出現矛盾我建議冷靜一段時間，而不是冷戰！冷戰只是無能者的遊戲！

我有一個朋友小麗，不知道是不是因為是獨生子女的緣故，和老公一吵架就會跑回孃家，開始的時候兩個人結婚時間短，小麗老公也願意哄她，每次都屁顛兒屁顛兒地到老丈人家賠禮道歉。

小麗也不是真的要和老公冷戰，按她的話說就是給他一點“教訓”。可是隨著時間慢慢流逝，小麗老公的那種勁頭兒就沒有了。夫妻倆有了矛盾小麗還是依然跑回孃家。

小麗老公幹脆就不去接了，愛回不回，不回來自己還圖一消停兒，不用每天被逼著洗澡，也可以和哥們兒喝到半夜。小麗可卻待不住了，自己回到了家，本來想求和的可是看到家裡這個樣子，小麗直接受不了又和老公吵了一大架，又回孃家了。

自此以後，倆人就過上了誰也不搭理誰，小麗也恨恨地說：誰要先低頭誰就是傻X！半年後一些風言風語傳到了小麗的耳朵裡去。說她老公和一個公司新來的小實習生好上了。

小麗也顧不得當時的詛咒，跑去質問，卻換回來老公冰冷的一句“離婚吧！”小麗哭著喊著不答應，當初兩個人也是海誓山盟走過來的，怎麼會變成這個樣子！

出現矛盾後，雙方都會竭力維護自己的觀點，很少有人會說“我錯了”。其實一方認錯的事情才叫事情，站在對立面上的人產生的問題才叫矛盾。

出現矛盾後兩個人都會給對方擺出自己的觀點，可是發現誰也說服不了誰，那麼為了所謂的“尊嚴”“自尊”就拒絕與對方再次溝通，此為冷戰。

像小麗這樣出現矛盾只會跑回孃家，和一個沒斷奶的小娃娃一樣，本來是兩個人可以好好溝通的小事，卻日積月累成為了兩個人之間越來越大的隔閡。

溝通才是一種解決問題的態度，遇到事情你不說我不說，那永遠不會知道對方心裡真正的想法和感受。

我感覺就算是吵架也會比冷戰來得有效。

冷戰只會讓兩個人的心離得越來越遠，等彼此都關上心門以後這場戀愛或婚姻也就岌岌可危了。

所謂的“尊嚴”就是弱者逃避現實的藉口，臉面真的要比你的感情更重要嗎？所謂的自尊真的比你的婚姻更值得維護嗎？

有些夫妻在鬧矛盾後，習慣採用冷戰的方式，本人認為，這種方式最好別用，實在控制不住，時間也不宜長，次數也不宜多。

在婚姻中，所有的夫妻都會有產生矛盾的時候。如果發生了矛盾，就採用冷戰的方式，一是矛盾放在那裡，仍未解決。雙方都覺得不被對方理解而委屈、傷心，各想各有理，都等著對方來承認錯誤，誰也放不下架子，不肯低頭，這樣的方式根本不是真正解決問題的正確態度。冷戰下去，矛盾不會自行消失。二是冷戰時間長了，矛盾會越來越大。夫妻在冷戰期間，本來就心中有氣，往往會賭氣做事，甚至故意挑事，這樣本來不是問題的事也會成為問題，根本就不可能理智處理事情。所以，矛盾會越積越深，產生怨恨，夫妻感情進入惡性迴圈狀態。如果不及時處理，甚至會導致離婚等嚴重後果。

表哥表嫂年輕的時候，因為表嫂和婆婆鬧了點兒矛盾，表嫂嫌表哥不給她作主，一氣之下回了孃家。表哥也賭氣不去叫她，表嫂在孃家幾乎住了半年，那時候表嫂已經懷孕了。

我們這裡有個講究，冬至那天媳婦不能在孃家過，有“孃家過個冬，婆家死個公”的說法。

雖是封建迷信，人們還是遵從鄉俗。表哥的幾個好朋友好說歹說才在過冬的前一天把表嫂接回來。過完冬第二天表嫂就又回了孃家。

等到過年的時候，表嫂快生孩子了，才在人們的撮合下回了婆家。若非如此，估計兩人還會冷戰下去，婚姻也就危險了。

冷戰的後果，本來是小矛盾，最後演變成大問題。

一是雙方不成熟的表現。人和人之間都可能產生矛盾，如果一有矛盾就開始冷戰，最後豈不會成為孤家寡人？何況是夫妻之間，當初為了愛走在一起，有什麼問題都應該互相體諒，冷靜解決問題。

如果只會由著性子賭氣冷戰，而沒有解決問題的想法和辦法，只能說這是一種不成熟的表現。

二是心胸不寬的表現。夫妻產生矛盾後，如果一時生氣，誰也不想理誰還能理解。一旦冷靜下來，應該想想產生問題的原因，不管誰對誰錯，一旦發生矛盾，雙方肯定都有問題。

這時，如果有一方先主動承認錯誤，另一方肯定也能想開。雙方都不低頭，都沒有包容、原諒對方的想法，這自然是和心胸不寬有關係的。

一要有正確的態度，不能率性而為。產生矛盾後的正確想法，是要解決矛盾，在一次次解決矛盾的過程中，讓夫妻雙方磨合的更加默契，從而增進夫妻雙方的感情，而不是使感情走向死衚衕。

只要從內心想解決問題，重歸於好，有了這個出發點，就會有辦法。

二要懂得讓步，主動溝通。在產生矛盾後，一般情況下，女士都比較小心眼兒，不主動認錯。這時候，做為丈夫的男士，最好能主動認個錯去溝通，即便錯不在你，給自己老婆說句“我錯了”，又能怎麼樣？男人嘛，連這點擔當都沒有嗎？其實女人很好哄，也就想吃個順氣丸。

沒準你認錯後，她會更愛你，倆人感情會更好。

三要總結教訓，共同促進夫妻和諧。產生矛盾後，冷靜下來，要分析問題產生的根源，分析各自的錯誤在哪裡，以後儘量避免類似問題的發生。

我和老公生了氣，總是老公先理我，不管是不是他先錯，他都會說“我錯了”。看著他的態度，氣就消了一半。等哄的我開心了，冷靜了，他再給我細細地說道，如果是我錯了，我也會承認錯誤。

其實，女人就是想讓男人哄一鬨，給自己的老婆認個錯，不丟人。

磨合好了，矛盾就會越來越少。人常說，夫妻相，時間長了，本來長相不同的夫妻兩個人，內在也在同化。夫妻相也就是夫妻像。

小結:夫妻冷戰不利於夫妻感情的深化，會對婚姻造成極大危害。一定要懂得理解與包容，主動溝通，積極化解矛盾，形成良好的夫妻關係。

找出冷戰的根源。

如果是小事的話，大家都不要糾結讓事情過了就算了，不要因為一些小事影響了彼此之間的感情，如果是大事沒有辦法協商的話，就儘量大家坐下來一起找出解決的方案。

互相的遷讓。

雙方都不要賭氣，作為家裡的頂樑柱，男人的心胸稍微放寬一些，在女人賭氣的時候，也儘量遷就點，在對方面前多說一些笑話，讓事情在笑話當中慢慢的緩和下來，自然也不會鬧到冷戰。

不要冷戰時間太長。

如果不是什麼大事的話，最好不要將冷戰的問題拖的時間太長，這樣會讓雙方心理都會有積怨，時間久了彼此都會心裡有疙瘩，既然還是選擇繼續生活，那麼最好面對面的把事情說開了。

及時的溝通。

遇到問題只是一味的冷戰解決不了任何問題，最好就是雙方冷靜下來的時候，互相找個機會一起好好的溝通，將自己最真實的想法告訴對方，讓對方體會到你對這個家的用心良苦。

不能用性生活牽制對方。

很多夫妻只要一鬧矛盾，有一方都喜歡用性生活去牽制對方，覺得這樣心裡能節氣，可是在這種做法只能讓一方心裡更堵，即使真的妥協那也是心不甘情不願的去妥協，沒有從根本上解決矛盾。

最好不要牽扯太多人進來。

如果兩個人鬧矛盾了，最好不要將雙方的父母或者親戚都牽扯進來，畢竟局外者清，很多事情只有局內人比較清楚，他們的勸導不但起不到作用，解決不了問題，反而還會在增加問題的嚴重性。

要學會冷靜。

很多夫妻只要一爭吵就會經常將“離婚”掛在邊，這兩個字一旦說出口，就很難收回來，而且也會傷害到對方和整個家庭，所以遇到問題最好冷靜下來，遠離矛盾現場，自己一個獨處一段時間，再找機會坐在一起商量。