找出引起的閉口的原因

首先很多人長痘會用硫磺皂去潔面，偶爾可以使用，但是一定不能經常使用，會損傷肌膚屏障。所以一定要使用氨基酸類的保溼潔面乳，用溫水一天兩次潔面，不要過度清潔

如果肌膚屏障受損可以用藍銅鈦精華修復角質層，間斷與積雪草寡肽精華穿插使用，10天左右就會有很大變化。

如果肌膚屏障沒問題，就用積雪草寡肽精華和玻尿酸精華穿插使用，10天左右就會有很大變化。

好多人都被閉口粉刺所困擾，而且處理起來週期都比較長，那閉口粉刺是怎麼造成的呢？

閉口粉刺一般是因為毛囊皮脂腺導管角化異常所造成，主要因為各種炎症因子刺激角質細胞過度增生，導致毛囊漏斗區角質堆積（無法代謝），加上新生的皮脂（油脂）無法順利排除而堆積成閉口白頭，當沒有及時清潔，或者長期用含致痘致粉刺成分的護膚品，容易擋住時時刻刻在排洩的毛囊口，也會阻礙皮脂排洩而淤積於內，形成固化皮脂。

解決閉口粉刺的方法：選擇刺激性成分少，避開易致粉刺痘痘成分的護膚品，溫和清潔、科學保溼：堅持抗氧化、永遠防曬，同時少吃糖，不喝牛奶，多吃水果蔬菜類，多吃含鋅元素的食物可以控制油脂分泌，多運動，早休息，如果是耐受性面板，可以適當的刷酸，堅持一段時間，白頭就沒有了

我原來下巴上一堆白頭，現在幾乎沒有了

我也是很愛長閉口的那種膚質，熬夜會長，來大姨媽會長，吃辣了會長，甚至無緣無故都會長……get一個能夠快速去閉口的辦法真的很至關重要！

po一些我自己的心得，大家收好，見招拆招。

到底什麼才叫做閉口？

粉刺分兩種，開口的和閉口的。開口粉刺就是傳說中的黑頭白頭，把毛孔撐成一個個小洞洞，可以擠出來。

閉口粉刺，專業上稱閉合性粉刺。具體特徵是一個個的小粒粒，長在臉上，遠看可能看不太出來，不紅不腫不疼不癢。必須要拿手摸才能感覺到，也有的人是側著光的時候會看的出來臉上不平整不光滑。

閉口粉刺的最終發展有兩個變化：一是破裂，也就是變成痘痘爆出來二是變成開放性粉刺為什麼我會長閉口？

大部分閉口都是毛孔堵塞導致的，那我們就要分析導致毛孔堵塞的原因。

• 卸妝沒有卸乾淨

• 清潔沒有做到位

• 面板缺水

• 生活習慣不注意（額頭部分一般跟睡眠時間和質量有關係，下巴部分兩邊的跟內分泌關係緊密，下巴中間跟大腸代謝不佳有關係等等）

接下來就是該做筆記的時候了

1⃣️ 卸妝一定要到位

什麼卸妝乳，卸妝油，卸妝膏，卸妝啫喱，如果你沒有辦法挑選到適合自己的，就乖乖避開吧，處理不當就很容易引起毛孔堵塞。乖乖用卸妝水就好。價格適中的貝德瑪，價格偏低的蓓昂斯，質地都很清爽，而且也很溫和。

2⃣️ 清潔一定要徹底

在這裡要注意，敏感肌的仙女們就不要去角質了，因為角質層本來就薄，可以選擇使用清潔面膜，IPSA的黏土面膜相對來說更溫和一點，比較適合敏感肌使用。

3⃣️ 舒敏補水兩不誤

選爽膚水的第一個標準就是不要含酒精，避免對面板造成刺激，而且方便用於溼敷。致己新顏的輕肌健康水，這款是我個人強推的一款爽膚水，除了保溼成分就是抗炎成分，鎖住水分的同時還可以起到一定的消炎功效，一舉兩得可謂是爽膚水的典範了。用來溼敷還有點去閉口的效果，可以緩解很多。

4⃣️ 避開讓你長閉口的護膚品

如果知道自己容易長閉口的話，最好不要用油膩粘稠質地的護膚品和底妝，以清爽、清透質地為主，不要總是讓閉口悶著，不定哪一天就悶出痘痘了。

比方說，蘭蔻粉水很適合幹皮的仙女們補水使用，不過我這種混油皮用了就容易悶痘悶閉口；雅詩蘭黛的DW粉底控油持妝的效果是很好，不過用在我這種容易長閉口的臉上不到一個星期就長了一下巴閉口（當然，這可能也和我的生活習慣有關）

5⃣️ 保持健康的生活習慣。

早睡早起多運動，禁菸禁酒少吃辣。（此處省略1千字）道理都懂，只是做起來很難，我明白。

面板屏障損壞了

閉口粉刺一般是因為毛囊皮脂腺導管角化異常所造成 主要因為各種炎症因子刺激角質細胞過度增生，導致毛囊漏斗區角質堆積（無法代謝），加上新生的皮脂（油脂）無法順利排除而堆積成閉口白頭或者長期用含致痘致粉刺成分的護膚品，容易擋住時時刻刻在排洩的毛囊口，也會阻礙皮脂排洩而淤積於內，形成固化皮脂。你需要做的是修復面板屏障 找到根本原因 用產品前一定要看成分 成分才是有用的 溫和清潔 科學保溼修復 抗氧化防曬做好 成分方面可以多去了解下

可以去做針清 然後用寡肽成分得產品修復 閉口可以用阿達帕林和煙醯胺一起用 用之前一定要是在面板耐受 面板含水量飽滿的情況下使用 降低刺激性

閉口痘痘反反覆覆治不好！那是你沒用對方法

我是混油皮，以前一直臉上很容易長痘痘長閉口粉刺，經常是好了又長好了又長反反覆覆的特別煩人，每次感覺沒好多久就又長出來了，這種情況我平時根本就不敢化妝，就怕悶痘加重面板的負擔，偶爾想化個妝美一下又發現妝面特別不服帖痘痘也遮不住顯得醜，還得把面板養好才行

哪些產品可以去閉口

首先我覺得正確的護膚觀念是：

頻繁長閉口痘痘要看看是不是用了不合適自己的護膚或者化妝品，不要用功效性過強的護膚，容易給面板造成負擔，以及給潛在的痘痘增加營養導致爆痘

學會精簡護膚，最重要的就是補水，調節面板的水油平衡，維穩面板的狀態，只要面板從根本解決問題才不會反反覆覆的長閉口痘痘

認真清潔面板，清潔毛孔，做好防曬工作，學會抗氧化，不要過於迷信祛痘類的護膚產品

怎麼才能去閉口

我的方法：

先用祛痘去閉口藥膏把痘痘治好

嬌舒清淨顏霜：植物配方，比較溫和不刺激，相對來說比較溫和，可以有效抑制脂肪粒的生成，對新痘痘比較有效舊痘痘效果會慢一點，敏感肌也可以用，也沒有油膩感，這個對閉口粉刺也很有效有效，對紅腫的大痘痘也有用，原理是加快新陳代謝！（記得好像是桃寶搞活動買的，很平價）他們家祛痘精華也很好用，含有煙醯胺成分，修復痘印效果很好，如果痘痘肌很嚴重，可以搭配一起使用，還能收縮毛孔

你可以做一下去角質，緩解毛孔堵塞的情況，如果已經比較嚴重了，可以去專業的祛痘專櫃讓他們幫你用粉刺針挑出來，一週就可以恢復平整

滿世界都在教你如何控油祛痘祛黑頭 究竟怎樣才是科學有效？

其實白頭、黑頭、痘痘都是同一個原因形成的 就是出油太多，加上毛囊皮脂腺導管角化異常所造成。

主要因為各種炎症因子刺激角質細胞過度增生，導致毛囊漏斗區角質堆積（無法代謝），加上新生的皮脂（油脂）無法順利排除而堆積成閉口白頭，或者長期用含致痘致粉刺成分的護膚品，容易擋住時時刻刻在排洩的毛囊口，也會阻礙皮脂排洩而淤積於內，形成固化皮脂。

沒冒出來的叫閉口、冒出來的叫白頭、遇空氣氧化的叫黑頭、發炎了的叫痘痘

只要能控制皮脂的分泌量 就能從根源上杜絕粉刺和痤瘡 只要修復受損屏障 就能從根本上改善出油狀態 改變大油田！

具體就是溫和清潔，科學保溼，做好抗氧化和防曬工作，再配合處方藥處理。

溫和清潔是因為大多數油皮都是過度清潔造成的。推薦葡糖苷洗面奶，洗的乾淨同時不傷害皮脂膜。

科學保溼推薦神經醯胺，積雪草和寡鈦搭配的保溼產品。神經醯胺是最好的保溼成分，積雪草和寡鈦是負責修復面板屏障的。

抗氧化推薦艾地苯，最強抗氧化劑還低敏，抗氧化效果好。

防曬，推薦物理防曬，對面板刺激小。

找出引起的閉口的原因

首先很多人長痘會用硫磺皂去潔面，偶爾可以使用，但是一定不能經常使用，會損傷肌膚屏障。所以一定要使用氨基酸類的保溼潔面乳，用溫水一天兩次潔面，不要過度清潔

如果肌膚屏障受損可以用藍銅鈦精華修復角質層，間斷與積雪草寡肽精華穿插使用，10天左右就會有很大變化。

如果肌膚屏障沒問題，就用積雪草寡肽精華和玻尿酸精華穿插使用，10天左右就會有很大變化。

好多人都被閉口粉刺所困擾，而且處理起來週期都比較長，那閉口粉刺是怎麼造成的呢？

閉口粉刺一般是因為毛囊皮脂腺導管角化異常所造成，主要因為各種炎症因子刺激角質細胞過度增生，導致毛囊漏斗區角質堆積（無法代謝），加上新生的皮脂（油脂）無法順利排除而堆積成閉口白頭，當沒有及時清潔，或者長期用含致痘致粉刺成分的護膚品，容易擋住時時刻刻在排洩的毛囊口，也會阻礙皮脂排洩而淤積於內，形成固化皮脂。

解決閉口粉刺的方法：選擇刺激性成分少，避開易致粉刺痘痘成分的護膚品，溫和清潔、科學保溼：堅持抗氧化、永遠防曬，同時少吃糖，不喝牛奶，多吃水果蔬菜類，多吃含鋅元素的食物可以控制油脂分泌，多運動，早休息，如果是耐受性面板，可以適當的刷酸，堅持一段時間，白頭就沒有了

我原來下巴上一堆白頭，現在幾乎沒有了

我也是很愛長閉口的那種膚質，熬夜會長，來大姨媽會長，吃辣了會長，甚至無緣無故都會長……get一個能夠快速去閉口的辦法真的很至關重要！

po一些我自己的心得，大家收好，見招拆招。

到底什麼才叫做閉口？

粉刺分兩種，開口的和閉口的。開口粉刺就是傳說中的黑頭白頭，把毛孔撐成一個個小洞洞，可以擠出來。

閉口粉刺，專業上稱閉合性粉刺。具體特徵是一個個的小粒粒，長在臉上，遠看可能看不太出來，不紅不腫不疼不癢。必須要拿手摸才能感覺到，也有的人是側著光的時候會看的出來臉上不平整不光滑。

閉口粉刺的最終發展有兩個變化：一是破裂，也就是變成痘痘爆出來二是變成開放性粉刺為什麼我會長閉口？

大部分閉口都是毛孔堵塞導致的，那我們就要分析導致毛孔堵塞的原因。

• 卸妝沒有卸乾淨

• 清潔沒有做到位

• 面板缺水

• 生活習慣不注意（額頭部分一般跟睡眠時間和質量有關係，下巴部分兩邊的跟內分泌關係緊密，下巴中間跟大腸代謝不佳有關係等等）

接下來就是該做筆記的時候了

1⃣️ 卸妝一定要到位

什麼卸妝乳，卸妝油，卸妝膏，卸妝啫喱，如果你沒有辦法挑選到適合自己的，就乖乖避開吧，處理不當就很容易引起毛孔堵塞。乖乖用卸妝水就好。價格適中的貝德瑪，價格偏低的蓓昂斯，質地都很清爽，而且也很溫和。

2⃣️ 清潔一定要徹底

在這裡要注意，敏感肌的仙女們就不要去角質了，因為角質層本來就薄，可以選擇使用清潔面膜，IPSA的黏土面膜相對來說更溫和一點，比較適合敏感肌使用。

3⃣️ 舒敏補水兩不誤

選爽膚水的第一個標準就是不要含酒精，避免對面板造成刺激，而且方便用於溼敷。致己新顏的輕肌健康水，這款是我個人強推的一款爽膚水，除了保溼成分就是抗炎成分，鎖住水分的同時還可以起到一定的消炎功效，一舉兩得可謂是爽膚水的典範了。用來溼敷還有點去閉口的效果，可以緩解很多。

4⃣️ 避開讓你長閉口的護膚品

如果知道自己容易長閉口的話，最好不要用油膩粘稠質地的護膚品和底妝，以清爽、清透質地為主，不要總是讓閉口悶著，不定哪一天就悶出痘痘了。

比方說，蘭蔻粉水很適合幹皮的仙女們補水使用，不過我這種混油皮用了就容易悶痘悶閉口；雅詩蘭黛的DW粉底控油持妝的效果是很好，不過用在我這種容易長閉口的臉上不到一個星期就長了一下巴閉口（當然，這可能也和我的生活習慣有關）

5⃣️ 保持健康的生活習慣。

早睡早起多運動，禁菸禁酒少吃辣。（此處省略1千字）道理都懂，只是做起來很難，我明白。

面板屏障損壞了

閉口粉刺一般是因為毛囊皮脂腺導管角化異常所造成 主要因為各種炎症因子刺激角質細胞過度增生，導致毛囊漏斗區角質堆積（無法代謝），加上新生的皮脂（油脂）無法順利排除而堆積成閉口白頭或者長期用含致痘致粉刺成分的護膚品，容易擋住時時刻刻在排洩的毛囊口，也會阻礙皮脂排洩而淤積於內，形成固化皮脂。你需要做的是修復面板屏障 找到根本原因 用產品前一定要看成分 成分才是有用的 溫和清潔 科學保溼修復 抗氧化防曬做好 成分方面可以多去了解下

可以去做針清 然後用寡肽成分得產品修復 閉口可以用阿達帕林和煙醯胺一起用 用之前一定要是在面板耐受 面板含水量飽滿的情況下使用 降低刺激性

閉口痘痘反反覆覆治不好！那是你沒用對方法

我是混油皮，以前一直臉上很容易長痘痘長閉口粉刺，經常是好了又長好了又長反反覆覆的特別煩人，每次感覺沒好多久就又長出來了，這種情況我平時根本就不敢化妝，就怕悶痘加重面板的負擔，偶爾想化個妝美一下又發現妝面特別不服帖痘痘也遮不住顯得醜，還得把面板養好才行

哪些產品可以去閉口

首先我覺得正確的護膚觀念是：

頻繁長閉口痘痘要看看是不是用了不合適自己的護膚或者化妝品，不要用功效性過強的護膚，容易給面板造成負擔，以及給潛在的痘痘增加營養導致爆痘

學會精簡護膚，最重要的就是補水，調節面板的水油平衡，維穩面板的狀態，只要面板從根本解決問題才不會反反覆覆的長閉口痘痘

認真清潔面板，清潔毛孔，做好防曬工作，學會抗氧化，不要過於迷信祛痘類的護膚產品

怎麼才能去閉口

我的方法：

先用祛痘去閉口藥膏把痘痘治好

嬌舒清淨顏霜：植物配方，比較溫和不刺激，相對來說比較溫和，可以有效抑制脂肪粒的生成，對新痘痘比較有效舊痘痘效果會慢一點，敏感肌也可以用，也沒有油膩感，這個對閉口粉刺也很有效有效，對紅腫的大痘痘也有用，原理是加快新陳代謝！（記得好像是桃寶搞活動買的，很平價）他們家祛痘精華也很好用，含有煙醯胺成分，修復痘印效果很好，如果痘痘肌很嚴重，可以搭配一起使用，還能收縮毛孔

你可以做一下去角質，緩解毛孔堵塞的情況，如果已經比較嚴重了，可以去專業的祛痘專櫃讓他們幫你用粉刺針挑出來，一週就可以恢復平整

滿世界都在教你如何控油祛痘祛黑頭 究竟怎樣才是科學有效？

其實白頭、黑頭、痘痘都是同一個原因形成的 就是出油太多，加上毛囊皮脂腺導管角化異常所造成。

主要因為各種炎症因子刺激角質細胞過度增生，導致毛囊漏斗區角質堆積（無法代謝），加上新生的皮脂（油脂）無法順利排除而堆積成閉口白頭，或者長期用含致痘致粉刺成分的護膚品，容易擋住時時刻刻在排洩的毛囊口，也會阻礙皮脂排洩而淤積於內，形成固化皮脂。

沒冒出來的叫閉口、冒出來的叫白頭、遇空氣氧化的叫黑頭、發炎了的叫痘痘

只要能控制皮脂的分泌量 就能從根源上杜絕粉刺和痤瘡 只要修復受損屏障 就能從根本上改善出油狀態 改變大油田！

具體就是溫和清潔，科學保溼，做好抗氧化和防曬工作，再配合處方藥處理。

溫和清潔是因為大多數油皮都是過度清潔造成的。推薦葡糖苷洗面奶，洗的乾淨同時不傷害皮脂膜。

科學保溼推薦神經醯胺，積雪草和寡鈦搭配的保溼產品。神經醯胺是最好的保溼成分，積雪草和寡鈦是負責修復面板屏障的。

抗氧化推薦艾地苯，最強抗氧化劑還低敏，抗氧化效果好。

防曬，推薦物理防曬，對面板刺激小。