既然已經結婚了 身心都應該有那份責任在了 你現在的年齡再不想著走出自己的世界 以後你會發現這個世界會如何的嫌棄你

好多資訊量奧，我們慢慢分析一下：

1.現在28歲。——>成年人。

2.已婚。——>有另一半負責養家，你負責貌美如花。（估計現在還沒有孩子吧）

3.待業。——>沒有工作。（也有可能從來沒工作過，羨慕一小下，說明有人寵）

5.如何走出困境。———>其實你覺得不工作是不對(~_~;)的，想改變自己不想工作的想法。

個人覺得吧，工作一是個人在社會上獲取生活資源的手段，二是作為社會人的個人實現自我價值的途徑。

當然有的人一輩子都不需要在社會上獲得工作崗位來實現以上二方面；像我奶奶這一輩人，就說我奶奶吧，除了農村公社時與公社裡農民一起出工外，基本上就是家庭主婦，或者幫我父親在自己田壟裡耕作等等，透過家裡勞作來獲得生活資源，獲得子女小輩的尊重。

也有的人努力工作一輩子，收入微薄，勉強餬口，比如月光族的我，每個月工資除了生活開支就是孩子開支，基本攢不下養老錢。

當然也有人天生含金鑰匙，不需要工作，就能獲得他人需要努力還不一定能得到的資源，不需要普通人那樣，要努力工作來維持生活，那肯定也是上輩子拯救了銀河系，才能有今生無憂的生活。所以，如果你是這類幸運兒，其實有沒有工作出不出來工作都不是問題，唯一的問題是，當你需要工作時，你可以有能力迅速找到你需要的工作而已。

最後，讓我們一起懷著感恩與樂觀的心情，來度過人生中的每一天。

我覺得你的問題首先應該涉及到婚姻觀和個人價值觀的問題。

好的婚姻關係應該是夫妻雙方互相幫助，互相促進提高。如果沒有十分必要的客觀原因，那麼無論是你自己思想上覺得結了婚後不需要出去工作，或者說是你的丈夫和婆家人認為你結了婚以後應該留在家裡，這種觀念都是不合理的。婚姻在某種程度上是一種合作關係，夫妻雙方因為婚姻而有一定的磨合和付出，但合作的前提是雙方依然是一個獨立的個體。女性在婚姻中保持獨立的經濟能力和社會地位這是很有必要的。

其次就是個人的價值觀念問題。女性從進入婚姻開始又添加了新的身份，妻子、兒媳，未來也可能成為母親。這些角色身份都需要去適應，去鍛鍊，去成長。老是呆在家裡不出去工作，那麼就意味著你會失去獨立的社會關係和社會地位，也許會逐漸切斷自己跟外界的聯絡，這樣的狀態下是很難進步和成長的。最終導致的結果也就是會失去個人價值，會失去自我。

每個人都有趨利避害的天性，都會希望透過一定的方式來追求自己所謂的優越感和安全感從而獲得滿足，但有時追求這種感覺的方式不一定正確。你目前不想出去上班的狀態，如果純粹只是不想工作，那就沒有辦法。但如果是因為別的原因讓你想在婚姻狀態下呆在家裡，不願意跟外界有過多的聯絡，那麼這種心理就值得好好的考慮一下背後的原因。你的賬號名叫做妄想叫醒我，字面理解，你是想活在自己的世界裡，如果是這樣的話別人就很難幫助你，畢竟誰也叫不醒一個裝睡的人，不是嗎？

總得說來，如果你要想走出現在的困境，那麼你應該調整自己的思想上的一些觀念，更要有走出這種困境的信心和決心，這才是你能夠改變現狀的關鍵。

我覺得題主說的這個問題並不是問題，只是自身在看待問題的角度不同而已。

1、大多數人都不想上班，這很正常。

可能在看答案的各位都和題主差不多情況，30歲左右，已婚，家庭條件一般，工作薪資一般，存款夠用卻不太多。但是大多數人還是能夠比較正確的認識生活的，都明白好的生活都要靠自己的雙手去創造，所以看著自己的家庭、自己的孩子，既然自己再不願意上班，也會調整好心態，拼搏上進，肩負起身上的責任。

2、如何走出這個困境呢？

首先看清生活的本質，也要清楚認知自己肩膀上的責任。所有的成就和美好生活不是一朝一夕就能改變的，有的可能需要數年的時間甚至上十年。既然已婚，就應該清楚的認識到自己已經不再是一人吃飽全家不餓的情況了，想想那個心甘情願嫁給你陪著你一輩子的人，想想以後你的孩子出生以後的大筆開銷，想想父母培養了你幾十年，如今年邁也需要你照顧。想清楚這些事，我相信即使生活再難，我們也會一步一個腳印的向前走。

3、閒話

改變自己的認知，不要覺得生活總是很累，找準自己的興趣所在，堅持下去，你就超過了很多人了。加油！

一提到不想上班，很多人就會告訴你，這是人類固有的惰性，除了努力克服外，沒有其他辦法。

其實，這是一個莫大的誤會。

不管是誰，從生命的形成，到出生再到長大，參與了多少競爭，戰勝了多少困難？要是人類具有惰性，那麼最初的生命都無法形成。

所以，每一個生命都是積極向上的，之所以會出現短暫的懶惰，完全是因為心理受到了一定程度的損傷。

這並不是什麼大不了的事情，每個人的內心都是傷痕累累的，只不過，有的表現為亢奮，有的表現為厭世，有的表現為焦慮，有的表現為懶惰……

造成心理創傷的原因有很多，比如：事業不順、經濟拮据、感情不順、家庭風波等。

而不想上班主要表現為喪失信心。

不知道自己能做什麼，似乎什麼都想做，似乎什麼都不能做。想要什麼都不做吧？現實的條件又不允許，不能心安理得。就這樣每天備受煎熬，能量不斷被消耗，最後什麼都不想做。這樣的你，表面上沒有什麼都沒做，但艱難程度和辛苦程度並不比上班的人低。

這個時候，要想一一回憶自己受傷的過程，並不現實。

幸運的是，凡是心靈受到的創傷，都可以用愛來修復。

一、愛自己。

所謂愛自己，就是指無條件喜歡自己。

28歲怎麼了？已婚怎麼了？不上班怎麼了？

我不會因此而討厭自己，相反，我仍然喜歡自己。

這一步是很多人難以接受的，想當然地認為這是慣自己的毛病，只會讓情況越來越糟。

還記得我一開始講的嗎？每一個生命都是積極向上的，短暫的懶惰只不過是心靈受到了傷害。只要創傷被修復，立馬就會積極向上起來。

我們這樣無條件喜歡自己，就是為了修復自己內心的創傷。

更何況，28歲已婚不上班是他人看不起自己，那不代表自己就要順應他人的意願看不起自己，從而傷害自己啊？

想象著對自己的喜歡，那種喜歡自然地流淌，不因自己無所事事而減少，認認真真地感受這種愛。

很神奇是不是，當學會無條件喜歡自己後，內心彷彿重新聚集了能量，心態平和下來了，幹勁又慢慢湧上來了。

二、愛他人。

類似地，無條件地喜歡他人，哪怕他人無視自己、諷刺自己、指責自己……這種喜歡都自然流淌，絲毫不減。

你可能做不到，可你不知道，在潛意識裡，愛自己和愛他人是一樣的。你不愛他人，也就無法真正愛自己，不愛自己，也無法愛他人。

綜上所述，不想上班並不是你的錯，你只不過是個無辜的受害者。在以往的經歷中，自己的心靈無辜地受到傷害，才導致了現在的局面。想要重拾信心，重振雄風，就必須先修復這個創傷，而修復創傷的最佳途徑，就是無條件喜歡自己和他人。

讓家裡人不要給你一分錢花，你就自然想去上班了。

再想想，給你錢的人如果後面錢不夠用了，跟他拿錢要看臉色的時候。

當你在家做的事情，不被認可，人家覺得你看別人養的時候。

當孩子覺得你不是榜樣，瞧不起你的時候。

趁這些還沒發生，去上班吧！如果有資金，有喜歡的專案，創業也行。總之就是要走出去，不要讓視野侷限在家。

想象一下你想不想有一天，成為焦點？

這些理由如果還不能讓你踏出家門，那就不要加我哈！