修復閉口，痘印，務必做好抗氧化。好的抗氧化劑除了能幫助清除自由基，減少色素沉著的同時，還能抑制油脂過多分泌，造成過氧化。久而久之，閉口，痘印能健康地被代謝掉。所以親可以選擇抗氧化成份的精華，比如艾地苯就是非常不錯的抗氧化成分。

修復閉口要注意一個問題，就是閉口它是堵在毛孔裡的，上面被死的角質層覆蓋，沒機會接觸空氣的。所以會導致塗了修復精華也會效果緩慢，這其實就是因為毛孔口都被封住了，產品根本滲透不進去（角質層縫隙滲透有限，而且滲進去了也不是到達毛孔。）這個時候應該使用外力去協助清除被蓋住的毛孔口。早期可以先區域性點塗水楊酸或果酸嘗試是否可以溶解表皮。不行的話就要去專業的面板醫療機構清理。

總的來說溫和清潔也很重要，光靠精華不能完全解決面板問題。當面板能夠正常新陳代謝，屏障恢復健康就不會有那麼多問題出現。

另外關於抗衰老的問題

抗老到底應該幾歲開始做？我覺得沒有一個具體的年齡界定，總的來說25歲左右開始面板就開始有比較明顯的老化痕跡了。

18-24歲:適合給面板做減法。滿臉膠原蛋白的年齡，面板還不需要過於營養的補充，可以初抗老，因為面板的氧化已經在進行了。可以做一些清除自由基的減法，保持好的面板狀態。上面有提到的艾地苯就是抗氧化成份。

抗氧化、防曬都要趁早做！想要肌膚年輕就要永遠抗氧化，永遠防曬！敏感肌的防曬產品最好選擇物理防曬。

22歲當然要用啦，現在空氣，輻射，食品各種造成人面板提前老化的因素，早早就要開始抗氧化，我之前也是閉口肌，我用的sk2以後，面板狀態均衡了，毛孔縮小了一些，額頭上的痘痘現在很少有了，還有別用卸妝油

推薦使用：藏美護膚精華露，保質期短。真正沒有防腐劑。健康又安全又舒服。口碑非常好的。

醫學的建議一是保溼、潤膚、修復、防曬。二是果酸、水楊酸化學煥膚。三是舒敏美白祛痘。四是光子嫩膚、超脈衝點陣等鐳射的聯合應用。

我們每個人的面板都有健康の皮脂膜，過度清潔，去角質，濫用祛痘產品，食醋洗臉，亦或是孕期不護膚等，都會讓我們健康的皮脂膜一天天剝落，最後演變成大家所說的敏感肌，動不動就乾燥發紅發熱毛孔粗大長小疙瘩。

所以這類肌膚，無論再怎麼補水貼面膜也是無濟於事，因為皮脂膜沒有被修復，所以建議每個人從現在開始都需要好好修復肌膚，恰當的使用修復型產品，別傻傻的變成敏感肌。

健康的面板屏障包括完整的皮脂膜和角質層。

如果你的面板屏障不健全、那面板就鎖不住水分，水分蒸發速度非常快，造成角質層含水量低，最終水油失衡，臉上出油長痘和閉口。

所以現在你需要的是一款可以恢復面板屏障功能的產品，而不是市面上好多擦著玩一樣起不到什麼效果的水乳，用過的最好的這方面產品非水光霜和精華油莫屬

神經醯胺、角鯊烷、褐藻提取物都是修復皮脂膜和角質層必備的成分，而水光霜還可以在面板表面形成一層類皮脂膜的作用，更好的幫我們鎖住住水分，增強面板的抵抗力。

如有不懂，請找專業的護膚顧問，不要輕信路邊美容機構和不專業の醫生

一年四季幾乎每一天都可以敷修復水膜，如下：

健康的(沒有用過亂七八糟護膚品的妹子們)油性，乾性，混合性，敏感性，都可以敷下面的水膜——

【15ml純淨水➕1-2泵精華乳➕2-3滴精華油】

愛長皮脂粒的小夥伴➕5ml噴霧

慢慢就會發現，面板水油平衡了，不再長痘痘了。

面板一旦受損，就像毛孔黑頭一樣，不可逆，自己曾經zuo的血淚，自己就要為這個zuo的經驗買單。

所以每個姑娘，與其跟風亂用大牌貴婦產品（自己就是這樣，成了敏感肌），不如學點護膚知識，這樣以後自己女兒也不會跟風，面板好好

一旦面板重敏感，至少要花1-3年才能恢復到穩定

人生有幾個3年的青春呢，所以，還是養成好的護膚習慣，不要敏感的好。

所以，姑娘，你現在要做的不是跟風大牌，而是要好好修復你的受損肌膚。

你好！根據你的描述，你已經形成痤瘡了。其實我覺得你現在不是在問應該用什麼精華的時候，應該先把已經出現的面部問題解決好！

什麼原因可以導致痤瘡呢？

1、遺傳因素：儘管其作用尚不明確，但皮脂腺的數量、大小和活性是有遺傳性的。皮脂的分泌根據不同的個人及種族的不同而不同，這一點特別是結節囊腫型痤瘡表現比較突出。

2、內分泌失調：因為雄性激素是皮脂分泌關鍵因素，所以任何影響雄性激素的都會間接影響到痤瘡的形成。當出現女性月經量、。月經好、週期紊亂、脫髮、脫毛等，需要化驗性激素等排除高雄激素血癥。而雌激素可以在皮脂腺內對抗雄性激素效應並經過負反饋抑制雄激素的形成，所以可以透過口服避孕藥控制痤瘡，特別是因為某些疾病如多囊卵巢綜合徵引起的痤瘡。但多數人痤瘡患者無明顯的內分泌異常，所以總把痤瘡的形成怪罪於內分泌失調也是不對的。

3、痤瘡丙酸桿菌的作用：痤瘡丙酸桿菌是炎症形成的罪魁禍首，當然這與面板的固有免疫系統也有關係。所以到醫院看痤瘡時，醫生總會給你開抗生素消炎就是這個原因。但是這細菌本身是定植在毛囊裡面的，並不是因為沒有洗手接觸外面的細菌導致的。

4、生活方式：熬夜和不良飲食習慣更容易助長痤瘡的形成。既然皮脂腺需要原料才能形成和分泌皮脂，所以肥甘厚膩，也會導致痤瘡的形成。所以痤瘡患者應當清淡飲食，多多食用蔬菜、水果和粗糧。正常人夜間是排洩廢物的，所以熬夜不僅可以形成痤瘡也可以導致其他疾病的發生。

所以現在使用精華會增加面板的負擔。題主應該要做的是找準原因，對症下藥！

推薦一款精華液給你，針對敏感肌，閉口的。成分是兒童可用的德國進口紅沒藥醇加姜根提取物，這兩個是獨家配方調和，鎮定舒緩，抑制曬後紅斑，加速面板新陳代謝，無論是曬後，痘痘還是閉口都可以用它解決。精華液中還有經過水解的小分子膠原蛋白低聚肽（注意不是膠原蛋白，膠原蛋白其實用於面板是沒有用的），水解的水是富士山雪融水。因為分子量很小，可以直達真皮層，附帶把其他有效成分都匯入真皮層，讓你面板從肌底調理。當然，你會擔心，那這麼好的滲透，會不會把不好的東西也帶進去呢？首先，這款精華液本身無香精，無防腐劑，無新增任何有害物質，可以放心使用。但是要注意一點，你用的水乳霜中是否含有不好的組織，因為會被精華液給帶入真皮層，這裡推薦美麗修行APP可以查詢每一款護膚品的成分，而且幫你分析是否有風險。最後，這款精華液的名字叫CMiniata！

我的膚質：敏感肌，混油皮，毛孔粗大，平時護膚重視抗衰和美白兩個方面

✨第一步：面膜

面膜不僅僅要用補水的，一定要注意搭配清潔面膜，好的面板清潔很重要，千萬不要把髒東西都留在面板上，我一直在使用的這款黑白麵膜，清潔補水雙效合一，黑膜用完之後一點都不緊繃，有一種清潔過後的舒爽滋潤感，白膜補水，面板都是水水潤潤的。

✨第二步：晚霜

它的質地像乳一樣，白色的乳膠狀，上臉以後可以化開，特別好吸收，抹上晚霜後輕輕按摩至完全吸收，第二天膚色變亮一個度，而且面板更加細膩了，起皮沒有之前嚴重。它的使用感清爽很多。

✨第三步：精華

精華部分我用的是抗衰精華，這個精華是水油狀的，塗抹在臉上沒有一點負擔。我的鼻翼兩邊特別敏感，但是用這個精華的時候完全沒有刺痛的感覺，它裡面含有可以抗氧化、抗衰老的富勒烯成分，不想老的快的妹子們趕緊用起來吧！~

✨第四步：面霜

這個面霜我真的是要好好吹爆它！看質地是冰激凌狀的，它一碰到面板有種說不出來的順滑感，用完真的會驚豔。 這款面霜含有熊果苷植物成分，可以有效的達到美白祛斑的效果。現在我一般都會早上使用，效果真的是很好！

✨~希望大家都能有美麗的素顏好面板~