到了夏天，相信很多人臉上都愛出油 尤其是像我一樣臉上本來就有痘痘的朋友們，夏天臉上經常出油再加上平時出席一些重要場合需要化妝 這對痘痘肌的我們來說簡直是雪上加霜 那麼痘痘到底是怎樣形成的呢？

——知識乾貨——

長痘原因：

1⃣不注意補水且面部清潔過度，導致面部水分流失

2⃣不良生活習慣，如平日喜歡摸臉、托腮，有摳痘痘的壞習慣

3⃣飲食葷素搭配不均衡，維生素攝入過少

4⃣經常熬夜，內分泌紊亂

5⃣日常護膚不到位，面板清潔不徹底

6⃣不注意枕頭衛生，導致細菌滋生

7⃣流汗不及時清潔，弱鹼性的汗水造成細菌的繁殖。‼️

祛痘護理：

1⃣長痘期間最好用氨基酸的洗面奶，並且洗完臉之後不要直接❌塗抹藥膏，基礎的護膚還是不可以丟掉的，這樣有利於面板的恢復~

⬜️⬛️洗面奶我用的是✨嬌舒清氨基酸洗面奶，裡面有淡淡的薄荷香味，擠壓出來的泡沫也很細膩豐富，都不用搭配起泡網了~

2⃣祛痘這裡我是內外結合著護理的，我是敏感肌 去藥店人家建議我維C和維E搭配著內服使用。維生素E是修復面板，抗氧化的，維生素C是美白的，兩者搭配起來對改善痘印確實有比較好的效果✨

⬛️⬜️面板外塗的祛痘產品我用的是和洗面奶一樣牌子的配套產品✔️裡面是純植物提取物對我的敏感肌很友好，效果還挺好，沒有任何副作用☀️裡面是淡淡的植物清香，還挺好聞的~

祛痘總結：

1⃣面部清潔到位 但不要頻繁。定期去角質（一週1-2次即可）

2⃣注重防晒，防止色素沉澱。儘量不要化妝，尤其是濃妝以及長時間帶妝，那樣容易造成毛孔堵塞，痘痘會更嚴重哦。

3⃣注重補水，面板缺水會通過分泌油脂來平衡，所以要多補水，調節水油平衡。

4⃣平時要多喝水多運動⛹都可以幫助身體進行新陳代謝，排除毒素。✔️

5⃣飲食上不要吃辣的油膩的還有高脂肪、高糖類的食品。要多吃含有粗纖維和維C維E的水果蔬菜還有奶類，蛋類的高蛋白質食品，可保持面板中毛囊疏通。

6⃣不要熬夜，多喝水多運動，促進新陳代謝。

7⃣要選擇選擇專業的老師進行諮詢，挑選適合自己的護膚品✔️ （護膚品的選擇很重要，要根據自己的生活習慣，飲食起居以及臉部的出油量選擇適合的護膚品）

大家一定要和痘痘肌對抗到底啊！衝鴨衝鴨！！！

你好我之前為了治痘痘，去北京同仁堂看，掛一個號是200，拿一些中藥是900左右，一次拿的中藥只能喝七天，我連續看了3個月，才看好，但是後來懷孕了，可能體內內分泌紊亂了，又出好多，你要做的事情就是去買一下幾種東西痘痘就能很快沒了了，

1卸妝油，

2卸妝棉

3洗面奶

4美容紙巾

5香皂，

7護膚品

8面膜，

建議你常按按“太沖”、“三陰交”，每個穴位按五到十分鐘，力度適中，大約半個月左右就見效，如果配合藥物泡腳效果更好。

1、保持面板乾淨、不要堵塞毛孔

2、保持環境衛生、不要讓面板受到細菌感染

3、保持心情愉悅，不要太有壓力

臉上生痘痘不可怕，可怕的是你將身體當做是垃圾桶，自己卻還不知道。

油炸、燒烤、醃菜、飲料、精加工食品(方便麵、餅乾、精緻米麵……)煙、酒等這些均屬垃圾食品或垃圾飲料和化學藥物。垃圾食品或飲料有個特點，就是“味道好”，所以你愛上了它們，且養成了習慣，一旦身體處理不了這些垃圾、毒素，這些垃圾毒素就在體內(肝臟、血液、腎臟)日一復一日、月復一月，年復一年的逐漸堆積，身體不得已以生病的手段來提醒你，你若不明事理夥同穿白大褂的人干涉你身體的反應，身體只能發出更多的反應(疾病)甚至迅速衰老的方式讓你的身體走向深淵。

保持好的心態，不進食垃圾食物，進食天然、新鮮、完整的養生食材，經常給身體排毒，待身體乾淨後，不僅臉上痘痘沒有了，其它慢性病也會逐漸消失。

要治痘痘有很多種看你得的那一種

一種有帶有粉刺的

二種有剛發出來就被吃消炎藥控制了不紅不腫只是痘痘丁在外面這樣不好醫只有等再次出來才好醫

三種不帶粉刺的臉上只有紅點又在又沒突出這最難醫

四種是痘痘紅有色又丁出來又沒粉刺這種如果少可以的話，作過手術馬上消失

可以外用抗丙酸桿菌的藥物，口服一些抗生素，例如多西環素，四環素，外塗的有阿達帕林凝膠，跟過氧苯甲醯凝膠，維a酸乳膏

不怕不怕，為什麼我的藥品可以治癒青春痘？

純中藥提取液以治本為目的性!一人一案，精準配製，這是任何一個西醫藥和所謂的美容治痘機構永遠不能比擬的優勢!

以調理患者起痘內因為主!給其他型別產品不同之處特點就是調理患者五臟六腑，以通暢無阻為目的，所謂的通則不瘀，無瘀則不能形成膿包、紅腫、青春痘!

外塗藥材提取液清理表皮各菌類。

外敷藥粉直接滲透到真皮層直達病灶，徹底殺滅菌體溫床!

內服藥增強心臟功能，清理肺熱及腸道毒素，以排毒增加心肺功能為目的!

夜用外用霜，以無差別無空擋為目的，達到24小時全覆蓋無縫對接，四步療法!