補腎的茶要數人參烏龍茶最好了哦！人參烏龍茶+一點蜂蜜+一點枸杞一起沖泡著來喝，不僅對補腎對美容養顏都有很有作用的。

腎炎是慢性腎病中比較常見的病理型別，也是出於腎病的早期階段（炎症反應期）及時的進行對症治療是很有可能達到臨床治癒的。慢性腎炎在治療過程中除了常規治療治療外，飲食的注意和忌口也是十分重要的，飲食要以清淡、低鹽、低脂、優質蛋白、高維生素飲食原則為主。遠離菸酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料等能飲品，當然也不是說不能喝茶，腎炎患者可以喝一些淡茶如枸杞茶、玉米鬚茶等，但要注意適量、淡茶。

你好，俗稱“腰子病”的慢性腎炎，雖然發病原因、起病方式各有不同，但共同特點是病情都會持續很久，而且會有不同程度的腎功能減退。

我們常見的慢性腎炎，雖然病情表現相對比較穩定，但一般都會出現輕度至中度的水腫和高血壓。中醫當然有消腫的方法，而且方法既簡單又美味。推薦的方法是喝鯽魚湯和鯉魚湯。大家可能認為這是催奶的湯，為什麼還能治水腫呢？

為什麼慢性腎炎要多喝魚湯呢？從現代營養學的角度來說，為了補充蛋白質的不足。因為腎病患者，蛋白質會從尿中不斷流失，所以一定要保證食物中有充足的蛋白質。但是並不意味著他們應該吃高蛋白食物，否則可能增加腎小球壓力，導致腎小球加速硬化。尤其是腎功能不全氮質血癥患者，更應該限制蛋白質和磷的攝入量。而魚湯營養豐富，蛋白質容易吸收，所以是慢性腎炎患者比較理想的食物。

而從中醫角度來看，鯽魚味甘、性平，有健脾開胃、益氣利水、通乳除溼功效。鯉魚味甘、性平，有補脾健胃、利水消腫、通乳清熱的功效。他們都特別適合治療慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等。

需要說明的是，慢性水腫病很容易復發，因此在堅持服用鯽魚湯、鯉魚湯的同時， 也一定要按醫囑服藥，定期去醫院複查。

我的食療菜譜：

冬瓜鯽魚湯

材料：鯽魚1條， 赤小豆60克，黃芪30克， 蔥白一段，生薑一塊，花椒10克

做法：

1.準備材料：把鯽魚剖洗乾淨，用廚房紙吸乾表面水分。赤小豆提前用清水浸泡一夜備用。

2.把所有材料放入鍋中，加適量水， 大火燒開後， 用小火慢燉40分鐘。

3.加入少量鹽，再燉3分鐘左右， 即可出鍋。

功效：赤小豆、黃芪使得鯽魚湯消腫的效果倍增，此湯可以補脾益氣，利水消腫，適合各種急、慢性腎炎導致的水腫。

首先，補腎活血法是治療慢性腎炎的根本大法。

補腎活血法是將補腎法與活血法有機結合起來，透過補腎促進活血，應用活血加強補腎，兩者互相協同,達到改善腎虛血瘀的病理變化,使機體陰陽平衡、祛邪存正的一種治療法則。其中補腎法常用滋補法、溫補法、陰陽並補法、固澀法等。

活血法常用補氣活血法、行氣活血法、溫經活血法、溫陽活血法、養陰活血法、祛風活血法、解毒活血法、攻下活血法、滲溼活血法、涼血活血法、破瘀活血法等。將補腎法與活血法靈活配伍,使補腎與活血相輔相成,形成內涵豐富的補腎活血法。

黃芪、冬蟲夏草配川芎:

三者均性溫,黃芪補三焦之氣；冬蟲夏草益腎補肺、補益精氣、止血化痰;川芎為血中氣藥,“雖入血分,又能祛一切風,調一切氣”(《本草匯言》)。血得溫則行,用溫性的補氣活血藥旨在溫腎益精、行氣活血。大劑量黃芪與川芎合用仿補陽還五湯益氣活血,而且黃芪與冬蟲夏草不僅補腎還均有實肺護衛功能,預防感冒。三藥同用可治療腎虛血瘀證所致的腰痠乏力、容易感冒、水腫、尿蛋白、血尿等。

補骨脂配三稜、莪術:

補骨脂能暖水髒,補腎壯陽,固精縮尿。三稜與莪術均可破血行氣,性皆微溫,“化血之力三稜優於莪術,理氣之力莪術優於三稜”(《醫學衷中參西錄》)。三藥合用溫陽活血、破血活血、行氣活血,對腎陽虛腎絡瘀阻所致的神疲腰痠、肢體水腫、畏寒肢冷、五更洩瀉、舌質紫暗有瘀斑者尤宜。

三七與仙鶴草、茜草:

三七、茜草止血化瘀,仙鶴草收斂止血,三者不僅可以治療各種出血證,還都有補虛強壯作用。

說了這麼多，大家對補腎還是應該做到預防為先,保護腎功能,抗腎臟纖維化！

慢性腎炎患者如果失治誤治常導致腎功能異常,腎炎患者要非常警惕,稍有苗頭便加用祛濁排毒之劑以減輕腎臟負擔、改善腎功能,一般腎功能可很快恢復。腎臟纖維化是一切腎臟疾病的最終結局,上工治未病,現代研究表明,除了常用的丹參、川芎、三七、莪術、大黃等活血藥有防治腎纖維化的作用,五味子為主藥的複方劑也可干預腎小球硬化,防治腎臟纖維化,所以治療慢性腎炎還可以用五味子,水煎劑每日量20 g。

補腎扶正膠囊(冬蟲夏草、黃芪、黃連、山茱萸等組成)補腎健脾、扶助正氣,針對慢性腎炎見氣短乏力、腰痠水腫而設;

活血化瘀膠囊(天仙子、穿山甲、三稜、赤芍等組成),活血化瘀、軟堅散結,改善腎臟供血;

腎康寧膠囊(冬蟲夏草、黃芪、土茯苓、丹參、蒲公英等組成)補腎活血,益氣固精,用於慢性腎炎見腰膝痠軟、面浮肢腫、周身乏力、尿少尿濁、蛋白尿、血尿等;

補腎止血膠囊(黃芪、冬蟲夏草、地黃炭、仙鶴草等組成)以補腎扶正、涼血化瘀、止血,治療慢性腎炎屬腎虛血瘀或陰虛血熱,症見尿血色淡暗或鮮紅,伴腰膝痠軟、心煩少寐、倦怠乏力、頭暈耳鳴等;

腎衰排毒膠囊(冬蟲夏草、大黃、大黃炭、蒲公英、茵陳蒿等組成)補腎扶正、活血化瘀、排毒降濁,用於慢性腎炎、慢性腎功能衰竭等;

保肝片(五味子、柴胡、當歸、丹參等組成)扶正疏肝,清熱利溼,防治慢性腎炎患者因使用雷公藤多苷片或糖皮質激素等出現肝功能異常。

首先要治療好腎病，再談調理補腎，羌活4克桂枝7克知母7克公英20克元參15克板藍根20克夜交藤6克治療一切浮腫和腎病，可以加寄生7克，秋冬季可以多喝羊肉燉蘿蔔湯，羊肉溫性，蘿蔔潤肺，腎不好用寄生，

能補腎的茶非常多，單味藥泡水的補腎茶就可以，只是要注意藥性。

首先說說，為什麼單味的藥茶能補腎。

從化學成分上說，這些能夠補腎藥料裡，全部都含有三萜類物質、黃酮類化合物、皂苷、短鏈脂肪酸、酚酸、萜苷、甾醇、環烯醚萜類化合物、苯乙醇苷類化合物、多糖以及含氮類化合物，只是量多量少的問題。這些物質能夠消炎抗菌、調節代謝、降低腎迴圈壓力、促進腎細胞恢復和刺激生殖系統功能，所以可以補腎。

對於慢性腎炎患者來說，只要諮詢過醫師後，有針對性地選擇一些藥茶，對回覆健康是非常有幫助的。

注意藥性寒熱，可選的有：

1、黃精：性平和，益腎添精，兼具抗炎和降低腎迴圈壓力、促進腎細胞恢復的功效。

2、菟絲子：性平，添精益髓，去腰疼膝冷，抗炎，降低腎迴圈壓力。

3、桑葚：性涼，益腎添精，抗炎和降低腎迴圈壓力。

4、肉蓯蓉：性溫，潤五臟，兼具抗炎和降低腎迴圈壓力、促進腎細胞恢復的功效。

5、熟地黃：微溫，降低腎迴圈壓力、促進腎細胞恢復。

6、淫羊藿：溫，抗炎、調節代謝、刺激生殖系統功能。

7、巴戟天：微溫，抗炎，促進腎細胞恢復和刺激生殖系統功能。

8、沙苑子：溫，最能降低腎迴圈壓力，還可促進腎細胞恢復。

9、巴戟天：微溫，強筋骨，安五臟，補中益氣，調節代謝，刺激生殖系統功能。

10、刺五加：溫，補中，益精，調節代謝，降低腎迴圈壓力。

11、五味子：降低腎迴圈壓力的同時還能促進腎迴圈。

12、山茱萸：抗炎，促進腎細胞恢復，對慢性腎炎導致的耳鳴也有療效。