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1 # 自由自在的心靈
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2 # 嚴炳成
這次疫情的緣由我們都很清楚，這就要看我們相關執法部如何落實“野生動物保護法”了，“沒有買賣就沒有殺害”，這個口號喊了不知多少年，可是我們鄉下捕殺野生動物成風，我認為這關鍵在於有“買”而非有“賣”！只有嚴懲收購野生動物的非法經營者才能沒有賣野生動物的捕獵者。這樣，可能會大大降低類似今年這種疫情發生的機率！
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3 # 使用者阿立說手機
我們要先管住自己嘴，不要殺害野生動物，同時也要加強自己的鍛鍊，我相信祖國，能度過這點困難，中國加油，武漢加油
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4 # 蘿蔔觀察家
聖人不死，大盜不止。人類的發展本來就是逆自然的，人類從生物鏈中的一個環節走向了幾乎各個生物鏈的頂峰。佔用了太多的自然資源，不再被（或力爭不再被）自然所操控，在這個過程中不可避免的出現各類異常情況，這就需要我們有更高超的自然改造技術（如由過去的開荒毀林變成植樹造林），心懷敬畏和感激，不無故浪費，才能減少災害的產生。
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5 # 情暖心間
透過這次新冠狀肺炎病毒人傳人的事件有很多令人深思的問題！
為了不讓這樣的事重演或降到最低的傷害重度我們要找源頭和原因，吸取總結那些慘痛的經驗教訓！
對於國家來說要正式立法追究刑事責任讓那些膽敢以身試法的人嚴處！國家的工作人員除了要加強科學研究外還要那些領導責任人從大到小的區域責任到位否則失職罪一樣重處！
對於我們這些普通的老百姓來說除了加強個人衛生和鍛鍊身體之外還要相互監督！國家可正式頒佈法令獎罰分名這樣可杜絕那些心存僥倖的人和那些不法分子捕捉和買賣！
尊重大自然的規律就是尊重自已！讓我們都從個人做起小事做起共創和諧社會祥和世界！
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6 # 安然5555
現在大家都在講幸福，我認為健康就是幸福。有了健康並不等於有了一切，沒有健康就等於沒有了一切。健康就是一個空心的玻璃球，掉下去以後就碎了。而我們的工作就是一個皮球，掉下去以後還可以彈起來。健康是單行線，每一個人都要認真對待。
養生從30歲左右就該開始。健康第一是要活得長，第二是要活得好。活得長不長，活得質量高不高，很大程度上取決於你自己對健康的看法，以及你自己生活的方式。現在的人年紀大了才會關注養生，其實為時已晚！
養生應該是30歲左右開始。很多生活習慣是從青年時候開始養成的，比如抽菸喝酒。
所以應該從青年時候就要養成好的生活方式，而不是中年老年時再考慮。01
在健康問題上，你自己比老天爺管用。早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。
現在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。早上這頓飯，等於吃補藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營養早餐。主食必須要有蔬菜加水果，早餐營養不好，中午、晚上是補不回來的。
02
全世界最不好的習慣是抽菸抽菸的人，氣管炎，肺氣腫，肺心病，最後肺癌，這是死亡三部曲。
03
營養過剩一樣中毒每天一定要喝八杯水。因為水就是人的生命。現在很多人不會喝水，渴了才喝。錯了，一定有空就喝，不是渴了再喝。
八杯茶行嗎？茶不行，飲料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝濃茶。
幹萬記住，水是人的生命
04
人不是老死的，不是病死的，是氣死的。《黃帝內經》講得很清楚：“怒傷肝，喜傷心，悲傷肺，憂思傷脾，驚恐傷腎，百病皆生於氣。”講得很絕。
人，一定不要當情緒的俘虜，一定要做情緒的主人；一定要去駕馭情緒，不要讓情緒駕馭你。記住情緒是人們生氣的指揮棒，至關重要。
05
走路是最好的鍛鍊方式什麼東西都是個度，吃飯是個度，睡覺是個度，鍛鍊也是個度。
不鍛鍊不好，過度鍛鍊也會降低免疫功能。每天鍛鍊半個小時到一個小時，鍛鍊內容可以採取最簡單的辦法，走半個小時，光走路就行了，這是最簡單、最經濟、最有效的辦法。
但是走也是有講究的，年輕人要快走，逐步快走，快到什麼程度，一分鐘要達到130步。心跳要達到一分鐘120次，才能達到鍛鍊心臟的目的。達到130步、120次心跳，當然不是一下子就能完成，要有個逐步適應的過程。
一個人一定要從年輕開始，保持你的標準體重。一旦胖了以後，你想把它降下來談何容易，實際上不是不容易，關鍵在哪兒？
控制嘴，多動腿，人就是死在“多動嘴，懶動腿上”。
06
喝醉一次酒等於得一次急性肝炎最不健康的生活方式：第一是吸菸，第二是酗酒。
07
家庭不和睦人就會生病有專家認為，人的疾病70%來自家庭，人們的癌症50%來自家庭，“小吵天天有，大吵三六九”，也不要不吵架，不說話，半個月都不說話，那不得憋死啊。
孤獨比貧窮更可怕，夫妻恩愛的長壽，夫妻健在的長壽，孤獨的就容易出問題，這是普遍規律。
但怎麼樣讓家庭和睦，這是一門學問。
必須解決四個問題：
第一要尊敬老人；
第二要教育好子女；
第三要處理好婆媳關係；
第四條尤為重要，夫妻要恩愛，這是核心。
夫妻怎麼恩愛？
要做到八互原則：
互敬、互愛、互信、互幫
互慰、互勉、亙讓、互諒
人都有個性，都有毛病，要經常提醒自己：算了，讓著她（他）吧，她（他）只要高興就好了。
08
每天健康生活要做到七個方面第一，一定要吃好3頓飯；
第二，一定要睡好8個小時覺；
第三，每天堅持運動半個小時；
第四，每天要笑，身心健康；
第五，很特殊的，每天一定要會大便。
第六，一定要家庭和睦。
第七，不吸菸，不酗酒，每天健走。
09
請大家記住一個原則吃植物性的東西，一定要佔80%，動物性的東西只能佔20%。我們現在相反了，所以很多病都來了，肥胖也來了，糖尿病也來了，痛風也來了。
但健康並不只是身體的保養，更需要有健康的心態。
學會自我調整讓你我知足常樂；學會釋放壓力讓你我更加樂觀；要學會拿得起放得下更讓你我心中無煩惱。學會這幾點，自然就有了一個健康的心態。
最健康的生活是身上無病，心中無事。
所以請記住，你自己和你的家庭的命運，都握在你的手裡！
讓自己健康，就是你我的第一責任！
而你我最大的成功，莫過於讓自己健康的活著！共勉！
回覆列表
現在透過國家權威部門調檢視來，結論是和販賣食用野生動物有直接關係。
美國防疫專家前幾天來武漢就建議關閉中國所有野生動物交易市場。當然這只是建議，關於國家有關部門怎麼定還有待時日。
這次病毒來勢洶洶，變異特別。讓我們所有人和國家都措手不及，這是始料未及的。
在現在的疫情嚴峻形式下，我們能做到的就是堅決執行國家部門下達的防疫政策和指令。做到不出門，少出門，出門必須帶口罩，勤洗手，不信謠不傳謠。全國上下一條心去打贏這場沒有硝煙的戰爭。
將來疫情結束以後，國家相關部門肯定能夠拿出防止歷史重演的對策和辦法。防止這樣的病毒時間重演。
我們作為個人來講，就是搞好個人和環境衛生，聽從國家的法律法規。
一切事情，都將得到解決。相信黨，相信人民。相信我們自己。