在你心中，
“美好瞬間”這四個字
有沒有獨一無二的定義？
是和家人一起度過的時光，
還是獨自漫步於街巷？
是人生的重大突破，
還是每天一點點小進展或成就？
正如撰稿人Janne Willems女士所想，
所有這些都很「美好」，
但你肯定想不到，
她可以就此做一件與眾不同的事——
她想要近距離地瞭解它們，
瞭解每一個人心底的小確幸，
收集、記錄、分享。
就像這樣：
讓人更想不到的是，
她一直在全球各地尋訪。
在她的旅程中，
她會給遇到的人一張索引卡，
並要求他們用繪畫和文字的方式
將生命中被觸動的一個瞬間描繪下來。
有一天，她剛上了荷蘭的火車，
就開始請求乘客們創作，
結果乘客們全都嗨了起來！
快樂顯而易見：他們開始互相攀談。
要知道，這在荷蘭火車上是挺罕見的事兒。
“既然如此，emmm...我的目的也就達到了。”
Willems爽快地說。
從那時開始，
Willems共去了四個大洲，30個國家，
邊走邊數著數，為她的專案積累著作品。
這個專案的名字就叫做——
“抓住屬於你的瞬間”（Seize Your Moments）。
這並不是心血來潮，
Willems想的很清楚，
她要去環遊世界，目標是：
每塊大陸收集1000個瞬間！
要說這個專案的靈感，
其實是來自於她自己的生活。
多年來，她一直用速記本
持續追蹤著屬於自己的美好瞬間。
原因還要從Willems小時候講起。
在她成長的小鎮裡，
小Willems經常遭到取笑甚至霸凌，
當她長大後有機會去了大城市上學，
她就決心把生活中的每一點美好都記錄下來。
最初這只是個有趣的愛好，
但當Willems的母親重病時，
這些記錄就變成了黑暗中的光，
時時提醒她振作。
陪伴母親的五個星期內，
她寫完了三本日記，
母親去世後，
她也將這個習慣延續了下去。
她認為：
這幫助她度過了一些艱難的時光，
並帶來了快樂。
所以，如果這對她有幫助，
那也會對其他人有效吧？
Willems好奇的是，
給大家心底注入能量的，
究竟是什麼樣的時刻和情境呢？
於是三年後，
拿到碩士學位的她開始了計劃。
至於為什麼選擇繪畫而不是寫作的形式，
Willems的文章中也作了詳細論述：
寫作會讓你對經歷過的事進行系統的分析，
而繪畫則是一個再體驗的過程，
你甚至能體會當時的氣味、聲音和觸感，
這更加能讓你快樂起來。
開始的兩年間，
Willems只在荷蘭的列車上開展她的專案。
幾乎所有人都挺喜歡這個話題，
而且有一半以上的人都畫了畫。
當專案擴充套件到全球範圍時——
從澳洲到馬其頓，
Willems接觸了各種各樣的人，
但其中體現出的人性中的共通之處
卻最讓她觸動……
友誼、愛情、家庭，
是迄今為止最熱門的畫作主題。
其他反覆出現的還有自然和空閒時間。
她反思道：
既然很多美好瞬間都產生於閒暇時刻，
那我們為什麼還在沒完沒了地工作？
令Willems印象很深的一次，
是她曾在荷蘭列車上碰見的一位乘客，
他的作品集中體現了這些記憶片段的多面和複雜。
這讓她明白，
「美好瞬間」並不總是代指「快樂」。
有一次，
她選中了一個小男孩，
他在下車之前把素描遞給了她。
那幅畫裡，
一個女人躺在醫院病床上，
而一個男人則站在她旁邊哭泣。
病床上的女人說：
“我不想跟你回家，
這對你來說太難了，
而我是如此愛你。”
Willems第一次剋制不住地哭了，
不僅是因為這幅畫面多麼漂亮，
多麼地觸動人心，
更因為她意識到這個男孩懂她。
“「美好瞬間」都有兩副臉孔，
其中有笑有淚有苦有樂，
而他選擇和我分享這一個，
這是多麼不可思議的饋贈!”
現在，她把收集這些瞬間當作自己的全職工作，
並把它視作一項奇妙的優勢和特權——
她有機會深入觀察和了解全世界普通人的生活。
Willems現在人在美國，
2016年的總統大選時她第一次來到這裡。
一種「分裂」的感覺擊中了她：
這個國家有太多不同的群體了。
所以突然間，
這個專案不再僅僅關於
讓人們更加快樂這個事兒了。
它更關乎如何讓人們聚集到一起，
並再次團結起來。
在芝加哥和達拉斯的低收入社群裡，
Willems與學校裡的年輕孩子交換美好時刻，
讓那些走過艱難時光，
有著各種各樣背景的孩子都意識到：
美好總是存在的。
而他們可以從中獲取力量，
這真是太重要了！
回望過去的幾年，
她的腦海裡儲存了太多太多的畫面：
在紐西蘭，她遇到了柯林（Collin）。
在他的畫裡，他收到了父親節賀卡，
寄件人是已經疏遠多年的女兒，
那是他第一次收到卡片。
在尼泊爾加德滿都山谷的一個小村莊裡，
一個叫Bishnu的男人筆下，
一隻蝴蝶正在破繭而出。
在澳洲的叢林裡，
一位老奶奶和她的孫子，
畫上是他們那裡種植的香蕉。
在越南胡志明市，
一個年輕女孩認為自己總是害羞，
甚至因此感到恐懼。
而Willems則鼓勵她逃出自己的牢籠，
讓她和自己一起加入專案，
去與陌生人交流。
來自悉尼的Raoul，
畫的是自己的日常游泳課：
來自德國科隆的一對好夥伴：
希臘塞薩洛尼基，
作者剛剛目睹的一場騷亂：
………
Willems仍然步履不停，
致力於及時地記錄和珍藏。
她還沒有去過非洲和南美，
因此希望在不久的將來，
她可以在這兩塊大陸留下自己的足跡。
“我還想進監獄看看，
因為通常來說我們都覺得，
那裡不存在什麼所謂的美好，
但我認為那裡是有的。”
Willems說。
歸根結底，Willems一直執著於
建立一座信任和聯絡的橋樑，
這座橋可以跨越一切鴻溝，
包括地域和文化之間的差異。
“我確信，只要我開始相信美好存在，
其他人也會不約而同地開始相信的。”
這就是Willems的信念。
在你心中，
“美好瞬間”這四個字
有沒有獨一無二的定義？
是和家人一起度過的時光，
還是獨自漫步於街巷？
是人生的重大突破，
還是每天一點點小進展或成就？
正如撰稿人Janne Willems女士所想，
所有這些都很「美好」，
但你肯定想不到，
她可以就此做一件與眾不同的事——
她想要近距離地瞭解它們，
瞭解每一個人心底的小確幸，
收集、記錄、分享。
就像這樣：
讓人更想不到的是，
她一直在全球各地尋訪。
在她的旅程中，
她會給遇到的人一張索引卡，
並要求他們用繪畫和文字的方式
將生命中被觸動的一個瞬間描繪下來。
有一天，她剛上了荷蘭的火車，
就開始請求乘客們創作，
結果乘客們全都嗨了起來！
快樂顯而易見：他們開始互相攀談。
要知道，這在荷蘭火車上是挺罕見的事兒。
“既然如此，emmm...我的目的也就達到了。”
Willems爽快地說。
從那時開始，
Willems共去了四個大洲，30個國家，
邊走邊數著數，為她的專案積累著作品。
這個專案的名字就叫做——
“抓住屬於你的瞬間”（Seize Your Moments）。
這並不是心血來潮，
Willems想的很清楚，
她要去環遊世界，目標是：
每塊大陸收集1000個瞬間！
要說這個專案的靈感，
其實是來自於她自己的生活。
多年來，她一直用速記本
持續追蹤著屬於自己的美好瞬間。
原因還要從Willems小時候講起。
在她成長的小鎮裡，
小Willems經常遭到取笑甚至霸凌，
當她長大後有機會去了大城市上學，
她就決心把生活中的每一點美好都記錄下來。
最初這只是個有趣的愛好，
但當Willems的母親重病時，
這些記錄就變成了黑暗中的光，
時時提醒她振作。
陪伴母親的五個星期內，
她寫完了三本日記，
母親去世後，
她也將這個習慣延續了下去。
她認為：
這幫助她度過了一些艱難的時光，
並帶來了快樂。
所以，如果這對她有幫助，
那也會對其他人有效吧？
Willems好奇的是，
給大家心底注入能量的，
究竟是什麼樣的時刻和情境呢？
於是三年後，
拿到碩士學位的她開始了計劃。
至於為什麼選擇繪畫而不是寫作的形式，
Willems的文章中也作了詳細論述：
寫作會讓你對經歷過的事進行系統的分析，
而繪畫則是一個再體驗的過程，
你甚至能體會當時的氣味、聲音和觸感，
這更加能讓你快樂起來。
開始的兩年間，
Willems只在荷蘭的列車上開展她的專案。
幾乎所有人都挺喜歡這個話題，
而且有一半以上的人都畫了畫。
當專案擴充套件到全球範圍時——
從澳洲到馬其頓，
Willems接觸了各種各樣的人，
但其中體現出的人性中的共通之處
卻最讓她觸動……
友誼、愛情、家庭，
是迄今為止最熱門的畫作主題。
其他反覆出現的還有自然和空閒時間。
她反思道：
既然很多美好瞬間都產生於閒暇時刻，
那我們為什麼還在沒完沒了地工作？
令Willems印象很深的一次，
是她曾在荷蘭列車上碰見的一位乘客，
他的作品集中體現了這些記憶片段的多面和複雜。
這讓她明白，
「美好瞬間」並不總是代指「快樂」。
有一次，
她選中了一個小男孩，
他在下車之前把素描遞給了她。
那幅畫裡，
一個女人躺在醫院病床上，
而一個男人則站在她旁邊哭泣。
病床上的女人說：
“我不想跟你回家，
這對你來說太難了，
而我是如此愛你。”
Willems第一次剋制不住地哭了，
不僅是因為這幅畫面多麼漂亮，
多麼地觸動人心，
更因為她意識到這個男孩懂她。
“「美好瞬間」都有兩副臉孔，
其中有笑有淚有苦有樂，
而他選擇和我分享這一個，
這是多麼不可思議的饋贈!”
現在，她把收集這些瞬間當作自己的全職工作，
並把它視作一項奇妙的優勢和特權——
她有機會深入觀察和了解全世界普通人的生活。
Willems現在人在美國，
2016年的總統大選時她第一次來到這裡。
一種「分裂」的感覺擊中了她：
這個國家有太多不同的群體了。
所以突然間，
這個專案不再僅僅關於
讓人們更加快樂這個事兒了。
它更關乎如何讓人們聚集到一起，
並再次團結起來。
在芝加哥和達拉斯的低收入社群裡，
Willems與學校裡的年輕孩子交換美好時刻，
讓那些走過艱難時光，
有著各種各樣背景的孩子都意識到：
美好總是存在的。
而他們可以從中獲取力量，
這真是太重要了！
回望過去的幾年，
她的腦海裡儲存了太多太多的畫面：
在紐西蘭，她遇到了柯林（Collin）。
在他的畫裡，他收到了父親節賀卡，
寄件人是已經疏遠多年的女兒，
那是他第一次收到卡片。
在尼泊爾加德滿都山谷的一個小村莊裡，
一個叫Bishnu的男人筆下，
一隻蝴蝶正在破繭而出。
在澳洲的叢林裡，
一位老奶奶和她的孫子，
畫上是他們那裡種植的香蕉。
在越南胡志明市，
一個年輕女孩認為自己總是害羞，
甚至因此感到恐懼。
而Willems則鼓勵她逃出自己的牢籠，
讓她和自己一起加入專案，
去與陌生人交流。
來自悉尼的Raoul，
畫的是自己的日常游泳課：
來自德國科隆的一對好夥伴：
希臘塞薩洛尼基，
作者剛剛目睹的一場騷亂：
………
Willems仍然步履不停，
致力於及時地記錄和珍藏。
她還沒有去過非洲和南美，
因此希望在不久的將來，
她可以在這兩塊大陸留下自己的足跡。
“我還想進監獄看看，
因為通常來說我們都覺得，
那裡不存在什麼所謂的美好，
但我認為那裡是有的。”
Willems說。
歸根結底，Willems一直執著於
建立一座信任和聯絡的橋樑，
這座橋可以跨越一切鴻溝，
包括地域和文化之間的差異。
“我確信，只要我開始相信美好存在，
其他人也會不約而同地開始相信的。”
這就是Willems的信念。