斷奶後比喻要去做排奶，因為斷奶後多數奶事被吸收的，少數要存在乳房裡，這樣會增加了乳腺增生的風險，所以斷奶排奶非常有必要。

孩子斷奶後,如果奶水還有,或撐漲,建議你服用維生素B6片30片一次服用,可以回奶.不要擠，要不然相當於沒斷奶。可以買生麥芽煎

吃小麥胚芽煮水，中藥店都有賣的，斷奶de，那吸奶器吸出來，把多餘，不要吸的太多，就洗的感覺沒那麼漲就行，不能全部吸出來，吸完揉揉疼的地方，不要擠住，

我是個二娃媽媽，前一段時間剛給二娃斷奶，也是乳房脹痛。

脹奶時，用吸奶器把奶水吸出來，會舒服很多。

然後買一些生麥芽，每天泡水喝。

維生素B6一次20片每日3次，我大約3-4天就好了。

小麥胚芽煮水，這款不僅可以斷奶，還能促進乳房二次發育，推薦，煮法比例可以聽醫囑或搜百度。

實在脹得受不了，有種中藥叫芒硝，可以去中藥房買，放乳房上面吸一點，特別提醒：用時注意別吸太狠，會影響挺度，最好尊醫囑看是否需要用

談談我的親身體會。

斷母乳是一種心理和生理的雙重痛苦，心理上小寶寶不在依偎在懷裡吮吸母乳，因為斷乳的疼痛，甚至不能抱抱他，看著他因為斷乳的不習慣，哇哇大哭，心中真是有再哺乳的衝動。而生理上，因斷乳產生的乳房脹痛，真有女人難為的感嘆。

為了減少斷乳的痛苦時間，媽媽們切忌不要忍不住又去給寶貝哺乳，這樣反而拉長了斷乳時間，加長了疼痛的過程。

在斷乳期間，沒必要和寶寶分房睡，小寶寶本來離開媽媽的哺育已經很傷心了，讓他接近你，聞著熟悉的氣味，容易安睡，媽媽實在是覺得脹痛難忍時，我建議用吸奶器，但不要太頻繁，在很脹的時候吸，還能忍受的時候讓它自然吸收，配合著用，一般前兩天會感覺辛苦，漸漸就輕鬆了，三四天就會正常了。我斷乳時就是用的這個方法，比我想的容易，最難受的時間也就一兩天，平安過渡到奶粉了。

母乳是寶寶最好的食物，建議有條件能喂多久就喂多久，不要去看什麼知識說要什麼時候斷，寶寶大點可以吃輔食時，可以母乳輔食一起餵養，孩子的抵抗力就棒棒的，這樣再去斷乳也更加容易。

斷奶的誤區就是堅決不餵奶，漲的多厲害也不餵奶，這樣，不但母親會承受過多的身體疼痛，而且，由於乳房的過度增大，面板以及面板附屬的韌帶及彈力纖維等被撐至極致而斷裂，面板彈性縮小，完全回奶後乳房下垂明顯，外觀受影響。所以，如果乳房過分脹痛，可以喂一次奶或將奶排出一部分。為了避免劇烈的脹痛出現，可以採取循序漸進的方法，比如斷奶前一天喂六次奶，那麼開始斷奶後，頭一週可以一天喂四五次，過這一週一天喂三四次，再過一週，一天喂兩三次，這樣直至完全斷奶，這樣就可以避免過度的乳汁淤積引起的劇烈脹痛，還會減少乳房下垂的程度。當然，這個減少餵奶次數的間隔時間因人而異，不同的人奶量不同，乳房大小不同，個人感覺不同，間隔時間就不同，沒有對與錯，可以間隔一兩天減少一次，也可以好幾天減少一次，都可以。

斷母乳後胸部脹痛怎麼辦？

很簡單，餵給寶寶吃或是擠出來（吸奶器吸出來）。一定不能就這樣憋著，否則很容易憋出乳腺炎。脹奶處理了之後，可以喝點大麥茶，有助回奶，喝上兩天母乳慢慢就沒有了。

有個朋友，寶寶一歲了，因為要上班決定給寶寶斷奶，其實她母乳條件很好，奶水還很多，完全夠寶寶吃。當她決定上班的時候，就和寶寶說了因為要上班不能給寶寶吃奶了，結果寶寶雖然失落，倒也聽話，沒怎麼鬧。反而她自己，沒有提前規劃、奶水又好，當天斷奶，就一口都沒再給寶寶吃，到了下午就開始脹奶難受，晚上睡覺時脹的痛的不行，實在受不了給我打電話問我怎麼辦？

我說給孩子吃了或是用吸奶器吸出來，她說要斷奶，要狠心點，不吃了，然後就用吸奶器吸出來了。後來又吸了幾次，也就斷了。

所以啊，斷奶提前做好計劃很重要，尤其是母乳還多的媽媽。具體的可以參考下面建議：

1、提前做好寶寶的工作再計劃斷奶， 切忌用“暴力式斷奶法”

如果準備給寶寶斷奶了，最好先提前和寶寶溝通下，讓寶寶有心理準備，不要來突然襲擊，突然就不給寶寶吃奶了；不管是透過哪種方式，聊天、故事還是其他方式，最好先和寶寶溝通好。給媽媽們推薦一個“奶精靈”的故事，可以先講這個故事給寶寶聽。

否則，直接斷奶的話，寶寶可能心理上一時難以接受，媽媽也可能出現像題目描述中那樣的情況，堵奶，甚至乳腺炎。

2、循序漸進斷奶：逐漸減少餵母乳的次數、延長兩次餵奶的間隔，但同時要注意增加寶寶輔食的量。

小月齡的寶寶，還需要喝配方奶的寶寶，要先提前適應和接受配方奶再計劃斷奶，不然斷奶了，寶寶又不喝配方奶就可能會影響寶寶生長髮育；

斷奶時，先減少白天的母乳次數再減少晚上餵奶，白天可以透過轉移力的方法，讓寶寶快速適應，也相對容易成功；

先斷不太重要的那頓，同時增加輔食量，幾天後寶寶適應的還好，再斷次重要的那頓，逐漸到完全斷奶。

3、斷奶前後要關注寶寶的身體狀況，選寶寶身體和狀態都良好的時候斷奶。

不建議在夏天的時候給寶寶斷奶，也不建議在寶寶生病期間、長牙期間等給寶寶斷奶。而且準備給寶寶斷奶時，最好先帶寶寶做個體檢，身體狀況好、消化能力好時再考慮斷奶，這樣不會太折騰寶寶。

4、斷奶要真心、耐心、狠心

真心：給寶寶斷奶時，不能玩“失蹤”，把寶寶送爺爺奶奶家，或是媽媽躲起來，本來沒有母乳吃，寶寶就已經很鬱悶了，再看不到媽媽，對寶Bora說，無疑“雪上加霜”，更難以接受。所以，就像第一點，提前和寶寶溝通好，哪兒都不去、也不分開，陪著寶寶一起度過斷奶期。

耐心：斷奶期間，寶寶和媽媽心情可能都會不好，但媽媽要多包容寶寶，寶寶可能變得粘人、愛哭、愛發脾氣等，媽媽儘量耐心的去面對寶寶，多陪伴寶寶，萬不可因為寶寶心情不好發脾氣媽媽也脾氣打罵寶寶。

狠心：有的媽媽一週3次下定決心給寶寶斷奶，可每次看到寶寶寶寶流眼淚就受不了，就想給寶寶吃奶。所以，既然決定給寶寶斷奶了，就要狠心些，不能反覆斷奶總不成功，大人累寶寶也吃不好。

5、給寶寶斷奶，家人也要多支援，不能都甩手不管。

很多媽媽說給寶寶斷奶，就像失戀一次一樣的感覺，是的，我自己也經歷過，的確心裡很難受。斷奶期間，家人要做好支援工作，如多陪媽媽聊聊天、陪陪寶寶等，逐漸減少寶寶與媽媽在一起的時間，減少對媽媽的依賴性，自然的斷奶。尤其是爸爸，這時候一定要承擔起一部分責任。

以上就是關於這個問題的解答，希望可以幫到您，也希望可以幫到準備斷奶的媽媽們。

我家寶寶一週三個月了，我也是最近才把孩子的奶斷了。我就分享一下我的經驗吧。

首先，斷的應該是寶寶的夜奶。醫學上都講究六個月以後就要慢慢把孩子的夜奶斷掉。但是我家寶寶太難纏了，總是半夜醒來自己找著吃，我也是哭笑不得。終於，到了寶寶一週歲了，正好也是逢著春天，就下定決心先把夜奶戒了，先是晚上吃兩次，慢慢過渡到一次，最後就讓他爸摟著他睡，肯定要哭兩次，慢慢的也就習慣了。

接著就是白天的奶怎麼斷呢？大部分人認為白天的奶好斷，只要有人幫襯，轉移孩子的注意力，再加上輔食的輔助，一天下來孩子並不是很想吃奶。因為孩子到了一定年紀，更喜歡探索，來滿足自己的好奇心。

一般在徹底戒奶的第二天，寶媽的乳房都會有些脹痛，我當時在醫生的建議下，服用維生素B6，三天見效。第一天，一天三次，一次20粒，第二天，一天兩次，一次20粒，最後一天，一天一次，一次20粒。服用之後，只要乳房不是很脹了，可以用熱毛巾敷一敷，這是我的戒奶時期治療乳房脹痛的方法。不過，也有人服用大麥茶的方法，效果也不錯，大家可以試試。

最後，希望每位寶媽和寶寶都能健健康康，快快樂樂每一天！