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1 # 大牛哥vs小豬妹
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2 # 周開心啊
題主,你能問出這個問題來說明你還是個有心的人,產後脾氣與日俱增,不是沒有原因的。
懷胎十月,一朝分娩,都說平日裡,女人受再多的氣,隨著時間流逝也會慢慢淡去,但是,唯獨月子裡受一丁點氣,那是會記一輩子的,真的一點都沒錯,女人坐月子是一生中最脆弱的時候,剛生完孩子,身體極度虛弱,剛當上媽媽,惶恐緊張不安,身材走樣,有時甚至可以用蓬頭垢面來形容,一旦遇到激素分泌出現問題,還會得產後抑鬱症。
這個時候,丈夫的關心和理解尤為重要,再說一次,丈夫的關心理解尤為重要。
請與你的愛人多談談心,家長裡短工作生活多和她說說話,她抱怨什麼你多傾聽,多多開導她。
請幫助你的老婆多多照顧孩子,她是個新手媽媽,誰也不是天生就會帶孩子的,一天一天的圍著孩子轉,她也會累,也會煩。
請你多承擔一些家務活,她累的時候,你就把她手裡的拖把接過來,把她手裡要洗的碗接過來。
最重要的,男人,不要以為只有你們出門在外賺錢多不容易,一個女人在家帶孩子也真的真的不是一件輕鬆的事情,真的很累,從有了孩子的那天,女人就是全天24小時無休,隨時準備應付各種狀況。
人的一生,除了意外,遇到任何情況基本都會有一個過渡來慢慢適應,但是生孩子不一樣,孩子一落地,馬上就得進入狀態,想逃都逃不掉。
題主請多多理解一下老婆,作為新手媽媽,她需要理解與關心,她發脾氣的時候,請多包容她一點。
在她發脾氣的時候,不要跟她硬碰硬,這樣會加劇矛盾,你不妨先聽一下她的不滿,也有可能就是心情不好無理取鬧一點,那同她好好談談,不可針鋒相對。
祝你們幸福快樂!
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3 # 子喻育兒
孩子需要關注,其實大人也需要關注,特別是身體虛弱的人。
產後媽媽身體虛弱,會對自己有心理暗示,覺得自己就應該被厚待(事實上也是應該被厚待),同時帶孩子產生的日夜顛倒和不能連續睡眠容易讓人焦躁,而傷口的疼痛又會讓人更加痛苦不堪,一系列的問題如果得不到重視,脾氣就會越來越差了。
女人天生和男人不同,不愛把自己的想法說出來,總是希望男人可以自覺地去感知女人的想法,但男人卻又常常後知後覺。
那麼怎麼做才能讓產後媽媽心情愉悅一些呢?
1.奶爸要主動分擔帶孩子的任務,在媽媽喂完奶後,主動把娃抱開,讓媽媽得到充分休息。平時主動多帶孩子,育兒路上有你有我。
2.給媽媽做些可口的飯菜,哺乳期飲食比較謹慎,但並不代表什麼都不能吃,營養均衡保證奶水的情況下,多站在媽媽的角度想一想,多問一問,今天你想吃什麼呢?
3.產後媽媽會比較凌亂,哺乳期身材的走樣,身上常常有奶漬,沒法有太多時間打扮自己,但她同時更在乎愛人的表現,常常暗地裡擔心受嫌棄。這時候要多給她堅定的信心,要讓她知道,娃出生了,娃可愛,她也可愛。多給她擁抱,多跟她說說外面的趣事,讓她覺得她也有參與這個世界。
總之,多溝通,多表達,慢慢會好起來的。
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4 # 軒可媽愛生活
女人生孩子是個特殊時期,從身體上來說,激素分泌有變化,即辛苦又遭罪,別說產婦,任何人在身體同時經受這一切的情況下,狀態都會異於平時,所以,產婦應該得到更多的關注。從生活的角度來說,女性在享受初為人母的喜悅的過程中,令她焦慮的還有怎麼照顧孩子和不能睡整夜的覺的困擾,如果這個時候家人尤其是丈夫能很好的照顧產婦的情緒和分擔產婦的辛苦,產婦的焦慮情緒會好很多。可是,生活當中,往往很多家庭在這個時候,不能很好的照顧到產婦的情緒,其中原因之一,就是這個小生命的到來,大家都把關注焦點放到了這個小生命身上,從而忽視了產婦的情緒。關於產婦的焦慮情緒可能還有一些別的原因是例如身體的疼痛啊,不能休息好啊,處理不好家裡人的關係啊等等……,這個時候,丈夫一定要有耐心,觀察自己愛人情緒的焦慮點在哪,首先要接納她的情緒,因為當媽媽這件事真的很不容易,然後要能同理到她的情緒,讓她覺得你是安全的,才可以把心裡的問題都發洩出來,說破無毒,不然這些壞情緒被身體消化吸收真的會中毒的。切記不要跟她講那些大道理,因為人在環境的刺激下,精神狀態有變化時,會陷入自己畫地為牢的境地中去,大道理是說服不了的,只有讓她感覺到她是被接納的被同理的,才是她迴歸的通道,慢慢來,相信你。其實,對於一個家庭來說,新生命的到來,爸爸真的很辛苦,要照顧寶寶,照顧愛人,處理家庭關係,還要給孩子掙奶粉錢……有可能還會有突發事件,例如寶寶吐奶啊拉肚子啊等等問題,所以,爸爸真的很辛苦!我想說的是,婚姻就是互相扶持,在這個特殊時期,你所有的行動,都是為自己的婚姻添磚加瓦,讓你們以後的關係更加親密,家庭更加幸福。相信我,在你的耐心 愛心 同理心的感召下你愛人的狀態一定不會持續太久。
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5 # 寶媽小魚YY
其實產後的痛苦真的比生孩子還要多的多。我生完孩子以後,奶太多經常堵奶發炎發燒,奶頭被寶寶咬破長血泡,經常要找通奶師上門通奶,每天睡不了整覺大半夜要起來吸奶或者讓老公幫我擠奶。月子裡婆婆身體不好,媽媽要上班,只有老公辭職照顧我和寶寶,但老公晚上帶孩子,白天要補覺,就只能我自己帶孩子,跟身邊的朋友比,她們都有婆婆或者媽媽幫忙帶孩子,能好好休息恢復身體,我有時候會覺得很抑鬱自己掉眼淚,我平時都比較活潑開朗,但剛生完那時候心態真的特別差,包括現在有時也會心態不好,還好我老公月子裡都任勞任怨,現在我衝他發脾氣他也讓著我,不然我肯定會抑鬱,所以一定要多溝通,多讓著產婦。
產後心情低落怎麼安慰
1、立刻找人聊天:當你感覺自己很不開心,壓力很大的時候,找個人聊聊天,家人、閨密都好。把你遇到的問題,心裡的不愉快通通都說出來。
2、進行溫和運動:運動是紓解壓力的一種方式,但是因為你的身體可能還沒完全復原,所以讓自己進行一些溫和的運動就好,像是散步、伸展運動。
3、飲食健康營養:缺乏飲食有可能會加重你的沮喪和不安。所以你應該要讓自己攝取營養、均衡的飲食,幫助自己恢復疲勞和飢餓。
4、暫時休息一下:疲勞也是導致你抑鬱的一個主要原因。所以,不要害怕開口,你可以請伴侶或是家人幫你照顧一下寶寶,讓自己補個眠。
5、培養一個興趣:雖然你可能沒有太多剩餘時間,但是有一個興趣可以幫助你渡過不愉快的時光。閱讀、聽音樂、打毛線都是不錯的選擇。
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6 # 淮山育兒
女性生完孩子後脾氣不好是有很多原因的,主要有以下幾個方面:
1.產後女性體內激素水平的變化使得情緒發生變化,這種變化其實是使女性趨向於抑鬱,心情沮喪的她們表現的形式可能是暴躁的情緒,這個時候你一定要謙讓和包容她,幫她一起度過難捱的時期。
2.產後很多方面的環境因素可能會導致情緒失控,比如婆媳關係不合,丈夫的不理解,剛剛開始奶水不夠或擔心照顧不好孩子而產生的焦慮,作為家人的你應該和妻子站在一邊,全力支援她,不要忽略了她的感受,生孩子很辛苦,女性付出的太多,理應得到特殊的照顧和待遇。
3.孕期自己產後身心疲憊,也是造成產後脾氣暴躁的原因。
所以,女性產後脾氣暴躁是有情可原的,只要不是太過分,作為家人的我們應該體諒她包容她,這樣家庭才能和諧。祝你們幸福。
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女人在生完孩子後會變得沒有耐心是因為和之前的生活發生了翻天覆地的變化,之前是一個個體不用白天黑夜給孩子餵奶,不用留在家天天照顧孩子,不管是身體還是心理都會很累,從懷孕到生子是一個漫長的過程,這中間要忍受孕吐到後來肚子變大一天天行動不變,睡覺也會各種不舒服,這些都是男人所體會不到的,其實女人心裡也很委屈為什麼要承受這種痛苦,所以男人們要多體諒自己的老婆,主動承擔一些家務,沒事要多溝通多哄老婆開心,至於產後脾氣變得暴躁是因為每天永遠有收拾不完的家務,還有小孩子不停的哭鬧,人的耐心都是有限的,但是面對小孩子不能發脾氣所以有時候男人再不去幫忙的話,可能老婆就要把脾氣轉化到你的身上了,所以還是要主動去帶孩子幫老婆分擔一點,多一點溝通明白她心裡的苦楚,我想老婆以後也不會無緣無故朝你發脾氣了。