月經是女性可以隨時檢查自身健康狀況最有效的方法之一！
月經量少原因很多的，不過正常月經質地不稀不稠不凝足量無塊無特殊味道！
鑑別量少方法：都在20-80cm，低於20毫升怎麼量？行經週期前三天，是否能最低有3片衛生護墊上都裝滿了？
一片才裝了一半，就是量少，如果行經期幾天都是滴答滴答幾滴，就是嚴重量少了，量少出現時腹部都會有不舒服現象，部分會有空墜或是頭暈乏力。
常見量少的原因有哪些？
1.免疫力低下、多病體質、手術、疾病，婦科炎症，多囊和卵巢早衰等也會引起月經量少,（量少不一定有多囊和卵巢早衰婦科問題，長期量少機率更大而已）
2.飲食無常、節食減肥，不良作息熬夜.心情和情緒不佳等都會引起西醫說的內分泌激素不穩內膜增生不夠啊，中醫上說的肝腎不交 氣血虛,月經量少。
3.腎主骨生髓主水代謝生長髮育還主生殖。所以房勞過度、產後未調、多育多產等都會傷腎氣，引起氣血不和腎氣不足.....量少多數都會其它不適
4.愛吃冷飲，亂吃藥含避孕藥，無論天氣冷熱絲襪短裙裹腳，寒氣入體。易引起月經推遲月經量少甚至閉經。尤其是腎虛體質和陰虛體質，真不能受寒的，注意保暖，注意飲食，多喝熱水。
月經量少、閉經—最全中醫辨症法
1.脾虛型月經量少：月經量少、腰痠腿軟、四肢倦怠、乾嘔、飲食無味。
2.腎氣不足肝腎不交型月經量少：月經量少、色淡質稀或有塊、雙目乾澀、口乾咽燥、五心煩熱、性慾減退、腰痠腿軟、頭暈耳鳴、舌紅苔薄、白或少苔脈亂跳不穩。
3.氣血虧虛型月經量少：月經量少、色淡質稀或有塊、神疲乏力、心慌氣短、少言、面色萎黃或小腹空墜、頭暈眼花、食少、舌淡苔白、脈細無力。
4.痰溼型月經量少：月經量少、黏稠或有塊、形體偏胖、胸腹脹滿、乾嘔多痰、平常帶下量多、舌胖色淡、苔白膩、脈滑潤。
5.血虛型月經量少：月經量少、色淡質稀、頭暈眼花、心悸失眠、小腹綿痛、面黃面板不潤、舌淡苔薄白、脈微弱無力。
6.血淤型月經量少：月經量少、色深或暗紫或如咖啡褐色、有血塊、小腹刺痛、血塊排出腹痛減輕、胸腹脹滿、舌略紫暗、有瘀或斑、脈弦澀。
7.腎虛型量少：月經量漸少、點滴即淨、色淡或色暗、質稀薄、頭暈耳鳴、腰膝痠軟、小便多、面色無光或暗斑、舌淡苔薄、脈沉卻後氣不足。
小部分人群會是其中一種，極大部分都會有幾個型別同時存在。
整體來講，量少根本都是先氣血虛才有腎氣虛然後肝火肝鬱痰溼脾虛心火旺等
量少發展公式：量少+顏色黑 或 量少+顏色淡，都=月經無期/不來，
總之越拖越複雜，這是月經量少後的發展流程，當然如果在發現量少後，多吃點，吃好點，睡多點，每天開心些，沒準兒下個月量就正常了
月經是女性婦科的最後一道城牆，關愛自己從月經開始。
祝你們月經有期，月月正常，天天開心。
月經是女性可以隨時檢查自身健康狀況最有效的方法之一！
月經量少原因很多的，不過正常月經質地不稀不稠不凝足量無塊無特殊味道！
鑑別量少方法：都在20-80cm，低於20毫升怎麼量？行經週期前三天，是否能最低有3片衛生護墊上都裝滿了？
一片才裝了一半，就是量少，如果行經期幾天都是滴答滴答幾滴，就是嚴重量少了，量少出現時腹部都會有不舒服現象，部分會有空墜或是頭暈乏力。
常見量少的原因有哪些？
1.免疫力低下、多病體質、手術、疾病，婦科炎症，多囊和卵巢早衰等也會引起月經量少,（量少不一定有多囊和卵巢早衰婦科問題，長期量少機率更大而已）
2.飲食無常、節食減肥，不良作息熬夜.心情和情緒不佳等都會引起西醫說的內分泌激素不穩內膜增生不夠啊，中醫上說的肝腎不交 氣血虛,月經量少。
3.腎主骨生髓主水代謝生長髮育還主生殖。所以房勞過度、產後未調、多育多產等都會傷腎氣，引起氣血不和腎氣不足.....量少多數都會其它不適
4.愛吃冷飲，亂吃藥含避孕藥，無論天氣冷熱絲襪短裙裹腳，寒氣入體。易引起月經推遲月經量少甚至閉經。尤其是腎虛體質和陰虛體質，真不能受寒的，注意保暖，注意飲食，多喝熱水。
月經量少、閉經—最全中醫辨症法
1.脾虛型月經量少：月經量少、腰痠腿軟、四肢倦怠、乾嘔、飲食無味。
2.腎氣不足肝腎不交型月經量少：月經量少、色淡質稀或有塊、雙目乾澀、口乾咽燥、五心煩熱、性慾減退、腰痠腿軟、頭暈耳鳴、舌紅苔薄、白或少苔脈亂跳不穩。
3.氣血虧虛型月經量少：月經量少、色淡質稀或有塊、神疲乏力、心慌氣短、少言、面色萎黃或小腹空墜、頭暈眼花、食少、舌淡苔白、脈細無力。
4.痰溼型月經量少：月經量少、黏稠或有塊、形體偏胖、胸腹脹滿、乾嘔多痰、平常帶下量多、舌胖色淡、苔白膩、脈滑潤。
5.血虛型月經量少：月經量少、色淡質稀、頭暈眼花、心悸失眠、小腹綿痛、面黃面板不潤、舌淡苔薄白、脈微弱無力。
6.血淤型月經量少：月經量少、色深或暗紫或如咖啡褐色、有血塊、小腹刺痛、血塊排出腹痛減輕、胸腹脹滿、舌略紫暗、有瘀或斑、脈弦澀。
7.腎虛型量少：月經量漸少、點滴即淨、色淡或色暗、質稀薄、頭暈耳鳴、腰膝痠軟、小便多、面色無光或暗斑、舌淡苔薄、脈沉卻後氣不足。
小部分人群會是其中一種，極大部分都會有幾個型別同時存在。
整體來講，量少根本都是先氣血虛才有腎氣虛然後肝火肝鬱痰溼脾虛心火旺等
量少發展公式：量少+顏色黑 或 量少+顏色淡，都=月經無期/不來，
總之越拖越複雜，這是月經量少後的發展流程，當然如果在發現量少後，多吃點，吃好點，睡多點，每天開心些，沒準兒下個月量就正常了
月經是女性婦科的最後一道城牆，關愛自己從月經開始。
祝你們月經有期，月月正常，天天開心。