心情煩的時候，不會不理會所有事，只是做事的時候會心不在焉，丟三落四，最好不要騎車開車或者上路，這都是事故發生的根源！

當一個人情緒低落、煩悶的時候，對外界的感受性、認知能力都會下降，這個時候決策事情容易出現偏差和錯誤，最好等情緒趨於穩定狀態下才進行處理。

煩悶的時候可以選擇換一個輕鬆的環境，如戴上耳機聽著音樂到公園散步，或者到人多的地方看看過往的行人，看看人生百態，你的生命感悟會多了一些理解，理解了生活、理解了自己。

為自己的思緒轉換一個快樂的頻道，看部喜劇電影、搞笑節目，在別人的笑聲中把自己的煩悶慢慢驅散，也許看完之後心情就會好一些。

找三五個朋友泡一壺熱茶、促膝傾談各自的人生，在不用的故事裡體驗人生哲理，體驗世態永珍。

到空曠的地方吼兩嗓子也是不錯的選擇，把積壓在心底的一切吼出來，讓風聽到、讓雲看到，似乎它們讀懂了你的苦楚，理解了你的不易。

走出去，去看看街邊的風景、路邊的野花小草依然在綻放，它們經受著四季的洗禮，依然沒有改變最初的夢想，大自然是最好的朋友，不因你的改變而改變，始終在那裡，不離不棄，直到你安好！

一個人心裡煩悶時會忽略周圍所有的事情嗎？

我的回答是:不會的！

心裡煩悶的人，是因為某件事情引起的某個時間段內，心理情緒明顯低落。

心裡煩悶的時候，對周圍的事情漠不關心，對眼前的工作毫無熱情，行動遲緩，表情冷漠，語言邏輯混亂，脾氣性格改變。

但是，這並不是說他會忽略周圍所有的事情。

對於因病而煩悶的人，不能提病；

對於因錢而煩悶的人，不能提錢；

對於因情而煩悶的人，不能提情。

對於因工作、因家庭、因人際交往等生活瑣事而煩悶的人，都不要提起與之相關的事情。

雖然看起來他好像無視周圍的一切。但是，他的內心卻無時無刻不在想著這些事情。

這就是我們常說的有選擇的關注。

有選擇的關注，這是有心理問題者的一個共性。

煩悶是一種情緒困擾。

當人對一件事情感到無處下手，無所適從的時候，必然表現為情緒上焦慮，或唉聲嘆氣，或坐立不安。

此時如果有人能夠猜想到他的癥結所在，能夠為他指點迷津的時候，你的那句話，他非常敏感。並且馬上做出迴應。

比如他正為孩子到哪所學校去讀書而煩悶的時候，你隨口說一句，某所學校的老師是我親戚。他會立即激動起來。

他感覺到在茫茫大海中看到了指路明燈，在捶死掙扎中遇到了救命稻草。

因為太專注，所以忽視了周圍的一切；因為無法破解難題，所以才產生煩悶。

如果有人幫他化解了這些難題，對他來說的卸下了一副重擔。

而在他正為此事而煩悶的時候，你的一句話讓他看到了希望。煩悶的情緒也隨之煙消雲散了。

“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”。

所以說，天無絕人之路。只要開口說話，煩人的事情都可以解決的。

還是那句老話得的好:一個籬笆三個樁一個好漢三個幫。

你感到煩悶的事情，對朋友來說，那就不是事啊！

有道是:當差不自在，自在不當差。此時此刻，我正為我過年了，回不去煩惱著。剛剛我剛給妻子對了影片，說我今年春節回不去了，不曾想妻子的臉上立馬露出不快，言談舉止中透出失望。憑心講:這是我結婚這麼多年耒，從耒沒有的事情。你們說我心裡能不煩悶嗎！煩悶之餘，我都有一種辭職不幹的想法。呔！也正應了悟空所提問的這件事。所以！我就胡亂答了一通。不知合不合題意。反正是我感言而己。對與不對。全憑世人評說了。謝謝！

個人理解是鬱悶分情況哇，感覺愣神會有可能忽略身邊的人跟事，鬱悶屬於心煩，不願意主動與他人溝通而已！個人理解

一般情況下不會忽略周圍所有的事情，但是煩悶的厲害了會影響你的情緒，對什麼事也打不起精神來，對人也不會太熱情，看事情會有些消極，其實，每人都有這樣的時候，也沒多大問題，自己慢慢調整過來就好，多看看開心的影片，做著自己喜歡的事情，過一段時間了好了。

是什麼讓你感到一點點煩躁：30Ml的精華一個月不到就用完了，你糾結該換品牌還是繼續用這個牌子的。你發給好友的連線他不願意開啟，你在意的是損失幾毛錢，還是在意他不願意將就你看似無頭蒼蠅的折騰和五十歲的大媽一樣。你完全按平時的鬧鐘起床，但出門卻晚了九分鐘，因為這九分鐘你錯過了第一趟車，一輛私家車停在了你等車的地方，這也讓你不舒服。你感覺等了好久，來了一趟九路車，不是區間車，為了一元錢的優惠，你繼續等十二路，這也讓你煩。終於上了車，你感覺到一臉苦相，你想到昨日看到同事同樣表情時你內心戲很足的在心裡喊打起精神來，你扭頭看著窗外，一輛早餐車映入視線，你想起在一個論壇上看到題為有哪些看起來不起眼的行業卻很掙錢，其中有個答主回早餐車，至少月入八千。你心裡說鬼呢，那有那麼容易。下了車，紅綠燈似乎都與你作對，你開始嫌棄家離單位太遠。

你打起精神來，把過去困了就睡，一睡就睡了一年半的日子拋棄，踩在腳下，冷漠的不願回顧，你心情平和，覺得無慾無求，又覺得歲月太久，你想改變一下，把平靜如水的日子打破，世界並沒給你笑臉，來自世界的各種的對抗讓你好像聽到無數個聲音在說生活就是這樣啊，你貼近生活，生活卻背過身去。

你不過晚了九分鐘，平日那種淡淡的粉紅泡泡籠罩的生活被戳破了，留下肥皂液讓你油膩膩。你不過是晚了九分鐘，你的海市蜃樓卻消散了。你不過是晚了九分鐘，雖然你也不知道是怎麼晚的，你發自心底的微笑卻被女巫收走了，變得乾癟癟的，電視裡的主播聲音都懶樣莫氣的。你不過晚了九分鐘，你聲音裡的那種平和與心靈失去連結，變成了一種習慣。

你不過晚了九分鐘，你幾年生活在夢境一樣虛幻的生活被神秘力量收回了。你喜歡早到，各種約會，你都會提前，也許這是一種病。你不過晚到了九分鐘，你感覺五感盡失，你沒有靈魂，感受不到世界的喜怒，你麻木的微笑，平淡的說著早上好。你好像成了一臺機器，所有行為都是程式，你不喜歡這種感覺，突然，你又能觸碰這個世界了，你能感受到它的喜怒起伏，雖然它已經好多億好多億年齡了，他並沒有象臺機器一樣，毫無情感。某個關了的開關又被打開了，你恢復五感和心靈的聯絡，你好像又回到了夢幻中的城堡，那個讓你感覺安全，平和，有力量的城堡。你病了，但這沒關係，你知道這是最好的安排。

你知道生活不能總是打雞血，你知道潮流下面湧動暗流，你知道生活有時可以慢慢來，你知道有時候晚九分鐘會很不一樣。

讓你煩躁的實質是什麼？這個實質有沒辦法解決？需要具備什麼條件才能解決，達成條件需要哪些方法和步驟。你把事情慢慢擼順，煩躁就會隨之減少，你會覺得能產生煩躁這樣的情緒也是好的，是人類特別的一種存在，它既可能負面也能正面，就看你如何面對。

不見得吧，因為人是高階動物，在為人處事方面，怎麼可能因一點負面情緒就對其它事物不管不顧了呢，如果是那樣，xxx在上班的路上追了人家的車尾，而後又被警察罰了款，堵心吧！可到了單位，領導知道後先是安慰了兩句，可還是派了活，若按題主的邏輯，xxx就應這樣回懟領導："沒看哥們今兒煩嗎？不去。”各位朋友想想，有這樣的嗎？(謝謝)。

懇定會！只不過分大事小事！常言道“一心不可二用”，說明，人遇到不開心煩腦事，不要決定或參於別的問題。等心情轉回平淨壯態後，再做其它事。

一個人的情緒好壞，會影響周圍的人，特別是自家人，別人做錯了事，往往會損害自己親人，有時，本人還不能控制，這種損己又損人的情緒，人人都能遇到。

生氣時，於本事無關的人會連貸受損，本來一點小事，由於心情不好，無意間會把怒火發洩到別人身上，所以，一個人心裡煩悶，有時還真會忽略周圍所有的事。