我家一年級的孩子，從下午三點半放學回家，然後就可以寫作業。現在一年級的作業，語文主要是以生字、生詞，組句為代表。數學是各類四則運算，而英語是一些簡單場景下的應用，根據不同的問題進行回答。整體說還是很容易做的。

一般孩子在語文，數學作業上花的時間比較多。主要是語文作業有寫生詞的任務，他在寫生字的時候，總是想寫好，結果是一筆一劃的寫，寫了又擦，擦了又寫，結果好不容易寫好了，卻花了很長時間。所以一個語文作業就花了一個多小時，然後再是數學作業，那些運算都很容易，孩子無壓力，關鍵就是一些數學應用題總是弄錯。比如誰比誰多，或誰比誰少等。

數學難點部分，我會給他解釋，並講解解題思路，所以一般還是能做出來的。一般到晚飯前完成這兩門功課。然後吃過飯，出去鍛鍊鍛鍊，八點回來做英語作業，這個孩子之前有基礎，零壓力，沒有不認識的單詞與句子，幸虧之前讓他學習了英語，真的值！

然後開始做點課外的內容，主要包括一些口算心法，同類型的一些應用題，語文閱讀與生詞複習等等，差不多到九點半，這一天的學習任務就完成了。

有些人說，不少孩子做到晚上十一點多，其實，那可能是效率比較低，要找到有哪些時間可以最佳化和改進的。這個不是一朝一夕的事，要慢慢培養孩子的這種意思。凡事要有獨立自主的意識，不能家長全部包辦。

現在都提倡給孩子減負嘛，學校裡的作業都沒有以前那麼多了，基本上有些時間來自我調理，所以多陪陪孩子，給他一些方向上的指引，些許效果就會不同，不要不聞、不問、不管。

我家不知道，我家還不知道，就說說小道吧.小道上小學的時候最晚十點睡覺.最早八點吧.那個時候沒有手機.電視除了動畫城和新聞聯播焦點訪談以外其他節目家裡人不讓看，所以基本不會熬夜.

看完這個問題，閨女上一年級這近一年來，自己思想上關於孩子教育的種種擰巴與糾結過電影般地集中湧現了出來：想著孩子還小，本打算遵循成長規律讓孩子慢慢學，但入學前兩個月因孩子跟不上進度，我被老師請到學校談話；本打算做一個好父親，不想太看重考試分數，只要孩子健康快樂就好了，但孩子單元測驗錯題較多，訂正到晚上十點還沒訂完，影響了健康，孩子也不快樂......。種種現實問題不斷挑戰和質疑著自己最初對孩子教育“烏托邦”式的想法，也逼迫著我不斷思考孩子的教育問題。

“百思不得解”，煩悶之餘，便有意識地常與家有學童的同事朋友們交流一下孩子的教育問題。交流過程中，不時會聽到對現在孩子學習負擔重的一些抱怨，感覺現在的孩子太“苦”太“累”，休息放鬆的時間太少了......。有的說，孩子在午休的間隙孩子還要完成部分家庭作業；有的說，晚上快十點了，孩子還在辛苦地寫著作業；也有的說，孩子週末的一大半時間孩子都在忙於完成作業和參加培訓了……。

從交流的情況看：對於孩子的教育，列舉現象、就事論事的式吐槽和焦慮，明顯多於淡定從容、心中有數的篤定與自信。孩子的教育是個長期的系統工程，如果家長對孩子教育缺乏持久而深入的理解，想到了就趕緊管一下，看到孩子有不如意的地方，就開始憂慮孩子的中考高考......。這種搖擺不定的焦慮本身，也會傳導給孩子，從而影響孩子的未來。那麼，對於孩子求學過程中的種種“苦”和“累”，我們作為家長究竟該怎麼看或持一種什麼樣的態度呢？

前兩天，看到一組漫畫一組不錯的漫畫，作者以漫畫的形式，直觀透徹地告訴了我們孩子學習成長中“苦”和“累”，對孩子來說究竟意味著什麼。相信，對於我們家長形成持久穩定的教育理念也有啟發。

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第一幅漫畫中，每個人都揹負著一個沉重的十字架，在緩慢而艱難地前行！

途中，有一個人忽然停了下來。他在想著什麼！

他想，上帝啊，這個十字架太沉重了，我可以把十字架砍掉一塊！ 於是他動手砍了起來！

砍掉之後走起來，的確是輕鬆了很多，他的步伐也不由得加快了。 就這樣走啊走啊！

走著走著，他覺得肩上的十字架還是很沉，很重！

他祈求道，上帝啊，請你讓我再砍掉一截吧，我會走得更輕鬆！ 於是，他又砍掉了一截！

感謝上帝，這樣一來，他感到輕鬆多了！如此，他毫不費力地就走到了隊伍的最前面。當其他人在吃力地負重前行時，他卻輕鬆地哼起了小曲！

啊哈!誰料，前邊忽然出現了一個又深又寬的溝壑！溝上沒有橋，周圍也沒有路。

後面的人都慢慢地趕上來了，他們用自己揹負的十字架搭在溝上，做成橋，從容不迫地跨越了溝壑。 他也想如法炮製。只可惜啊，他的十字架之前已經被砍掉了長長的一大截，根本無法做成橋幫助他跨越溝壑！

於是，當其他人都在朝著目標繼續前進時，他卻只能停在原地，垂頭喪氣，追悔莫及……

的確，在學習成長的路上，每個孩子都在揹負著沉重的十字架艱難前行。但正如習近平主席在不同場合多次強調的“幸福都是奮鬥出來的”，“奮鬥本身就是一種幸福”，孩子們的學習成長也是一樣，只有經歷過成長過程中痛徹心扉的苦痛，才能體會到成功時刻酣暢淋漓的快樂！

關於讀書，著名作家龍應臺曾經寫給兒子寫過這樣一段話：“孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂。”

是啊，如果孩子優秀，他便擁有了大把的選擇機會，否則就只能被迫謀生。一位哲人曾經說過：“人生有兩大不幸：一是年輕時沒有吃苦，二是年老時不得不吃苦。”所以，請不要讓孩子在最能吃苦的年齡選擇安逸。每當孩子堅持不住想要放棄的時候，作為家長我們一定及時幫助和鼓勵孩子。因為，讀書時代幾年的安逸，換來的有可能是漫長一生的辛苦。

一年級孩子還小 孩子生病以前 特別在意孩子成績 各種補習施壓 各種語言灌輸 打生病好了後 我反思了 孩子健康快樂最重要 更不要讓自己的大學遺憾施壓到孩子身上 又是各大特長及補習班 等等 順其自然 且又不是放縱

我兒子讀一年時，週日到週四晚上九點準時安排他熄燈睡覺，次日早晨六點半起床。週五和六晚上推遲半小時睡覺，次日早晨七點準時起床，並且是雷打不動。我為什麼特意加強對孩子每天睡眠時間的管理呢，下面我講講原因和做法。

第一，睡眠時間管理，是孩子生活習慣養成的最重要內容。不知道大家有沒有發現生活中有一種現象，就是當你的睡眠時間不足時，往往一天都感覺到身上不舒服，幹什麼都沒勁。換到孩子身上也一樣，一旦睡眠時間不足，必然會在第二天情緒上有反映，在課上不能集中精力聽講，做事磨蹭拖拉，放學後不願意寫作業，甚至鬧情緒等。因此，家長管理孩子的睡眠時間必須要當成頭大事來抓。

第二，孩子晚上學習時間的管理，應放在睡前半小時結束。為了讓孩子自覺養成寫課外作業的習慣，我明確告知孩子，如果你想每天放學後開心地玩耍，開心地做自己想做的事，必須要把寫課外作業這件事優先完成，否則，你其他什麼事都完不成，並且爸爸也不允許你去做。開始階段，孩子缺乏這方面的意味，我乾脆就把寫作業這件事放在吃晚飯之前進行，陪伴他進行寫作業的好習慣養成。後期孩子習慣養成後，可以放在飯後進行。但是規定必須要在睡前半小時完成，寫不完也堅決不允許你再寫。

第三，優先保證孩子擁有良好的情緒，培養孩子學習習慣，能提高學習效率。兒子從小學一年有開始，我就經常給他灌輸一句話——好孩子玩專注，學習同樣專注。基於此，我在孩子每天放學後，優先陪伴他玩一會兒，玩兒的開心時，再引導孩子專注進入寫作業狀態，這樣孩子帶著好情緒，很容易認真進入寫作業的過程。因此，對於一年級孩子來講，家長必須要有穩定的親子陪伴時間，生活和學習習慣培養意識，並且要持續培養好習慣，才會讓孩子建立起學習節奏，掌握學習方法，提高學習的興趣。