生而為人，七情六慾怎麼會沒生過氣？這個世界上沒生過氣的人恐怕沒有吧，而且很多人都知道生氣對身體不好，卻控制不住自己。

俗話說生氣是拿別人的錯誤懲罰自己，生氣對自己身體的傷害是很大的。我老公的奶奶年輕的時候被婆婆和妯娌欺負，柔弱的她無力反抗，只能自己生氣，年紀輕輕的就得了老年痴呆症，在得了老年痴呆症的很多年裡，她誰也不記得，什麼事都不記得，也算是愉快的活了很多年。今年三月份，她九十多歲沒有其他疾病因為蒼老多天沒進食而壽終正寢。前半生她一直生氣的活著，生氣太多了就不知道生氣了，她患上了老年痴呆症。

生氣對人體的傷害遠不止這樣，很多疾病都和氣有關，氣大傷身。

生氣傷腦，氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上衝，還會導致腦溢血。

生氣傷神，生氣時由於心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。

生氣傷膚，經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。

生氣傷內分泌，生悶氣可致甲狀腺功能亢進。

生氣傷心，氣憤時心跳加快，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。

生氣傷肺，生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。

生氣傷肝，人處於氣憤愁悶狀態時，抑制肝木生長，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛，生氣是對肝損害最大的情緒活動。

生氣傷腎，經常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。

生氣傷胃，氣懣之時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。

人體是這個有機整體，生氣會摧毀這個有機體的和諧，打破平衡，很多疾病都會接踵而至，所以人生短短几十年，愉快是一天，悲傷也是一天，生氣是一天，波瀾不驚也是一天。

生活不易，放過自己。少生氣多開心！

我毫不隱瞞的告訴您，我生過氣，而且是生很大的氣，還不止一次兩次。

我是個氣性很大的人，且愛生死氣，因為我生氣時，不會去鬧騰別人，也不和任何人說我今天生氣了，就只是折磨自己，最最嚴重的時候，我都自己撞牆，而全然沒有痛感。

不論你有多好的修為，也不論你有多好的心態，當遇到特別特別嚴重的折磨的時候，而你又沒地方去說理，因為根本就是不講理？

我絕對的不是自誇，我是一個極其善良，特別善解人意之人，又有極強的是非觀，遇到事情就是講理，可卻怎麼也講不通，怎麼辦，只有用自虐的手段，來緩解心裡的壓力。

這個生氣，生死氣，對身體的損傷是極大的。

學生時期我是北京市二級運動員，可想而知我的體能有多棒了，然而一次次的生氣，生氣後的自虐，目前的身體還是很好，但是我估計別說二級運動員了，如果重新考核，我和運動員是沒緣分了。

但這都是過去的事了，我早已看淡了生死，也就不再計較什麼壓力與折磨了，大皮臉加二皮臉，就不生氣了。

別把別人的事，看的太重，別去操心別人的事，自然就雲淡淡風輕了，也就沒了可生氣的事了。

敬告朋友們千萬別生氣，對身體特別特別不好！

酒色財氣四堵牆，

人人都在裡邊藏。

有誰能跳牆外去，

不是神仙便壽長。

感謝邀請。人有七情六慾。生氣，正常。我心裡最難過的一個坎就是，我們合資給我姐姐買了一套房子，裝修好了，入住了，不珍惜。還說我們對她不好，讓她受委屈了。啃老啃的心安理得，光明正大。到我父母家不幹活，還得我們伺候她。只要我看見我姐，不管在任何地方，我都會領她吃飯，給她掏打車錢。這麼尊重她，還不知足。不懂得感恩。真是應了那句老話，活人給慣的。生氣給人身體上帶來的傷害就是，肝火旺。給情感上帶來的傷害就是事情已經發生了，不生氣也不可能，只能自己勸自己度量大點，不要斤斤計較，畢竟是自己姐姐。已經變成這樣了，能處就處，不能處，就少來往或者不來往。何必自尋煩惱呢 。

那年在杭州，是我們結婚後的第三年，孩子才兩歲多，我們那時候在杭州做小吃夜市的生意，每天的生意是下午四點鐘出攤，晚上啥時候賣完啥時候回家，有時候會熬到晚上十二點。

記得有一個週末的晚上，我們的生意很好，不到晚上十點就買完了所有的東西，涼皮加酸辣粉，一碗不剩"。周圍的小吃同行看到之後，就調侃的說到，你們的生意今晚這麼好，應該在一起喝點，當時我也想著好長時間沒有和兄弟們在一起喝酒了，那就喝點吧。

他們都很快的的各自拿著各自的特色小吃，來到了我的攤位前，烤麵筋的拿自己的烤麵筋，臭豆腐拿自己的臭豆腐，鴨脖，烤雞翅，還有滷花生毛豆，不一會功夫，一桌豐盛的下酒菜就搞好了，因為我的東西買完了，我也就知趣的去買了兩瓶老村長。

我老婆看到我們的架勢，就帶著我女兒拿著我們的錢包回家去了。應該是由於我們好長時間都沒有聚在一起的緣故，三下五除二五六個人，兩瓶老村長一會會功夫就底朝天了，人還沒有盡興酒就沒有了，那怎麼行，買臭豆腐的又去拿了一箱啤酒來，我們繼續又開始喝了起來，拿個喝的呀，真的是呼兒嗨吆，直到最後的一個人直接站到人家服裝店門口撒尿才想著散夥。當時我雖然沒有倒下，可是已經明顯的感覺到了有點小暈。事不宜遲，得趕緊開著電動三輪車回家，要不待會兒就麻煩了。稀裡糊塗的收拾完了自己的攤子，開著三輪車就回家了，車是開回家了，人也是安全的到家了，可是自己進門就稀裡糊塗的倒在了床上，雲裡霧裡的睡著了。知道第二天早上，老婆吼著把我叫醒，昨晚咋沒有把你人給丟掉，你起來看看三輪車上，我這才想起來昨晚因為喝酒糊里糊塗把車開回家的事情，趕緊跑到車跟前一看，傻了眼了，裝東西的保鮮盒，辣椒罐，調料盒，和所有的餐盒衛生筷等等，都沒有了蹤影，車上的玻璃櫃也被弄碎了兩塊玻璃。自己理虧，也沒敢和老婆吵吵。用冷水洗了個頭，徹底清醒了以後，就去買當天晚上要去做生意的備料和準備把壞掉的玻璃補上。誰知這個時候，我老婆她一把把我剛拿出來的車鑰匙就給扔到了門口的垃圾桶裡。我的火就一下竄了起來，回了一句，你真的是個神經病啊。

就我這一句話，引發了我們大發雷霆的不可收拾，直到最後她理直氣壯的提出離婚，我們結婚以後唯一的一點點成績，寶貝女兒她也要帶走。也許是當時太沖動了，就滿口的答應了她。拉上孩子就向杭州的火車站（城站）走，邊走還邊說，你給你的家人打電話，我給我的家人打電話。一直吵吵鬧鬧的到了城站火車站，已經是中午一點多了。我們直奔售票處購票，誰知天不做美，沒有當天可以回我們陝西的車票了。

雖然沒有了票。但是回家離婚的主意已定，就是等到明天后天也得回家，誰都不想服軟。那就只有在車站住宿了，我們到旅館登記了後，就去到小菜館裡叫了相互都愛吃的菜，三瓶啤酒加一瓶橙汁給孩子。就算吃飯喝酒了還是不停的在吵吵理論，吃完喝完了。就回了旅館裡，因為各自有事情，誰也睡不著，孩子也莫名其妙的發起高燒來，幾乎燒的有點糊塗。前半夜我們還是唇槍舌戰，後半夜因為孩子的狀況，天還沒有亮，就急匆匆的帶著孩子奔向了醫院，掛了急診，當時就被醫院的大夫罵了個狗血噴頭，你們大人，就知道掙錢上班，看看孩子，再晚來一點孩子直接就小兒麻癖了，知道不，衝著醫生這句話，當時都傻眼了。我們的離婚事情一下子就當然無存。其實自從給家裡打過電話以後，各自就有點後悔了，可誰也不想低頭服軟，才導致了把孩子耽擱影響到了這個地步。

孩子打完三瓶吊針以後，基本清醒了很多，我們也就再也沒有提到離婚的事情，在旅館裡待了三天，以給孩子看病的名義，真正的在西湖，吳山廣場，玩了整整三天，就又各自有點委屈的回到了我們租住在喬司的家。

從此以後我也再沒有過份的喝過酒，也沒有和老婆真正的生過那次那麼大的氣。因為，作為女人能嫁給我們這樣沒有多大能力，條件也不是很好的男人，已經夠委屈了，我們還有什麼資格令她更加委屈和傷心落淚呢？