這些都是慢性退行性疾病，慢病在於養，那麼，治療上是要祛除誘因的，比如減少勞損，減少過度的消耗，給足營養，給足時間，讓人體自身修復。想想你又真正做到了哪些了呢？

其實頸椎病本身就紛繁複雜，而壓迫不同的組織其臨床體徵也不同，且症狀多變。多表現在頸項、肩臂、肩胛上背等。其中以上胸壁及上肢麻痛最為常見。患者往往因頸部扭傷、過勞、寒冷刺激加重。值得注意的是，其臨床症狀的產生隨著病變平面改變，及範圍的差異而改變。

大體上把頸椎病分為以下型別：1. 頸型 由於頸椎各椎間關節、筋肉損傷，導致頸肩背痠脹、疼痛、僵硬，致使不能做點頭、仰頭及頭頸部旋轉活動，呈斜頸姿勢。患者轉頭時，身體同頸椎一起旋轉。2. 神經根型 由於頸叢和臂叢神經受壓，造成肩胛上背、上胸壁、肩臂和手部放射性麻木、疼痛無力，嚴重者可導致肌肉萎縮，感覺異常。3. 脊髓型 頸脊髓因受壓而缺血、變性、導致脊髓傳導障礙。可造成四肢無力，走路不穩，癱瘓，大小便障礙、或失禁。4. 椎動脈型 由於鉤椎關節蛻變、增生，壓迫到椎動脈，致使脊髓前動脈、後動脈供血不足，造成頭暈、耳鳴、記憶力減退、猝倒等。此類病症，當頭部趨向某位時，可又發眩暈、猝倒等，歸位時則相應症狀立即解除。5. 交感神經行 由於頸交感神經受壓，造成心率異常，假性心絞痛、胸悶、頑固性頭痛、眼痛、是物模糊、眼窩發脹、流淚、肢體發涼、指端紅腫、出汗障礙等綜合徵（又名:霍納爾氏徵）。6. 混合型 臨床同時存在兩型 或 兩型以上者即可診斷為“混合型”頸椎病。

本文只科普相關知識，切勿對號入座，更佳不可自我診斷，如有存在上述體徵者，一定要到正規醫院做相關檢查以確診。

為什麼頸椎病、肩胛痛、膝蓋疼，為什麼會哪麼難治？

頸椎病、肩胛痛、膝蓋疼這三疾病除外傷引起外，屬人體功退化及內汾泌失調引起。引起內汾泌失調的原因有哪些呢？如先天性心臟病，心腦血管疾病，嚴重貧血，缺礦物質微量元素，低血糖。腎陰虛和腎陽虛。肺虛，肝火旺盛，寒火不均，虛胖，有時裡急外重等。

以上諸多原因引起頸椎病、肩胛痛、膝蓋疼。在治療上一般治標不治本，很難醫治。

頸椎病，肩胛痛，膝蓋痛三者都和退行性改變有關，老化而得病確實難治，但不等於不能治。能治好的醫生就覺得很容易。本人用一劑中藥外敷就能搞定，所以覺得簡單得很。大千世界，一物降一物，治不好的病，只能說明沒有找到能治好此病的藥而已。

一般的西藥治療不太明顯，中藥有一定的效果，但是這個病恢復比較緩慢，主要還是要改變生活或工作人頭和位置，也就是看電腦手機，電視時頭的位置要改變，要仰點頭看東西，可以把電腦，電視的高度提高，看手機時儘量抬起看，少低頭看，睡覺時要控制好枕頭的高度，枕頭的高度跟床墊的柔軟度有關，枕頭的仰臥高度頸部5-7釐米，和側臥高度玩8-9釐米，20度室溫時要注意保暖肩膀和頸椎！

你問的這些問題，基本都屬於慢性疼痛疾病，之所以你會感覺到難治療，主要是你遇到的醫生不懂的針對做方案，舉個例子，你去醫院如果有疼痛的話，有的醫生是給你開藥讓你先養，不思考的醫生保守治療也是套餐處理，康復率就會低很多。

遇到對的醫生

當身體出現疼痛症狀的時候，我們應該去準確分析致痛的原因，再考慮如何採取相應的方案解決問題，以頸椎病舉例，只要屬於頸椎病就採取一樣的方法處理，好不好看你運氣，這不是醫生，這是機器人，這種醫生一輩子不會有成就，因為不會思考！

頸椎病、肩胛痛

頸椎病和肩胛痛如果出現在一個人身上，要綜合的去考慮，例如是不是由於頸椎病導致神經卡壓引起的肩胛部放射痛？肩胛背神經分佈就分佈在肩胛骨內側緣，因此，除了區域性疼痛要解除，是否存在神經的卡壓引起症狀也要考慮。

膝蓋痛

膝蓋疼可以單獨拿出來作為一個症狀去診斷，可是膝蓋疼痛也極為複雜，關係到的疾病非常多，做核磁多數是可以分辨的。例如，半月板損傷、內外副韌帶、交叉韌帶損傷等問題，但也不要漏診由於膕肌損傷導致脛神經放射痛，這個做檢查看不出來。

由於細節介紹的較少，只能簡單給你寫這麼多，疼痛的發生一定有原因，有時候你可能要把病痛分開來看醫生，例如頸椎病和肩胛痛作為一個整體，看擅長頸椎病治療的醫生，膝蓋疼也要單獨去看擅長膝關節的醫生，這也是目前分科診療的尷尬！

平常我們患有的頸椎病、肩胛疼痛和膝蓋疼痛等疾病基本都和人體各個組織的退行性改變有關。通俗點說就是和人體的自然衰老有關。

還是我經常說的那句話，人不可能對抗衰老。

目前我們的醫學技術也只是一定層度上的延緩衰老。所以任何治療方法都不能從根本上治療上述疾病。基本上都是對症治療。即我們常說的“治標不治本”，這應該是頸椎病、肩胛痛、膝蓋痛等疾病難治的原因吧。

再有一個原因就是人類的大多數活動都和頸部、膝部有關。特別是現在社會的快節奏和生活方式的改變更會加速上述關節的勞損和退變。特別是電子科技的高度發展。現在玩手機的人日益增多，我們自己又何嘗不是低頭一族呢？

試想，總玩手機的人，他的頸椎能好嗎？頸肩痛、腰腿疼痛的病因往往復雜。在臨床上某一個症狀的出現往往是多種原因造成的。這就給上述疾病的診斷和治療增加了一定難度。我想這也是頸椎病、肩胛痛、膝蓋痛等疾病難治療的一個原因吧。

作為骨科醫生，就上述疾病而言，我認為預防最重要。這就需要我們平時要養成良好的生活習慣，加強鍛鍊。否則，一旦疾病形成，治療就難了。最後一句話，只有自己的身體才是最寶貴的！

這些病本身是簡單的常見病，之所以難治，最有可能是走錯地方，找錯了人！因為你錯了，簡單的問題就變得複雜了。

治療這類疾病必須應用到“經絡學說”，如果你找到的醫生懂得“經絡學說”，這些疾病根本不是什麼大事，如果你找到的醫生不懂經絡學說，這些病就變成了疑難雜症。

目前“經絡學說”只掌握在少數人手裡，對於大多數人來說，它是一個“虛無縹緲”的東西，我相信將來的某一天，科學一定會揭開經絡的神秘面紗，更好的挖掘和利用經絡的規律，那時候所有的疑難病將變成簡單的常見病。

最現實的觀點是:華人應該改變趴不下，不叫病，趴下了還死擰的理念，I請各位認真的考慮一下，享受生活，不是吃喝玩樂，應該是享受健康帶來的幸福感，健康才是人生最大的樂事。所以要做到，沒病早保健，有病要早看，關於健康，人們都向往自己有一個健康的身體，都在嚮往中尋求著各自的健康之道，而最終還是在失望中徘徊，其不然真正健康是你自己創造的，那就是:良好的心態，合理的飲食，對鍛鍊身體的認識。藥物不能治病，只能緩解病症，真正治病的是你自己。關於頸椎，腰椎，膝關節病:這三種常見病都從酸，痛，脹，麻，四個階段十年至十五年積累下來的，如果我們都在酸，痛時期早解除，就不會有脹，麻的痛苦了。請不要對號入坐，只是說了些實話，不希望點贊，只希望認識。

當身體出現疼痛症狀的時候，我們應該去準確分析致痛的原因，再考慮如何採取相應的方案解決問題，以頸椎病舉例，只要屬於頸椎病就採取一樣的方法處理，先要改變你哪彎腰低頭看手機看書的壞毛病，挺直腰板脖子不要彎，再用澤和堂貼治療，這樣才會完全治好，不然只會好了壞壞了好折磨自己