感謝邀請回答。首先我想說：這樣活的好累！為了迎合別人而失去了自己。每個人生來都會有一定的責任，往大了說是對國家做貢獻，往小了說，其實就是對家庭對工作對社會盡自己應盡的責任，當然，首先最重要的就是先對自己負責，在我們哭的笑的累的歲月裡，一定要好好珍惜自己。只有好好愛自己，才能認真愛別人。對別人很熱情，卻對自己很小心的人，是出於什麼心理？怕交不到朋友？還是怕別人不認同自己的觀點？說到底應該是怕傷及自己的自尊。越是小心翼翼，自己活的越沒有底氣，與其讓自己變得傷痕累累，還不如放開身心，灑脫一些，活成自己想要的樣子。

人要學會冷淡，真正的高情商不會是一味地遷就別人，照顧著每個人的情緒，而會是照顧好自己的同時也把別人放在心上。為了生活，我們不知虛偽了多久，逢迎著別人，卻一次次委屈著自己，要知道，溫暖一個人，是因為你想溫暖那個人，而非處於本能，若是讓自己太累，那麼毫無意義，想要優越於人，就努力提升自己，而非想著誰能拉你一把，人能推你上去，自然也能拉你下來。以前長輩常常教我們為人處世的方法，我們試著取悅每個人，最後又怎樣，表面對你讚許有加，心裡又怎會真心要幫你，和舒服的人在一起，即便只做平常的事，我們也能足夠快樂，完完全全不需要為了優於別人的生活而傷害自己。只有擺脫別人的目光，我們才能活的真實自在。

這是一種很好的態度，但是我認為這是一種不自信的表現。同時當你對別人小心翼翼害怕自己受傷害時，你就會和朋友拉開距離，都就出現距離了，那還叫什麼朋友，是吧，所以我建議你敞開心扉，讓你的朋友足夠了解你，這樣你們之間就不會有距離感，相對應的，你也會變得自信，也就不會那麼遍體鱗傷。

不要刻意去隱藏自己，每個人都是不是完美的，如果你刻意的讓自己變得完美，反而會弄巧成拙。

我記得我大學時脾氣真的很差，但是我沒有刻意隱藏，也沒有小心翼翼，只是很自然的和人交流，朋友之間難免會有小摩擦，後來只要找到合適的機會去調節下就好了，人都會有不同的意見，想法。摩擦在所難免，所以如果說遍體鱗傷，所有人都一樣

總是對別人太熱情了，卻對自己很小心，遍體鱗傷，也算是一種勇氣？

問題裡有幾個關鍵字

“太”，含義是過於。

“很”，含義也是過於。

任何事情都講究適度，而您描述的兩個起因都加入了“過於”的含義。既然自己清楚已經“過於”

了，為什麼不從自身去改變，適當的調整一下呢。超出正常尺度的事情，都是有傷害性的，不僅對於自己，對於別人可能也一樣，然而傷害到別人不容易發覺，倒是自己遍體鱗傷卻感受很深。

遍體鱗傷不是“勇氣”，在這裡加入勇氣二字，說明你心目中還是有一份執著，執著於雖然你知道自己“過於”，但是不認為自己“錯”。執著下去得到的仍然將是傷害。

“熱情”，出發點是好的，帶有一份善意，但是如果沒有智慧的運用，那就有可能變善為惡，好心幹壞事。

鑑於以上分析，我認為不要繼續把“勇氣”當做藉口，而更應該反思自己的行為，找到更加智慧的辦法處事，不作踐自己，不驚擾別人，給自己和對方一個舒適的安全距離。

最後提高自身價值和能力很關鍵，只有我們被利用的價值高了，別人才願意接近，我們的熱情才不容易被傷害。

勇氣是一種精神的力量，人格的力量，智慧的力量。

當個人利益跟自己擁有的精神、人格和智慧，不相對稱的時候，需要掂量一番，孰重孰輕，選擇的權利歸於一個人的精神、人格和智慧。有的人唯我，有的人忘我，有的人舍我，有的人順其自然。

總是對別人太熱情，卻對自己很小心，這樣的為人，正是舍我的人。這樣的精神和人格，首先是應該肯定的，這樣的人跟誰相處絕不會出問題，因為他對自己很小心，這也是一種智慧，雖然贏得是遍體鱗傷。有舍，就有得！

電視劇《最美的青春》中的馮程，就是待人熱情，自己受傷的人：

在力爭挽救舅舅鐵牛和吳改花的婚姻，單槍匹馬闖吳改花家，使出渾身解數，卻勞而無功，結果還遭到舅舅的不理解，狠狠地責怪了一頓。

馮程在保護女朋友唐琦的事情上，他憑著自己的智慧，不惜使用厚臉皮、說謊和欺騙，來保護女朋友，遭到人格的侮辱，他無怨無悔。而唐琦不聽馮程的勸解，也不理解馮程的良苦用心，走上冒險的路，唐琦的死亡，給馮程的傷口上又撒了一把鹽，痛不欲生。

馮程在這兩樁事中，所作所為無不是“太熱情”，無不是“對自己很小心，遍體鱗傷”。然而，我以為馮程的“太熱情”，是真誠和忘我的真實外露，是為人為到底的人格精神。

“太熱情”，雖然粘上個“太”字，聽起來好像有點太過的滋味，令人不爽。但是待人熱情是美德，是仁愛，是值得稱讚，無需挑剔。

這個“太”沒摻和一絲一毫的自私自利和虛情假意。這樣的“太”是一種來自內心的勇氣，是一種為了友情、親情而不顧自身的忘我的勇氣，是一種正直無私、一心一意為人而舍我的勇氣。這樣的勇氣是我們社會需要的正能量，我十二分地贊同這樣的勇氣，希望這樣的勇氣在我們的社會上越多越好！

還有馮程搏狼救人，再替人保密，掩蓋真相，遭受所有人的貶損，詆譭，他依然默默不語，甘願擔當、勇於承受，他很小心，幾次擋住知情的張福林，挽回即將的露餡。馮程的這種只想到為人唯獨不考慮自己的勇氣，從哪裡來的？

精神，人格，智慧。

去用上帝賜予我們黑色的眼睛去發現光明吧！

對自己很小心，太多的考慮和顧忌別人的感受，這不是一種勇氣。更準確的說，這是一種怯懦。

對自己，適當的小心是可以的也是應該的，而總是，就是不自信的表現。而對別人太熱情，也不是謙虛，而是過於謙卑。

生活中，我們不可以讓他人受委屈，更不能讓自己受委屈。或者，換一種說法，愛自己，就不要太委屈了自己。

我說的委屈，更多是心理學層面的。

如果我們長時間養成處處對自己謹小慎微，對他人唯唯諾諾，嚴重了，就是一種心理問題，至少屬於心理障礙的範疇。封建社會時期，宮廷裡的太監，他們中間，哪一個的心頭不是遍體鱗傷的體制的受害者和被摧殘者，嚴格說，都是心理不健康的一群人。

當下，也有個別跟領導的秘書、司機，他們為了自己的生存或為了自己某種需要的達成，不惜改變甚至扭曲自己的心理和心態，即便這裡頭需要一些勇氣的成分，但我卻不贊成這樣的行為，因為這不僅是心理的不健康，甚至還有人格的不完美。

我們的社會，應該是一個讓人們的個性得以在法律和道德框架規範之下最充分的彰顯和最自由的釋放的生存空間，那麼，我們生活和人生的多彩多姿和健康快樂，就有了一個良好的氛圍。

朋友們，讓我們擁抱生活，自信而有尊嚴地活在當下，別忘了，對自己，也應該講人性。

對自己小心，可能更多的是出於一種本能，本能的自我保護意識。社會的多元化和複雜性導致人不願過多的裸露自己的真實一面，用一種無形的堅硬外殼來保護好自己。這個時代變化莫測。

在對別人熱情的同時，也要有自我防範意識。常言道：小人之心不可有，防人之心不可無。

總是對別人太熱情，對自己卻很小心，這算是一種勇氣嗎？縱使落得遍體鱗傷!

這種感覺其實我們每個人都有過，那是因為我們有時活的會很卑微，渴望得到認可，希望融入別人! 希望自己被愛！

雖然在生活中，你付出了不一定有收穫，甚至會到處碰壁，被排擠，不被認可！有時候會被撞的遍體鱗傷，支離破碎。我們還是對生活充滿了希望，對別人充滿了熱情，因為我們愛生活，愛別人，也希望被別人愛!這本來就是一種勇氣!

但是我們也要學會愛自己，對別人的熱情，要學會適可而止，熱情需要用對人，而不是被別人嗤之以鼻，自己也滿心受傷!

我們要讓自己強大，受到別人的尊重，就要不以物喜，不以己悲，以不卑不亢的態度對待人和事!你會發現生活其實很平常!