腔隙性腦梗死是臨床上腦梗死的一種亞型，是大腦或者腦幹深部的小動脈在長期高血壓的作用下，血管壁發生病變，當這些小動脈閉塞後，在大腦中產生小的腦軟化灶，同時伴有相應的臨床症狀。

腦梗死比較輕一般就是腔隙性腦梗死，這一般都是繼發於高血壓引起的小動脈病變，引起的腔隙性腦梗死，這個梗死的灶很小直徑在一釐米左右。我們可能平時都不會有任何症狀，只是在檢查的時候影像學檢查的時候發現有梗死灶。

腔隙性腦梗死的發生與藥物及食物有著非常密切的關係，正確的應用藥物及合理的飲食對腔隙性腦梗死的患者尤為重要。飲食方面應堅持清淡原則，堅持低脂、低鹽、低糖。不要吃油膩的食物，控制食物的總熱量。多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜、水果，如蘋果、獼猴桃、西紅柿、西藍花等，適當吃一些蛋白質含量豐富的食物，如雞蛋、魚類等。

除了飲食以外，患者還需要控制血壓、血糖、血脂，積極治療原發疾病如高血壓、高血脂，適當時候需要進行用藥治療，藥物方面可以應用抗血小板聚集、調節穩定斑塊、改善腦供血的藥物，常用的有阿司匹林、他汀類等等。藥物治療一定要在醫師指導下，切勿私自用藥！

每週需要加強體育鍛煉，每次至少運動30分鐘，運動專案可以選擇自己喜歡的專案，如體操、打太極、游泳、散步、慢跑、舞蹈等。患者和家屬應該重視預防和治療發熱、大汗、脫水、腹瀉等症狀，如果經常出現頭痛、眩暈、肢體麻木及一時性語言障礙、說話不清楚等症狀，需要及時治療。