你愛你的男朋友，但和他在一起你感覺很痛苦，又感覺又離不開他。

從這個問題說明你男朋友也許是一個性格內向的人，你無法與他溝通，才會感覺到很痛苦。但是他肯定還是很愛你的，而且還愛得特別的深，所以你已經感覺離不開他了。

其實和一個性格內向的相處，主要的還是多與他溝通，多關心他，多包容他，多理解他。很多性格內向的人心裡面有很多話想說，就是不知道該說什麼。如果你真的愛他，你就要改變你的態度，也要有耐心去幫助他改變他，多給他愛的滋味，相信自己總有一天你會感覺到和他在一起就不會那麼痛苦了，而且還很幸福。

在一起感覺很痛苦的原因是什麼呢？你足夠愛他，但他並沒有那麼愛你？還是你們很相愛但沒找到恰當的表達方式？

如果是前者，一般來說，先愛上的那個人都會累一些。覺得自己付出了很多，得到的並不多。做什麼事都是自己主動，對方很隨意這種也挺糾結。一個人老是追逐別人的步伐會很心累。但感情會隨著時間相處而加深，對彼此的瞭解也會更深。不要一直做追逐的那個人，也要讓對方瞭解到自己的不易。

如果是第二種情況，可能你們之間性格差異較大，或者對彼此的瞭解並不夠深入。所有的戀愛在激情期過去後都會有一段艱難的磨合期要走，畢竟是兩個獨立的個體，對事對物都有自己的看法。不是一定要對方接受自己的觀點，而是要試著去接納對方的觀點。學會換位思考，慢慢的就能互相理解找到一個最適合彼此的相處方式。

首先你一定要明確和他在一起痛苦的原因到底是什麼，這樣才能對症下藥。如果沒有不可調和的矛盾，不建議用分手的方式去解決。

這不就是見不得、離不得。簡單的說、就是信任與危機。包容與胡猜亂想、正反共承、最終使你不得安寧。要從根本上找原因、求大同存小異、各自多作自我批評、更不要光找男朋友的不足之處、對男朋友的長處、好處永承心中。

我也和你有同樣的感覺。很愛，但是因為很多原因又很痛苦，我的痛苦一個出自家人，家人的不支援。一個出自對對方太在乎吧，導致對方多看別的異性一眼都不舒服，跟別的異性同事互動就難受，帶點病態了，所以導致自己很痛苦。

我覺得辦法就是儘量減少對他的愛吧，儘量控制自己，多做些別的事情轉移注意力，愛給多了就變成了負擔，他痛苦你也痛苦。想辦法把愛轉移到自己身上多愛自己吧，那樣能舒坦一些。

你這個典型的屬於愛並痛苦著，你雖然愛著她，卻給你帶來了痛苦。就想問你值不值？如果你覺得值的話，那就繼續下去，去習慣這些痛苦。如果你覺得不值，那就從痛苦的泥淖中掙扎出來，放過你自己也放過他。

願意繼續承受痛苦，那就繼續愛著。但如果這種痛苦是沒有終點的，還是放棄吧，你們倆都可以有一個新的開始。

愛情最忌諱的就是一件事情，你不捨得我，我也不捨得你，卻又互相傷害著。何苦呢？你們是戀人，又不是仇人？為什麼要自相殘殺？

很多時候兩個人並不互相愛著，只是純粹的為了在一起而在一起。那麼為了在一起的目的是什麼？還不是為了幸福生活嗎？現在這最根本的目的都達不到，為什麼還要那麼堅持。

倘若你們兩個人心中都明白，互相愛著對方，只要再給一點點時間，大家多努力一點，日子就會過得更好。這或許還有希望，我們大家也希望你們繼續在一起，因為這才是真正的愛情。能經得起痛苦考驗的愛情，就是真正的愛情。但是如果沒有一點希望，全靠上天眷顧，全憑運氣。或許我要建議你們分開，因為大家的痛苦走不到終點。

其實很想知道你痛苦的原因。是他還是你？如果是她試著去改變他，如果是你就改變你自己。只要痛苦的原因不是你和他，你就要堅持下去。如果是第三方的原因看能不能解決，不能解決的話就算了吧。我就見到一個女孩子很愛一個男人，可是男朋友的媽媽不喜歡這個女孩子，感覺這個女孩子土裡土氣，長得又不漂亮，家境條件又不好。然而他們還是堅持了三年，最終男人的媽媽熬不住啦，同意他們在一起了。可是並沒有改變對女孩子的想法，嫁進門之後，百般刁難。因為她認定了就是這個女孩子給兒子洗了腦，使得她不得不接受一個不喜歡的兒媳。

很多人說感情太複雜了，自己付出真心得不到迴應也罷，反而得到滿肚子的委屈和一身傷害。

也有人說為什麼我明知他不好，卻還是捨不得，我去追問他為什麼不愛我了，追問他能不能給我一次機會，追問他我們能不能再在一起，我就像一個做錯事的孩子，小心翼翼地討好。

最近大家頻繁吐槽的池善雨，婚姻裡她其實很痛恨李泰吾對自己的傷害，她歇斯底里，完全失了風範。

可是她還留著他們的一切，因為她沒辦法輕易接受十幾年的婚姻因為突然遭受背叛而結束。

她的痛苦根源在於，理智告訴自己不能原諒這個男人，可感情上仍然偏向於他，甚至想和他重新在一起。

感情裡理智和情感永遠不同時線上，如果同時線上，那麼當你面對一個不好的男人時，你的反應不是這樣的。

當你理智面對一段不好的感情，一個不合適的人時，你的反應不是恨，不是怒氣，而是冷漠，是忽視，如果你還對他糾纏，還放不下你們之間的關係，只能說你對他還有一絲期待，對他還有一絲愛。

因為你有期待，你才會失望，你有期待，才會痛苦。

如懿傳這本書裡後期描寫如懿很恨皇上，恨他對別人的愛、對自己的冷漠和不信任，恨得都自殺了，她自己都不想承認“我不想做他的皇后了可是我還愛他”。

居中雖然改動了，但是道理是一樣的，如懿心冷了，她不再奢望她們有關係，於是生病不告訴他，出行也不願意跟隨，直到自己去世都沒有和皇上說幾句話。

一切因為她徹底放棄這段關係。

很多時候為什麼我們明明知道對方人品不好，對你也很差，卻還愛他，雖然說愛一個人不需要理由。

但是也別忘了，一個人的本性是很難改變的，他該是什麼樣就是什麼樣，你還指望他被你一如既往的愛打動，又或是有一天他良心發現過去對你不好，發現你最好，於是從此對你好。

其實你錯了，時間越長他對你越不好，而且一個人若真愛你，和你怎麼做沒關係，他就是愛你，哪怕你無理取鬧也覺得你好。

但若不愛你，和時間沒關係，有可能他覺得你高攀了他，或者是如此對你都不走，日後會更欺負你。

沒底線的被傷害，只會讓自己一次又一次的沒尊嚴，不要太傷心，他的出現只是為了給你上堂課。

其實這樣也不是愛他，因為愛是對他沒有期待，愛的就是現在的樣子，你會無怨無悔地承接他對你的不好。

你執著只是自己不甘。

有人說我對他不好，他還包容我，那才是愛啊，但是你有沒有想過，這不是愛，是虐。

愛情是一個雙向反應，是你對他好，他也對你好，你不對他好，他努力如果無果會放棄，因為放棄自己尊嚴的人很難得到平等的愛。

所以想要收穫一個愛你的男人，應該是男人對你好，你也對他好，他對你不好，你轉身就走。

感情沒有大家想的那樣複雜，不愛就是不愛，不會因為你做了什麼就突然愛上你，那樣的愛是有條件的。

而且不要覺得自己離開就沒有辦法生活，也許一段時間你會這樣，但是未來你還是會遇到合適的。

做一個堅定的正向回饋的人，就不會輕易被他人傷害。你對我好，我也對你好。你對我不好，我也無需和你糾纏，離開就行。

自帶這種氣場的女人更容易得到男人的尊重，如果他對你不好，你還上趕著求他，離不開他，那他只會趁機對你越來越差。

人與人之間任何關係的長久和諧相處都是建立在利人利己為原則的基礎上。

成年人之間的愛情更是如此，這不是勢利，而是知道自己想什麼，好好經營一段值得的關係，雙方滋養，共贏，而不是兩敗俱傷。#情感#