的精靈已經不被允許去到那裡）
埃雅仁迪爾在登岸後被帶到了眾神面前，他向眾神訴說諾多精靈的苦難，因為諾多精靈的血淚快要流乾了，眾神無不為之動容。
隨後阿門洲的軍隊渡海而來，把魔苟斯連同他的爪牙擊敗（憤怒之戰後魔苟斯被流放到了虛空中）。正因為他的功績所以半精靈被賦予了自由選擇宿命的權利。埃雅仁迪爾有兩個兒子“埃爾隆德”與“埃爾洛斯”，小兒子埃爾洛斯選擇成為人類，他是努曼諾爾的第一位國王，也是阿拉貢極為遙遠的先祖。電影代表人物：“埃爾隆德”，“阿爾玟”。
他們是“伊露維塔”創造的天使，起初他們被統稱為“埃努”，後來進入阿爾達（土地）之後有了強弱之分。強大者被稱為維繫宇宙之力，簡稱“維拉”（主神），力量弱一點的被稱為“邁雅”（次神）。電影中的巫師“甘道夫”，“薩魯曼”，“瑞達加斯特”和“索倫”都是邁雅，只不過索倫被誘惑成了黑暗走狗。
墮落邁雅（炎魔）：
炎魔是“魔苟斯”的忠實走狗，他們原本是埃努之一，在還沒進入阿爾達（土地）之前就被魔苟斯吸引，悄悄的墜落入黑暗。在太陽紀第一紀元之前，魔苟斯有很多炎魔，後來維拉對魔苟斯發動了“憤怒之戰”，把魔苟斯打了個大敗。炎魔差不多都被消滅了，只有少數幾個逃了出來，他們躲在大地的深處沉睡。後來其中的一個被倒黴的都林矮人挖了出來，然後矮人的國家“卡扎督姆”就被炎魔消滅，那裡就是“莫瑞亞礦坑”。
炎魔的武器是火劍和火鞭，他們全身著火，長著一對翅膀。
大地之神“奧力”的造物，在世界初建時，由於伊露維塔的兒女們尚未到來，而眾維拉又渴望已久。所以奧力就違背了獨一之神的意願，擅自創造矮人，並賦予了他們吃苦耐勞和堅毅不拔的精神。雖然後來伊露維塔想過毀滅矮人，但在奧力祈求下寬恕了他們。伊露維塔讓矮人的七位先祖陷入沉睡，直到精靈甦醒之後才讓他們醒來。矮人的身高差不多在1米5左右，他們熱愛地底，擅長挖掘礦藏和鍛造器物，壽命在200～300歲。
電影《指環王》和《霍位元人》中出現的所有矮人僅是七個矮人族群中的一個，他們都是“都林族”的矮人。
托爾金前期對的設定是索倫的主人魔苟斯捕獲精靈一些之後，扭曲了精靈創造出來的邪惡生物。後來又進行了重新設定，半獸人是魔苟斯扭曲了人類之後造出來的。他們相貌醜陋，對索倫和魔苟斯又懼又怕。他們的壽命應該比人類長，沒人知道它們怎麼出生的，但他們也是吃糧食長大的。
強獸人
是薩魯曼結合了人類和獸人創造出來的新物種，他們的身量和力量都比半獸人強不少。半獸人忍受不了強烈的日光，但強獸人卻可以在日光下進行長途奔襲。他們對薩魯曼忠心耿耿，在魔戒小說中有這樣一段話
由此可知…………
這是魔苟斯自己造出來的，它們的面板堅硬無比，口能噴火（其實還有能噴冰的冰龍）。只有精靈和矮人利用隕鐵這樣的特殊材質，製造出的武器才能刺穿龍腹。最初的龍是“格勞龍”，它是一條能噴火但沒有翅膀的龍，它死於人類“圖林”之手。
後來魔苟斯優化了他的設計，創造出了帶翅膀的龍。而最強大也是第一條帶翅膀的龍是黑龍“安卡拉剛”，它在“憤怒之戰”時被人類與精靈的英雄半精靈“埃雅仁迪爾”殺死。憤怒之戰後還有幾條小龍逃了出來，史矛革就是其中之一。
還有一點需要注意，戒靈騎的妖獸不是龍
樹人是14位維拉之一“雅凡娜”的造物，她在得知“奧力”創造了矮人之後，創造了樹人（因為她怕矮人亂砍樹木）。她的本意是讓樹人守護森林，讓樹人為所有生根的植物代言，並懲罰那些濫砍濫伐森林的人。
巨鷹是14位維拉之首、氣流與天空之神“曼威”的造物，他們原本生活在“阿門洲”，後來被派往中洲監視魔苟斯。巨鷹體量巨大，翼展大約在十米左右。在精靈寶鑽中，鷹王“梭隆多”為了奪回諾多至高君王“芬國昐”的屍體而在魔苟斯的臉上留下了傷疤，魔戒中的巨鷹就是他的後代。
僅以《指環王》電影裡出現的種族進行概述
精靈獨一之神“伊露維塔”的親手造物，是祂的第一個兒女，他們在雙聖樹紀元1050年甦醒（一個雙聖樹紀年大約等於10個太陽年）。
光明精靈：
去過阿門洲見過雙聖樹的精靈，他們在阿門洲受過“維拉”（主神）的指導，所以無論是智慧和力量都是精靈之中最高的。不過光明精靈在《魔戒》的時間線和電影裡的人數都非常非常少。電影代表人物是“凱蘭·崔爾”。
微光精靈（灰精靈）：
去到過已經沉沒的陸地“貝烈瑞安德”的精靈，他們的王“盧埃·庭葛”是首先去過阿門洲的三位精靈代表之一，他們也受到過邁雅“美麗安”的教導。但是由於種種原因他們並沒有渡海去阿門洲，第三紀元時，他們留在中土大陸的人數已然不多。電影代表人物是：“凱勒鵬”，“瑟蘭迪爾”，“萊戈拉斯”。
黑暗精靈：
沒有任何族人見過雙聖樹的精靈，他們也是中洲留存最多的精靈（光明精靈和微光精靈大部分都去阿門洲了）。他們的力量與智慧不及以上的精靈，雖然在精靈中算是倒數的，但也並非是粗魯的族群。電影代表人物：“塔瑞爾”（電影虛構的人物），“哈爾迪爾”。
人類“伊露維塔”的第二個兒女，他們在日月首次升起時在中土大陸的東方甦醒，所以他們也被精靈稱為次生兒女。
西方人類：
在人類甦醒之後，一部分人開始離開出生地，他們中有些人歷經艱險的跋涉去了“貝烈瑞安德”。他們受到了精靈的教導，並且幫助精靈對抗“索倫”的主人“魔苟斯”，那些人被稱為“伊甸人”。在維拉（主神）的幫助下打敗魔苟斯之後，伊甸人因為功勞被恩賜比普通人長的壽命，並且得到了一個巨大的島嶼“努曼諾爾”，他們坐船去了島上。
後來他們便成了努曼諾爾人，再後來他們在索倫的誘惑下自己作死（去攻打主神）。然後努曼諾爾島在眾神的震怒中沉沒，只有少許人回到中土大陸，他們就是“阿拉貢”的先祖。在主神的恩賜下，努曼諾爾人擁有比普通人類長几倍的壽命，並且可以自由選擇離世的時間。電影代表人物是：“阿拉貢”，“波羅莫”，“法拉米爾”。
普通人類：
洛汗人：傳說他們是伊甸人中“哈多家族”留在中土大陸的後裔，他們這個馬背上的民族金髮碧眼。但他們的壽命和普通人一樣，也沒什麼主神賦予的特權。電影代表人物：“希優頓”，“伊歐玟”。
黑暗人類：泛指臣服於黑暗手下的人類族群。他們有些是在甦醒之後沒有離開出生地；從始至終都在黑暗下的人，而有些是後來自願加入了黑暗陣營。他們被“索倫”強迫信奉“魔苟斯”，後來也有一些努曼諾爾人加入，那些人也算黑暗人類。
在第一紀元精靈與魔苟斯的諸次大戰中，曾有一些去到過貝烈瑞安德的黑面板人。他們去的時間比伊甸人晚一點，開始時他們站在精靈一邊對抗邪惡。但在“淚雨之戰”中，有一部分黑面板人倒向邪惡，在精靈的陣線後方發起攻擊，造成了精靈的慘敗。電影代表人物：騎著猛獁象的“哈拉德人”，電影中在魔多黑門前行軍的“盧恩人”。
半精靈半精靈是人類與精靈結合的後代，他們有自由選擇成為精靈或人類的權力。他們在成為人類之後能保持較長的壽命，但依舊會死去。第一位半精靈是“貝倫”與“露西安”之子“迪奧”，最出名的半精靈是“埃雅仁迪爾”。他為了拯救精靈和人類而開船西去，歷經艱辛穿過層層障礙，最終以半精靈之軀獨自登上了阿門洲的土地。（那時由於諾多精靈的原因中洲的精靈已經不被允許去到那裡）
埃雅仁迪爾在登岸後被帶到了眾神面前，他向眾神訴說諾多精靈的苦難，因為諾多精靈的血淚快要流乾了，眾神無不為之動容。
隨後阿門洲的軍隊渡海而來，把魔苟斯連同他的爪牙擊敗（憤怒之戰後魔苟斯被流放到了虛空中）。正因為他的功績所以半精靈被賦予了自由選擇宿命的權利。埃雅仁迪爾有兩個兒子“埃爾隆德”與“埃爾洛斯”，小兒子埃爾洛斯選擇成為人類，他是努曼諾爾的第一位國王，也是阿拉貢極為遙遠的先祖。電影代表人物：“埃爾隆德”，“阿爾玟”。
邁雅（次神）他們是“伊露維塔”創造的天使，起初他們被統稱為“埃努”，後來進入阿爾達（土地）之後有了強弱之分。強大者被稱為維繫宇宙之力，簡稱“維拉”（主神），力量弱一點的被稱為“邁雅”（次神）。電影中的巫師“甘道夫”，“薩魯曼”，“瑞達加斯特”和“索倫”都是邁雅，只不過索倫被誘惑成了黑暗走狗。
墮落邁雅（炎魔）：
炎魔是“魔苟斯”的忠實走狗，他們原本是埃努之一，在還沒進入阿爾達（土地）之前就被魔苟斯吸引，悄悄的墜落入黑暗。在太陽紀第一紀元之前，魔苟斯有很多炎魔，後來維拉對魔苟斯發動了“憤怒之戰”，把魔苟斯打了個大敗。炎魔差不多都被消滅了，只有少數幾個逃了出來，他們躲在大地的深處沉睡。後來其中的一個被倒黴的都林矮人挖了出來，然後矮人的國家“卡扎督姆”就被炎魔消滅，那裡就是“莫瑞亞礦坑”。
炎魔的武器是火劍和火鞭，他們全身著火，長著一對翅膀。
矮人：大地之神“奧力”的造物，在世界初建時，由於伊露維塔的兒女們尚未到來，而眾維拉又渴望已久。所以奧力就違背了獨一之神的意願，擅自創造矮人，並賦予了他們吃苦耐勞和堅毅不拔的精神。雖然後來伊露維塔想過毀滅矮人，但在奧力祈求下寬恕了他們。伊露維塔讓矮人的七位先祖陷入沉睡，直到精靈甦醒之後才讓他們醒來。矮人的身高差不多在1米5左右，他們熱愛地底，擅長挖掘礦藏和鍛造器物，壽命在200～300歲。
電影《指環王》和《霍位元人》中出現的所有矮人僅是七個矮人族群中的一個，他們都是“都林族”的矮人。
半獸人托爾金前期對的設定是索倫的主人魔苟斯捕獲精靈一些之後，扭曲了精靈創造出來的邪惡生物。後來又進行了重新設定，半獸人是魔苟斯扭曲了人類之後造出來的。他們相貌醜陋，對索倫和魔苟斯又懼又怕。他們的壽命應該比人類長，沒人知道它們怎麼出生的，但他們也是吃糧食長大的。
強獸人
是薩魯曼結合了人類和獸人創造出來的新物種，他們的身量和力量都比半獸人強不少。半獸人忍受不了強烈的日光，但強獸人卻可以在日光下進行長途奔襲。他們對薩魯曼忠心耿耿，在魔戒小說中有這樣一段話
我們為智者白袍薩魯曼效力，是他的白手供養我們吃人肉由此可知…………
惡龍這是魔苟斯自己造出來的，它們的面板堅硬無比，口能噴火（其實還有能噴冰的冰龍）。只有精靈和矮人利用隕鐵這樣的特殊材質，製造出的武器才能刺穿龍腹。最初的龍是“格勞龍”，它是一條能噴火但沒有翅膀的龍，它死於人類“圖林”之手。
後來魔苟斯優化了他的設計，創造出了帶翅膀的龍。而最強大也是第一條帶翅膀的龍是黑龍“安卡拉剛”，它在“憤怒之戰”時被人類與精靈的英雄半精靈“埃雅仁迪爾”殺死。憤怒之戰後還有幾條小龍逃了出來，史矛革就是其中之一。
還有一點需要注意，戒靈騎的妖獸不是龍
樹人（牧樹者）樹人是14位維拉之一“雅凡娜”的造物，她在得知“奧力”創造了矮人之後，創造了樹人（因為她怕矮人亂砍樹木）。她的本意是讓樹人守護森林，讓樹人為所有生根的植物代言，並懲罰那些濫砍濫伐森林的人。
巨鷹巨鷹是14位維拉之首、氣流與天空之神“曼威”的造物，他們原本生活在“阿門洲”，後來被派往中洲監視魔苟斯。巨鷹體量巨大，翼展大約在十米左右。在精靈寶鑽中，鷹王“梭隆多”為了奪回諾多至高君王“芬國昐”的屍體而在魔苟斯的臉上留下了傷疤，魔戒中的巨鷹就是他的後代。